きれいに歩いてもっと素敵に 昼クラス
- 講師
- ウォーキングスタジオレイ主宰 永井 レイ
軽やかに綺麗に歩く！
歩き癖や体の歪みは体に負担がかかります。毎回ストレッチで体をほぐしよい姿勢ときれいな歩き方を実践できるコツをつかみます。永井レイ先生、アシスタント講師の二人体制の個別指導ですので、初めての方も安心です。(女性限定）
【テーマ】「エレガント」
10月：カウンセリングと基礎の姿勢と歩き方
11月：おなかを引き締め、背筋を美しく。帽子やスカーフ、マフラーなど。小物をおしゃれに取り入れることで、姿勢をつくる
12月：年末年始の装いをグレードアップする
＊講師ホームページ <http://walks.her.jp/>
永井レイ先生
講座の詳細
| 教室名 | 横浜ランドマーク教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/25〜12/27 | 曜日・日時 | 第4木曜 10:30〜12:00 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できます |
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 9,460円 |
日程
| ○ | 2018/10/25(木) |
|---|---|
| ○ | 2018/11/22(木) |
| ○ | 2018/12/27(木) |
◆◇講師プロフィール（永井レイ）◇◆1947年東京生まれ。ファッションモデルとして、ジバンシー、イヴ・サンローラン、クリスチャン・ディオール、ヴァレンティノ、ニナ・リッチなど、世界的トップデザイナーのショーで、20年を超えるモデル経験を基礎に1983年「ウォーキング・スタジオ・レイ」を開設。女性の美と健康、姿勢や歩き方、身こなしを美しく改めるという方面からアプローチ。一人一人にあわせた日常に生かせる体調管理術と自己表現の指導。モデルやタレントの育成から、社員研修やリフレッシュセミナー、ブライダルセミナーやセンスアップセミナー、大学での講義等。目的にあわせた指導をしている。
持ち物
普段はいているヒール靴、スパッツまたはパンツ（脚の形が分かる、細身のパンツをお持ち下さい）、Tシャツ
備考
★10月期のテーマ「エレガント」
10月：カウンセリングと基礎の姿勢と歩き方。11月：おなかを引き締め、背筋を美しく。帽子やスカーフ、マフラーなど。小物をおしゃれに取り入れることで、姿勢をつくる。12月：年末年始の装いをグレードアップする
＊講師ＨＰ〈http://walks.her.jp/〉
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