きれいに歩いてもっと素敵に 昼クラス
- 講師
- ウォーキングスタジオレイ主宰 永井 レイ
軽やかに綺麗に歩く！
歩き癖や体の歪みは体に負担がかかります。毎回ストレッチで体をほぐしよい姿勢ときれいな歩き方を実践できるコツをつかみます。永井レイ先生、アシスタント講師の二人体制の個別指導ですので、初めての方も安心です。(女性限定）
【テーマ】
7月：カウンセリングと基礎の姿勢と歩き方。冷房負けやむくみの解消。美脚をつくるウォーキング
8月：バストアップで背中をきれいに。暑さによるだるさを和らげながら涼しげに魅せる姿勢とサンダルの歩き方
9月：夏のダメージをリセット。代謝をよくしてお腹を締める仕草のポイント。颯爽としたパンツスタイル
＊講師ホームページ <http://walks.her.jp/>
永井レイ先生
講座の詳細
| 教室名 | 横浜ランドマーク教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 7/25〜9/26 | 曜日・日時 | 第4木曜 10:30〜12:00 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できます |
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 10,108円 |
日程
| ○ | 2019/07/25(木) |
|---|---|
| ○ | 2019/08/22(木) |
| ○ | 2019/09/26(木) |
◆◇講師プロフィール（永井レイ）◇◆1947年東京生まれ。ファッションモデルとして、ジバンシー、イヴ・サンローラン、クリスチャン・ディオール、ヴァレンティノ、ニナ・リッチなど、世界的トップデザイナーのショーで、20年を超えるモデル経験を基礎に1983年「ウォーキング・スタジオ・レイ」を開設。女性の美と健康、姿勢や歩き方、身こなしを美しく改めるという方面からアプローチ。一人一人にあわせた日常に生かせる体調管理術と自己表現の指導。モデルやタレントの育成から、社員研修やリフレッシュセミナー、ブライダルセミナーやセンスアップセミナー、大学での講義等。目的にあわせた指導をしている。
持ち物
普段はいているヒール靴、スパッツまたはパンツ（脚の形が分かる、細身のパンツをお持ち下さい）、Tシャツ
備考
【テーマ】7月カウンセリングと基礎の姿勢と歩き方。冷房負けやむくみの解消。8月バストアップで背中をきれいに。暑さによるだるさを和らげながら涼しげに魅せる姿勢とサンダルの歩き方9月夏のダメージをリセット。代謝をよくしてお腹を締める仕草のポイント。颯爽としたパンツスタイル＊講師ＨＰ〈http://walks.her.jp/〉
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
- [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
- 10月1日以降に実施する講座については、新しい消費税率が適用されます。
