女性のためのリフレッシュ・ヨガＢ
講師： 山岸メディカルヨガ主宰 山岸 弘子、深沢 聖子
一週間の疲れた体と心を解きほぐしましょう。自分のペースで無理をせず、大きく息を吸ってはく、それだけでも緊張がほぐれリラックスできます。初心者の人にもわかりやすくポーズ・呼吸法を指導します。
講座の詳細・お申込み
- 教室名
松本・iCITY21教室
- 講師名
山岸メディカルヨガ主宰 山岸 弘子、深沢 聖子
- 開催日
7/10から
- 曜日・日時
第2・4土曜 14:30〜15:30
- 期間
7〜9月
- 回数
6回
- 残席
有ります
- 途中受講
できます
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） | お申込み内容の確認 |
|---|---|---|---|
| 会員 | 10,080円 |  |
・[入会金不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
・入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
・残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
・この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
