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バレエ美筋エクササイズ(火)

講師
日本女子体育短大舞踊学科卒 吉川 晶子

決めポーズからの動きを美筋力を仕上げていきます。体幹を知るための動きが多いので、バレエ以外のスキルアップにも役に立ちます。
※随時、体験レッスン(有料)を承っております。

【対象】
ご年配の初心者の方から、ダンス系のスキルアップに、また、趣味のゴルフ、ランニング、卓球、陸上等の体幹アップにぜひご参加をお待ちしております。
※但し舞踊が基本になりますのでご相談承ります。

  • 吉川講師

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講座の詳細

教室名仙台教室残 席
開催期間10/6〜12/15曜日・日時第1・3火曜 14:30〜15:40
回 数6回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 16,830円

日程

×2020/10/06(火)
×2020/10/20(火)
2020/11/03(火)
2020/11/17(火)
2020/12/01(火)
2020/12/15(火)

持ち物

・体のラインが分かりやすいストレッチ系の服装

・お持ちの方はレオタードレッスン着、タイツ、バレエシューズ、各自に合った服装可
・シューズは継続して受講される方は購入ください(講師に相談可)。

備考

■クラシックバレエの基礎ポーズを取り入れた「ストレッチ」「エクササイズ」講座です。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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