ゴルファーのためのボディトレーニング A
- 講師
- プロゴルファートレーナー 白野 結花
プロゴルファートレーナーの講師が、バランスボールなどを使って、筋力、柔軟性、調整力を向上させ、身体から変えていく独自のトレーニング方法です。
体軸を整え、動きやすい体と究極のスイングバランスを獲得しましょう！
※毎回、自宅でトレーニングができるオリジナルレジュメ付きです。
講座の詳細
| 教室名 | 横浜ランドマーク教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/26〜3/14 | 曜日・日時 | 第2・4土曜 14:00〜15:30 |
| 回 数 | 11回 | 途中受講 | できます |
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 35,332円 |
日程
| ○ | 2019/10/26(土) | |
|---|---|---|
| ○ | 2019/11/09(土) | |
| ○ | 2019/11/30(土) | 第5週 |
| ○ | 2019/12/14(土) | |
| ○ | 2019/12/28(土) | |
| ○ | 2020/01/11(土) | |
| ○ | 2020/01/25(土) | |
| ○ | 2020/02/08(土) | |
| ○ | 2020/02/22(土) | |
| ○ | 2020/02/29(土) | 10/12休講分振替12：30~14：00 |
| ○ | 2020/03/14(土) |
持ち物
運動しやすい服装、水分補給の飲み物、バランスボール（シューズは不要です）
※バランスボールをお持ちでない方は初回に教室内で注文をとります。55〜60cm(身長により大きさを選択)6,500円〜7,500円、ポンプ1,500円
備考
※毎回、自宅でトレーニングができるオリジナルレジュメ付きです。
※トレーニング用チューブ、小ボール、ミニクラブ、フープはお貸し出しします。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
- [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
- 10月1日以降に実施する講座については、新しい消費税率が適用されます。
