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61講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ暮らしのセンスアップmemo
〜上質な住まい方のヒント〜

講師
インテリア産業協会認定生活者講座講師 ガーデンデザイナー 斉藤 美知代
 最近、外で過ごすより住まいを快適にして暮らす方が心地よい、と考えている人が増えています。
 この講座では、おしゃれなインテリアや食卓のコーディネート、庭づくりなどをちょっと工夫するだけで素敵にセンスアップする暮らしのエッセンスをお届けします。色の組み合...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/12〜2017/09/13
曜日・日時 第2水曜 12:45〜14:15
回数3回
途中受講できます

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【7月単発】あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾 7/15

  • 満席
講師
(社)あがり症克服協会 理事長 鳥谷 朝代
自己紹介・挨拶・発表と聞いただけで緊張してしまう、あがり症や話しベタは治らないと思っている方は、ぜひ受講してみてください!人前で堂々と話せる爽快感をあなたも味わってみませんか?

17年間悩み続けたあがり症を克服し、現在は全国各地で多くの受講生をあがり...
教室名札幌教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/07/15
曜日・日時 土曜 10:00〜13:00 
回数1回
途中受講できません

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【9月単発】これで人間関係がうまくいく!コミュニケーション実践講座 9/9

  • 新規
講師
CTC認定コーチ マイコーチングオフィス代表 中村 舞
もう人間関係で悩まない!仕事やプライベートで関わるあらゆる人と
「良好な関係を築く」ためのコミュニケーション術・関わり方を徹底紹介。
プロのコーチが普段こっそり使っている関係づくりの話術もお伝えします。
学校では教えてもらえなかったコミュニケーション...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/09/09
曜日・日時 土曜 13:30〜16:30 
回数1回
途中受講できません

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【6月単発】美レッスン!印象UP講座 6/7

  • 夜間
講師
タレント、元日本航空CA 瀬川 智代
日頃の意識とほんの少しのエクササイズで人はいくらでも印象を良くする事ができます。
まずは他人から見られている「自分」に気づくところから始めてみましょう。
フェイスエクササイズと印象アップレッスンで女性としてステップアップ!!
元CAの講師が丁寧にアド...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/06/07
曜日・日時 水曜 19:00〜20:30 
回数1回
途中受講できません

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【6月単発】神崎恵 Special Beauty Lesson 6/17

  • 満席
講師
美容家・ビューティーブラッシュアップコンサルタント 神崎 恵
メイクのチカラを借りて、何気ない日常から特別な瞬間まで、女性の美しさを叶えるヒントをたっぷりとご紹介します。

※女性限定講座
教室名札幌教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/06/17
曜日・日時 土曜 13:30〜15:30 
回数1回
途中受講できません

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【6月単発】生花のレイメイキング

  • 夜間
  • 満席
講師
レイメイカー UMAHANA 大谷 幸生
ハワイ語ではポーポーハウと呼ばれるアジサイ。
この季節にぜひ作ってみていただきたいレイのひとつです。
TIリーフを三つ編みしながらお花を編みこむHAKUスタイルです。
(画像はイメージです)
教室名札幌教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/06/23
曜日・日時 金曜 19:00〜21:00 
回数1回
途中受講できません

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お灸で簡単セルフケア【女性限定】
〜バランスを整えて元気に〜

  • 新規
講師
お灸・はり治療室灸PLUS副院長、鍼灸師 八木麻子
骨盤の歪みは血液の流れを滞らせて「冷え」を招きます。骨盤の冷えは女性ホルモンのバランスを崩し、婦人科系の症状を引き起こす原因にもなります。身体に優しく作用し、無理なく歪みを整えることができるお灸を使って、身体はもちろん心も元気にしましょう。
「自分でお灸...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/01〜2017/09/02
曜日・日時 第1土曜 15:30〜17:00 
回数3回
途中受講できます

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眼ヨガヒーリング 1day講座 7/7

  • 新規
講師
NPO法人沖ヨガ協会認定講師 いとう あつこ
あらゆる情報が視覚を通して入ってくる現代。朝から夜眠る寸前まで目を酷使してしまいがちです。この講座では、どなたでも簡単に実践できる、ポイントほぐしや呼吸法、シンプルな動作で、緊張した神経をゆるめます。また、血流を良くしながら、目や目とつながりの深い心と体も...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/07
曜日・日時 金曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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眼ヨガヒーリング 1day講座 9/8

  • 新規
講師
NPO法人沖ヨガ協会認定講師 いとう あつこ
あらゆる情報が視覚を通して入ってくる現代。朝から夜眠る寸前まで目を酷使してしまいがちです。この講座では、どなたでも簡単に実践できる、ポイントほぐしや呼吸法、シンプルな動作で、緊張した神経をゆるめます。また、血流を良くしながら、目や目とつながりの深い心と体も...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/09/08
曜日・日時 金曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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【7月単発】アロマで肩こりほぐし 7/31

  • 新規
講師
花・mayuu(はな・まゆう)主宰 アロマライフコーディネーター 宮ア 寿子
肩こりは肩や腕のセルフトリートメントを行うことで軽くなります。肩こりに効果的な香りを入れたトリートメントオイルを作り、肩周りの辛さを軽くする手技をお伝えします。ゆったりとお茶をいただきながら香りでリラックスする時間を過ごしましょう。
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/31
曜日・日時 月曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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【8月単発】大人カワイイ 目元メイク術&つけまつげ 《8名限定》

  • 新規
  • 夜間
  • のこりわずか
講師
メイクセラピーアドバイザー 佐藤 英恵
「つけまつげ」は若い人だけのものではありません。大人の女性にこそつけてほしいメイクアイテムですが、「一度使ってみたいけど、私には難しそう…」と思っていませんか?
この講座では、つけまつげの使い方から美しい眉のコツをレッスンします。
上品で華やかなアイメ...
教室名札幌教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/08/01
曜日・日時 火曜 18:30〜20:30 
回数1回
途中受講できません

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バスで行く 上野ファーム&旭川近郊オープンガーデンめぐり 6月26日

講師
ガーデンアイランド北海道副理事長 内倉 真裕美
 個人のお庭を一般に公開するイギリス発祥のオープンガーデン。庭主さんによって丹精こめてつくられたお庭には、さまざまな工夫や思いが込められています。
この講座では、内倉真裕美先生の案内で北海道を代表するガーデナーの上野砂由紀さんが手がける「上野ファーム」と...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/06/26
曜日・日時 月曜 08:00〜18:00 
回数1回
途中受講できません

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『教行信証』の世界 
〜親鸞とその思想〜

講師
天融寺住職、元北海道文教大学講師 宮本 正尊
極楽寺住職、元札幌大谷大学学長 巌城 孝憲
 親鸞聖人は、平安末期から鎌倉初期の、政治・経済・思想・文化・生活のすべてが支柱を失った変革と激動の世に、いわゆる絶対他力の信仰に帰することによって、九十年の生涯を力強く、自信をもって生き抜かれました。
 聖人の生涯とその思想の核心を、主著『教行信証』を...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/25〜2017/09/26
曜日・日時 第4火曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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初歩から学ぶ漢方
〜その基本、薬膳、もととなる植物〜

講師
北海道漢方医学センター附属北大前クリニック院長 北大名誉教授 本間 行彦 
北大教授 北大前クリニック漢方専門医 大塚 吉則  ほか
 漢方使用における基本、薬膳、そのもととなる植物についてお話します。内容もリフレッシュの予定です。
これまで通りできるだけ分かりやすく解説しますので、引き続いての聴講はもとより、初めて参加される方も大歓迎です。

@4/18 漢方とは      (大...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/18〜2017/09/19
曜日・日時 第3火曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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写経と坐禅−禅を聞く会ー

講師
人間禅師家(臨済宗円覚寺系居士禅の会) 了々庵布野翠雲
禅は坐禅を中心にした永い東洋文化の伝統の中で磨き上げられた心の自由を得る道です。坐禅は身体、呼吸、意識を整え、心の安定をはかるすばらしい方法です。背筋を伸ばし正しい姿勢で吐く息、吸う息だけに集中していると、心は深い湖のように澄みわたります。その澄み切った心...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/16〜2017/09/17
曜日・日時 第3日曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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「わかりやすい」と言われる文章の書き方 
〜3か月〜

講師
くらし言葉の会主宰 杉本 祐子
文章の書き方を基礎から学ぶ講座です。わかりやすい文章を書くためには、いくつかのコツがあります。演習方式でそのコツを体感しながら、文章力を身につけていきましょう。お書きになった文章の添削にも対応します。「文章を書くのは苦手」「考えていることをうまく文章にでき...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/08〜2017/09/30
曜日・日時 第2・4土曜 13:00〜14:30 
回数5回
途中受講できます

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見つけよう、マイカラー 【6名限定】

  • のこりわずか
講師
スタジオHOWカラーコンサルタント 佐藤 英恵
今日選んだ服は、あなたをどんな風に見せていますか?
「マイカラー」は似合う色。キレイを引き出すガイドラインです。マイカラーを見つけた日からあなたの魅力は格段にアップ!「目からウロコのメイク法」や「似合うデザイン」もレッスン。一緒に「キレイ」を探しましょう...
教室名札幌教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/07/23〜2017/09/24
曜日・日時 第4日曜 13:00〜15:00 
回数3回
途中受講できません

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徹底的にむくみ対策!〜 セルフリンパセラピー(R)

講師
リンパセラピー(R)スーパーアドバイザー 笠原 恵美子
『リンパの流れ』が滞ると、さまざまなトラブルが。簡単セルフリンパマッサージと身体をゆるめるリンパ体操も取り入れて、心地よく体の調子を整えましょう。「脚」を中心にセルフケア方法をお伝えします。

*カリキュラム
@ 【なぜ鎖骨?まず鎖骨!】
 全身の...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/14〜2017/09/29
曜日・日時 第2金曜 10:00〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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ハーブ&アロマテラピー 
〜実践で学ぶ自然療法・香りと美容〜

講師
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 北川 登美
 薬用から料理などの日常生活で広く使われているハーブは、「香草」「薬草」という意味を持つラテン語のherb(ヘルバ)が語源とされています。アロマテラピーは、ハーブや芳香植物から抽出した精油を使って心身の健康を維持するための自然療法です。
 この講座では、...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/07/07〜2017/09/01
曜日・日時 第1金曜 13:00〜14:30 
回数3回
途中受講できます

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 バッチフラワーレメディ
〜イギリスで生まれた自然療法〜

  • 夜間
講師
バッチ財団登録プラクティショナー 小原 陽子
 私達の心に生じる恐れや不安、悲しみなどの様々な否定的感情は心身に悪影響を及ぼします。バッチフラワーレメディは私達の心身に癒しと安らぎ、調和と健康をもたらす花のエッセンスです。38種類のレメディによる癒しの体系を、バッチ博士の発見順の歩みと共に、一つ一つの...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/04/26〜2017/09/27
曜日・日時 第4水曜 18:30〜20:00 
回数6回
途中受講できます

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整理収納アドバイザーと行くモデルハウスの収納ハンティング

  • のこりわずか
講師
整理収納アドバイザー(R)     萩中 留美子
人気講座の第3弾!片付けのプロ目線で選んだ最新モデルハウスを実際に見るチャンス!
一人だと敷居が高いモデルハウスも仲間と一緒だと楽しく、じっくり見られます。
収納を見て、触って!収納技を身につけられます。
教室名札幌教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/08/25
曜日・日時 金曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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