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7講座中 1〜7件目を表示しています。

バレエの基本的な動きを取り入れ目的にあわせた体操を日常でも習慣となるようにコンパクトに身につけましょう。凝り固まった体をやわらげていきます。セミプライベート指導でじっくりしっかり!<女性対象>
教室名いわき教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/01/07〜2019/03/18
曜日・日時 第1・3月曜 15:30〜16:20
回数6回
途中受講できます

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ホーム・ヨーガT
〜呼吸ひとつであなたも変わる〜

講師
日本ヨーガ学会講師 鈴木 由美子
日本ヨーガ学会講師 遠藤 悦子
インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットで「パワー」のことです。私たちが普段気づかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモニーから発揚されるものです。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動する...
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/09〜2019/03/27
曜日・日時 毎週水曜 10:15〜11:45 
回数11回
途中受講できます

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ホーム・ヨーガU
〜呼吸ひとつであなたも変わる〜

講師
日本ヨーガ学会講師 鈴木 由美子
日本ヨーガ学会講師 遠藤 悦子
インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットで「パワー」のことです。私たちが普段気づかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモニーから発揚されるものです。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動する...
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/09〜2019/03/27
曜日・日時 毎週水曜 13:15〜14:45 
回数11回
途中受講できます

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ホーム・ヨーガV
〜呼吸ひとつであなたも変わる〜

  • 夜間
講師
日本ヨーガ学会講師 鈴木 由美子
日本ヨーガ学会講師 遠藤 悦子
インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットで「パワー」のことです。私たちが普段気づかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモニーから発揚されるものです。ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動する...
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/09〜2019/03/27
曜日・日時 毎週水曜 18:30〜20:00 
回数11回
途中受講できます

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りらっくすヨーガ 
〜ヨーガの基礎から学ぶ〜

講師
日本ヨーガ学会教授・楊名時太極拳師範 遠藤 悦子
ヨーガを難しく考えていませんか? 
ゆっくりとしたペースで指導しますので、初めての方にも安心です。呼吸を意識しながらポーズで心と体を整え、身体の中からキレイを目指していきます。
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/17〜2019/03/07
曜日・日時 第1・3木曜 10:15〜11:30 
回数5回
途中受講できます

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バレエの基本的な動きを取り入れ目的にあわせた体操を日常でも習慣となるようにコンパクトに身につけましょう。凝り固まった体をやわらげていきます。セミプライベート指導でじっくりしっかり!<女性対象>
教室名いわき教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/01/07〜2019/03/18
曜日・日時 第1・3月曜 15:30〜16:20 
回数6回
途中受講できます

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お勤め帰りのりらっくすヨーガ

  • 夜間
講師
日本ヨーガ学会教授・楊名時太極拳師範 遠藤 悦子
ゆっくりとしたペースで指導しますので、初めての方にも安心です。呼吸を意識しながらポーズで心と体を整え、身体の中からキレイを目指していきます。
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/11〜2019/03/15
曜日・日時 第1・3金曜 19:00〜20:15 
回数6回
途中受講できます

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【1/23】ホームヨーガV
〜呼吸ひとつであなたも変わる〜

  • 新規
  • 夜間
講師
日本ヨーガ学会講師 鈴木 由美子
日本ヨーガ学会講師 遠藤 悦子
呼吸法とポーズで自律神経を整え、ゆったりとした動きで生命力が躍動するのを感じてください。
教室名いわき教室
残 席あります
開催期間2019/01/23
曜日・日時 水曜 18:30〜20:00 
回数1回
途中受講できません

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