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3/16おしゃれで楽しい健康法 腰掛けタップダンス(R)

  • 新規
講師
腰掛タップダンス(R)公式インストラクター 森村 安奈
三洋電機活苣A敏元会長が考案した腰掛タップダンス。
椅子に座ったままのタップダンスなので、転倒の心配もなくシニア世代にピッタリ!
足首、太腿を中心に無理なく下半身全体と腹筋を鍛えることができます。
目指せ“寝たきりゼロ”を合言葉におしゃれなタップダン...
教室名練馬光が丘教室
残 席あります
開催期間2018/03/16
曜日・日時 金曜 15:00〜16:00 
回数1回
途中受講できません

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