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ゴルファーのためのボディトレーニング

講師
プロゴルファートレーナー 白野 結花

プロゴルファートレーナーの講師が、バランスボールなどを使って、筋力、柔軟性、調整力を向上させ、身体から変えていく独自のトレーニング方法です。
体軸を整え、動きやすい体と究極のスイングバランスを獲得しましょう!

※毎回、自宅でトレーニングができるオリジナルレジュメ付きです。

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講座の詳細

教室名横浜ランドマーク教室残 席
開催期間10/14〜3/31曜日・日時第2・4土曜 14:30〜16:00
回 数12回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 35,121円

日程

×2017/10/14(土)
×2017/10/28(土)
×2017/11/11(土)
2017/11/25(土)
2017/12/09(土)
2018/01/13(土)
2018/01/27(土)
2018/02/10(土)
2018/02/24(土)
2018/03/10(土)
2018/03/24(土)
2018/03/31(土)

持ち物

運動しやすい服装、水分補給の飲み物、バランスボール(シューズは不要です)

※バランスボールをお持ちでない方は初回に教室内で注文をとります。55〜60cm(身長により大きさを選択)6,500円〜7,500円、ポンプ1,500円

備考

※毎回、自宅でトレーニングができるオリジナルレジュメ付きです。
※トレーニング用チューブ、小ボール、ミニクラブ、フープはお貸し出しします。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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