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加藤俊朗の呼吸法レッスン

講師
加藤メソッド代表 加藤俊朗
  • 夜間

谷川俊太郎さんの呼吸法の先生 加藤俊朗さんの呼吸法を学びます。プログラムでは、特に、吸って吐くのではなく、胆(はら)を意識し「吐いて吸う」ことを繰り返し学びます。呼吸法を身につけることで、体をととのえるとともに、気持ちも穏やかにしていただくことを目的にしています。

加藤 俊朗かとう としろう
1946年広島生れ。国際フェルデンクライス連盟認定公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横川電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催。著書に『呼吸の本』(サンガ)や『呼吸が<こころ>と<からだ>を開く−加藤メソッドでラクに生きる』(春秋社)がある。

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講座の詳細

教室名青山教室残 席
開催期間10/11〜12/27曜日・日時第2・4木曜 19:00〜20:30
回 数5回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 17,982円

日程

2018/10/11(木)
2018/10/25(木)
2018/11/08(木)
2018/12/13(木)
2018/12/27(木)

持ち物

動きやすい服装、ティッシュペーパー(必要な方は下に敷くタオルなど)

こちらでもご用意しますがお持ちになる方は座布団
(ご用意するのは1人1枚分の座布団です)

備考

教室は、5階501教室です。5階の更衣室ご利用いただけます。

※満席のため継続受講希望の方は、必ず優先継続期間(8/1〜8/17予定)内にお手続きをしてください。お手続きのない場合はキャンセル待ちの方にお席をおまわししますのでご了承くださいませ。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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