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27講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ【5月単発】野菜と発酵食品でヘルスケア

  • 新規
講師
シニア野菜ソムリエ 萬谷 利久子
 私たちのカラダは食べたものからできています。
いつまでも健康でいるためには、今日食べるものを自分でデザインすることが大切です。身近な野菜の機能性やパワーを学ぶことで、「知って食べる」を始めましょう!スーパーに行くのも楽しくなりますよ。
特に美容・健康...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/05/19〜2017/06/16
曜日・日時 第3金曜 13:00〜14:30
回数2回
途中受講できます

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家族が亡くなったらしなければならない手配と手続き

  • 新規
講師
ファイナンシャルプランナー、くらし言葉の会主宰 杉本 祐子
大願寺住職 北 秀継 ほか
たいせつな人を失うのは、たいへん辛く悲しいことです。しかし、遺された人は、すぐにさまざまな手続きを始めなくてはなりません。いつまでに、何を、どのように行えばよいのか、また、トラブルにつながりやすい事例とその対策などを、実務経験の豊富な各分野のプロがわかりや...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/07〜2017/06/16
曜日・日時 金曜 13:00〜14:30 
回数4回
途中受講できます

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エブリデイ・オリーブ!オリーブオイルの楽しみ方ーオリーブオイル基礎講座ー

  • 新規
  • のこりわずか
講師
オリーブオイルソムリエ シニアテイスター 奥山 麻里
健康・美容効果が注目されている『エクストラバージン・オリーブオイル』
その基礎知識と選び方、また使い方のアイデアをお伝えします。何を選んだらよいのか迷うほど種類豊富なオリーブオイルを毎日の食卓に取り入れるヒントがきっとみつかります。 “魅惑の調味料“でも...
教室名札幌教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/04/24
曜日・日時 月曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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【5月単発】野菜と発酵食品でヘルスケア

  • 新規
講師
シニア野菜ソムリエ 萬谷 利久子
 私たちのカラダは食べたものからできています。
いつまでも健康でいるためには、今日食べるものを自分でデザインすることが大切です。身近な野菜の機能性やパワーを学ぶことで、「知って食べる」を始めましょう!スーパーに行くのも楽しくなりますよ。
特に美容・健康...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/05/19〜2017/06/16
曜日・日時 第3金曜 13:00〜14:30 
回数2回
途中受講できます

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【6月単発】美レッスン!印象UP講座 6/7

  • 新規
  • 夜間
講師
タレント、元日本航空CA 瀬川 智代
日頃の意識とほんの少しのエクササイズで人はいくらでも印象を良くする事ができます。
まずは他人から見られている「自分」に気づくところから始めてみましょう。
フェイスエクササイズと印象アップレッスンで女性としてステップアップ!!
元CAの講師が丁寧にアド...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/06/07
曜日・日時 水曜 19:00〜20:30 
回数1回
途中受講できません

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『教行信証』の世界 
〜親鸞とその思想〜

講師
天融寺住職、元北海道文教大学講師 宮本 正尊
極楽寺住職、元札幌大谷大学学長 巌城 孝憲
 親鸞聖人は、平安末期から鎌倉初期の、政治・経済・思想・文化・生活のすべてが支柱を失った変革と激動の世に、いわゆる絶対他力の信仰に帰することによって、九十年の生涯を力強く、自信をもって生き抜かれました。
 聖人の生涯とその思想の核心を、主著『教行信証』を...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/25〜2017/09/26
曜日・日時 第4火曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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健康長寿の秘けつ 
〜心身の免疫力を保つために〜

  • 新規
講師
メンタルヘルス・カウンセラー 根本 和雄
「超高齢社会」の今日、掛け替えのない人生を過ごすために、どんなことを心掛けたらよいのか、その生活のヒントを考えてみたいと思います。

【学習内容】
●「五大老化現象」を見つめ直す
●「血管年齢」・「腸管年齢」を若く保つには
●「潤いのある人生」の...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/08〜2017/06/10
曜日・日時 第2土曜 13:30〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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写経と坐禅−禅を聞く会ー

講師
人間禅師家(臨済宗円覚寺系居士禅の会) 了々庵布野翠雲
禅は坐禅を中心にした永い東洋文化の伝統の中で磨き上げられた心の自由を得る道です。坐禅は身体、呼吸、意識を整え、心の安定をはかるすばらしい方法です。背筋を伸ばし正しい姿勢で吐く息、吸う息だけに集中していると、心は深い湖のように澄みわたります。その澄み切った心...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/16〜2017/09/17
曜日・日時 第3日曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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「わかりやすい」と言われる文章の書き方 
〜3か月〜

  • 新規
講師
くらし言葉の会主宰 杉本 祐子
文章の書き方を基礎から学ぶ講座です。わかりやすい文章を書くためには、いくつかのコツがあります。演習方式でそのコツを体感しながら、文章力を身につけていきましょう。お書きになった文章の添削にも対応します。「文章を書くのは苦手」「考えていることをうまく文章にでき...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/22〜2017/06/24
曜日・日時 第2・4土曜 13:00〜14:30 
回数5回
途中受講できます

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ハーブ&アロマテラピー 
〜実践で学ぶ自然療法・香りと食事〜

講師
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 北川 登美
 薬用から料理などの日常生活で広く使われているハーブは、「香草」「薬草」という意味を持つラテン語のherb(ヘルバ)が語源とされています。アロマテラピーは、ハーブや芳香植物から抽出した精油を使って心身の健康を維持するための自然療法です。
 この講座では、...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/07〜2017/06/02
曜日・日時 第1金曜 13:00〜14:30 
回数3回
途中受講できます

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【増設】整理収納アドバイザーと行くモデルハウスの収納ハンティング

  • 新規
  • 満席
講師
整理収納アドバイザー(R)     萩中 留美子
片付けのプロ目線で選んだ最新モデルハウスを実際に見るチャンス!
一人だと敷居が高いモデルハウスも仲間と一緒だと楽しく、じっくり見られます。
収納を見て、触って!収納技を身につけられます。
教室名札幌教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/05/26
曜日・日時 金曜 10:30〜12:30 
回数1回
途中受講できません

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整理収納アドバイザーと行くモデルハウスの収納ハンティング

  • 新規
  • 満席
講師
整理収納アドバイザー(R)     萩中 留美子
片付けのプロ目線で選んだ最新モデルハウスを実際に見るチャンス!
一人だと敷居が高いモデルハウスも仲間と一緒だと楽しく、じっくり見られます。
収納を見て、触って!収納技を身につけられます。
教室名札幌教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/05/26
曜日・日時 金曜 13:00〜15:00 
回数1回
途中受講できません

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片付け意識改革!捨てるべきモノが分かるミニマム収納

  • 新規
講師
整理収納アドバイザー(R)     萩中 留美子
ビジュー式片付けカードワークインストラクター
モノが少なくても大丈夫という自分に変わりませんか?特に衣替え時期はクローゼットを見直すチャンスです。
整理のプロが作った100枚の片付けカードを使って、毎日の洋服選びが楽しくなるフル活用のクローゼットを作ります。

4月;「簡単!すぐできる春のクロー...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/20〜2017/06/15
曜日・日時 第3木曜 13:00〜14:30 
回数2回
途中受講できます

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金曜午後のティータイム 幸せ紅茶時間

  • 新規
講師
Le Songe主宰 世界のお茶マイスター ショコラマイスター 福島 三智子
紅茶で楽しい時間を過ごしませんか?一杯の紅茶から広がる楽しい時間が積み重なり、皆様にとっての「幸せ紅茶時間」となりますように。

【カリキュラム予定】
4/21:お茶って何?What is tea?
5/19:春摘みダージリンを味わおう
6/1...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/21〜2017/09/15
曜日・日時 第3金曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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和茶を愉しむ暮らし
〜日本茶で憩いのひととき〜

  • のこりわずか
講師
NPO法人日本茶インストラクター協会認定日本茶インストラクター 平野 知恵子
 日本の食文化を豊かにしてくれる日本茶です。お茶は、古くは禅の僧侶により中国からもたらされた歴史があり、昔から心と体の緊張をほぐしてくれる薬効の一服でした。
 日本茶は健康効果も高く、丁寧に淹れたお茶は至福の味わい。お茶請けとともに和の心でゆったりとお茶...
教室名札幌教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/04/24〜2017/06/26
曜日・日時 第4月曜 15:00〜16:30 
回数3回
途中受講できます

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暮らしのセンスアップmemo
〜上質な住まい方のヒント〜

講師
インテリア産業協会認定生活者講座講師 ガーデンデザイナー 斉藤 美知代
 最近、外で過ごすより住まいを快適にして暮らす方が心地よい、と考えている人が増えています。
 この講座では、おしゃれなインテリアや食卓のコーディネート、庭づくりなどをちょっと工夫するだけで素敵にセンスアップする暮らしのエッセンスをお届けします。色の組み合...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/12〜2017/06/14
曜日・日時 第2水曜 12:45〜14:15 
回数3回
途中受講できます

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うつわで楽しむ豆盆栽 
〜仕立て方と手入れ法〜

講師
北海道ガーデンコンサルタンツ所属ガーデンデザイナー 斉藤 美知代
 現代の生活の中で、私達はいつも、風と光と緑を感じる心地よい暮らしがしたいと考えています。そして本当にやすらぎを感じる「和の世界」にひかれはじめているようです。
 自然の風情を身近に感じ、心を和ませる「豆盆栽」を始めませんか。豆盆栽の魅力は、つくり・育て...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/15〜2017/09/02
曜日・日時 第1土曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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花作家 森直子の”花といっしょ”―くらしの花レシピ

講師
花作家 花育家                    森 直子
 花には様々な効果があるのをご存知ですか?樹、草花と暮らす方法や生活に生かすアイデアを、北海道新聞コラムでお馴染の森直子がお届けします。今日からあなたも生き生きとした花のある暮らしを始めてみませんか?

◆カリキュラム予定
4月 「春の花畑のようなパ...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/27〜2017/09/28
曜日・日時 第4木曜 13:00〜14:10 
回数6回
途中受講できます

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 花には様々な効果があるのをご存知ですか?樹、草花と暮らす方法や生活に生かすアイデアを、北海道新聞コラムでお馴染の森直子がお届けします。今日からあなたも生き生きとした花のある暮らしを始めてみませんか?
◆カリキュラム予定
10月『紅葉のリース』
11...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/27〜2017/09/28
曜日・日時 第4木曜 18:30〜19:40 
回数6回
途中受講できます

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話し方とマナーのすてきなレッスン 
〜あがり症を克服しよう〜

  • 新規
  • 夜間
講師
BRIGHTENカラー潟Cンストラクター ヴォイストレーナー 小原 加奈
 仕事で急に人前で話す機会が増えた方、あがらずに堂々と話せるようになりたい方など、弱点を克服し、魅力的な話し方を身に付けてみませんか?

<学習内容>
◆人前であがらずに話すコツ
◆滑舌を良くするトレーニング
◆自分の声を聴く、知る、改善する
...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/10〜2017/09/25
曜日・日時 第2・4月曜 18:30〜20:00 
回数11回
途中受講できます

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人に好かれる・人を動かす コーチング傾聴術

  • 新規
講師
CTC認定コーチ マイコーチングオフィス代表 中村 舞
職場の部下や同僚、顧客、ママ友、夫婦間や子どもとの関係・・どんな場面でも、良好な関係をつくるために欠かせないのが「聴く力」です。
コーチング歴10年の傾聴のプロが教える集中講座で、楽しくスキルを学びましょう。

◆2つの「聴く」目的
◆仕事で、日常...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/08
曜日・日時 土曜 13:30〜16:30 
回数1回
途中受講できません

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