リフレッシュ体操
講師： スポーツカレッジ専任講師 日本体育協会公認指導員 大西 真佑美
普段は使っていない筋肉を、伸ばしたり縮めたり、時にはリズムに乗って楽しく動かしたり。ストレッチングも取り入れたこの体操は、日ごろのストレスを解消し、気分も爽快にしてくれます。お気軽にご参加ください。
講座の詳細・お申込み
- 教室名
梅田教室
- 講師名
スポーツカレッジ専任講師 日本体育協会公認指導員 大西 真佑美
- 開催日
1/10から
- 曜日・日時
毎週火曜 15:00〜16:00
- 期間
1〜3月
- 回数
11回
- 残席
有ります
- 途中受講
できます
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） | お申込み内容の確認 |
|---|---|---|---|
| 会員 | 21,945円 |  |
・[入会金不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
・入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
・残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
・この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
