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心と身体を結ぶ Yogaベーシック

講師
ヨーガなちゅらる代表 佐藤 由美
  • 夜間

ヨーガを通して季節の心身のケアを学習します。年齢・身体の硬さなど気にせずまずは自分の呼吸を感じるところから始めましょう。2週間分の心身のメンテナンス(疲れ、歪みの調整など)、そして明日への活力にヨーガでリフレッシュしましょう。

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講座の詳細

教室名仙台教室残 席
開催期間10/5〜12/21曜日・日時第1・3金曜 18:30〜19:50
回 数6回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 12,895円

日程

×2018/10/05(金)
×2018/10/19(金)
2018/11/02(金)
2018/11/16(金)
2018/12/07(金)
2018/12/21(金)

持ち物

・タオルまたはヨガマット

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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