1. NHKカルチャートップ >
  2. 柏教室
  3. > くらし・美容・ビジネス > 美容・ヘルスケア > 【オンライン】原気を高める冬の食養生とアンチエイジング冬の美容薬膳
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

11/7【オンライン】原気を高める冬の食養生とアンチエイジング冬の美容薬膳

講師
料理家、国際中医師、国際中医薬膳師、北京中医薬大学日本校講師 井澤 由美子
  • 新規

薬膳とは、身近にある食材で無理なくおいしく作れる日常の食卓のことです。食材の効能を生かした「食べ合わせ」を知ることで、日々の体調をケアし、巡る季節を楽に過ごせる事ができます。
例えば突然の病時に闇雲な食を摂取するのと、食の知識があってケアするのとでは治るスピードや根本の改善策が異なります。
自分のペースで少しずつ、日々の料理に薬膳の知恵を取り入れ、免疫力や自然治癒力を高めて、美しく巡りの良い体つくりを目指しましょう。今食べたものが、明日の自分を作ります。体の内側からきれいになる事が最も大切です。

  • 前へ
  • 次へ

講座の詳細

教室名柏教室残 席
開催期間11/7曜日・日時11/7(日)10:30〜12:00
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員・一般(入会不要) 3,300円

日程

2020/11/07(土)

【講師紹介】
料理家、国際中医師、国際中医薬膳師。旬の食材を生かしたシンプルなレシピを考案。特に発酵食のレシピ開発はライフワーク、薬膳にも造詣が深い。NHK「きょうの料理」「あさイチ」「趣味どきっ!」などの料理番組の多数出演。

持ち物

■PC、タブレット、スマートフォン など(LANケーブルもしくはWi-Fiに接続し、通信環境の良いところから参加してください。通信料はお客様のご負担でお願いします。)
■ビデオ会議アプリZoomのダウンロード(詳しくはこちらをご覧ください。 https://www.nhk-cul.co.jp/misc/onlinecourse_guide/ )

備考

@受講前にホームページ記載の【オンライン講座受講前の準備】ページに沿ってZoomを事前にインストールしてください。
A講座日前日にご登録メールアドレスへZoomへの「招待メール」をお送りします。
B講座時間の10分前よりZoomに入室いただけます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

最近チェックした講座

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。