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8講座中 1〜8件目を表示しています。

マインドフルネス実践講座
〜安らぎと健康のための瞑想習慣〜

講師
(一社)ME応用心理学研究所 代表 深瀬 啓介
近年ストレスケアや脳科学の分野で注目されている瞑想を初心者でも分かりやすく実践的に学びます。瞑想にはさまざまな種類がありますが、科学的な研究が進み、医療の分野でも取り入れられて来ているのが「マインドフルネス」です。どんなことが起きても向き合うことができる心...
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/07/05〜2019/09/27
曜日・日時 第1・3金曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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「うちカフェ」を楽しむ 
〜珈琲と紅茶の美味しい淹れ方〜

講師
おもてなし珈琲道師範 三浦 由美子
ティータイムを楽しめるように美味しい珈琲・紅茶の淹れ方を本格的にご指導します。他に珈琲と紅茶の歴史や知識、おもてなしの心得を学びます。季節に合わせたアレンジ珈琲もお教えします。お家でカフェを楽しんでみませんか。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/07/14〜2019/09/29
曜日・日時 第2日曜 13:30〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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自分の持ち場で一生懸命

講師
陸奥国分寺住職 村山 裕俊
いくつになっても輝いて生きるために、大切なことは何でしょう?和顏施(わがんせ=笑顔がお布施になる)と言う言葉を大切に生きる村山裕俊師にお話を伺います。

■陸奥國分寺は、天平13年(741年)に聖武天皇の勅願により、各国に國分寺・國分尼寺が建立された中...
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/06/16
曜日・日時 日曜 10:30〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【3回集中】すぐに役立つ!話し方レッスン

  • 新規
講師
フリーアナウンサー 佐藤 知子
人前に出るとうまく話ができない、話し方に自信を持てないなど、話すことに悩んでいませんか?発音・発声練習や簡単な自己紹介から、相手に伝わる話し方や敬語の使い方などを学び、人前で堂々と話せるようレッスンします。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/08/10〜2019/08/24
曜日・日時 土曜 16:00〜17:30 
回数3回
途中受講できません

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芳村真理の一生、美しく。

講師
メディアパーソナリティー 芳村 真理
「大丈夫よ、年齢は!」83歳にして、若さと美しさを保ち続ける芳村さんの美と心の習慣をお話していただきます。いくつになっても《変われる楽しさ》を存分に楽しみましょう。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/06/08
曜日・日時 土曜 10:00〜11:30 
回数1回
途中受講できません

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やくみつる流 人生の楽しみ方

講師
漫画家 やく みつる
相撲通、クイズ王、昆虫好き、秘境探検など、いろいろな分野に精通し、多彩な趣味をもってアクティブに活躍するやくさんに、人生を楽しく生きるこつをお話いただきます。
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/06/29
曜日・日時 土曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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直感でみる手相講座

  • 新規
講師
漫画家・占い師 卯野 たまご
今の自分のことからちょっと先の未来まで占える手相。日々のセルフメンテナンスにも使える便利ツールです。基本を学び、受講生どうしで実際の手相を見る実践型講座です。

 あの手この手を見て聞いて知って、新しいコミュニケーションツールになる手相の魅力をぜひ楽し...
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/09/07
曜日・日時 土曜 13:30〜15:00 
回数1回
途中受講できません

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気にしすぎ現代人のための「気にしない生き方」 

  • 新規
講師
曹洞宗普門寺副住職・臨床心理士 吉村 昇洋
楽しいことも苦しいことも、あなたの脳内で起きた出来事にすぎません。しかも、嫌な気持ちになる考えは、頭で分かっていてもなかなかやめられないもの。禅や心理学の考え方で、気ラクに生きる道を見つけましょう!
テレビで話題の臨床心理士で禅僧である吉村講師が説く、気...
教室名仙台教室
残 席あります
開催期間2019/10/19
曜日・日時 土曜 15:40〜17:10 
回数1回
途中受講できません

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