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14講座中 1〜14件目を表示しています。

ピックアップ2/28生活研究家・阿部絢子さんが語る “片づけは、人生の棚卸し”

  • 新規
講師
生活研究家・消費生活アドバイザー 阿部絢子
片づけとは、モノを片づけるということだけではなく、今までの「人生の見直しと棚卸し」をすること。本格的な老いを迎える前に、これからをどう暮らしていくか心の備えをするために、気持ちの片づけもしておきませんか。長年シンプルな暮らしを提唱してきた講師が、その秘訣を...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2/28(水)
曜日・日時 2/28(水) 14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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2/12即効!大人のお腹やせ

  • 新規
講師
健康運動指導士 植森美緒
ベストセラーとなった『腹だけ痩せる技術』の著者による直伝のドローイン講座。受講者の98%が参加直後にサイズダウンする驚きのテクニックを学んでみませんか?お腹の脂肪に困っている方だけでなく、姿勢に自信がない方、腰痛のある方にもおすすめです。*女性限定
【講...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2/12(月)13:00〜14:30
曜日・日時 2/12(月)13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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2/12即効!大人の下半身やせ

  • 新規
講師
健康運動指導士 植森美緒
筋トレ、ウォーキング、食事制限などで下半身やせできないのは理由があります。植森式下半身やせ講座では、手ごわい下腹やヒップ、太腿も当日にサイズダウン! 一生、しなやかで丈夫な足腰を保ちたい方やO脚を改善したい方にも最適な内容です。
*女性限定
【講師プ...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2/12(月)15:00〜16:30
曜日・日時 2/12(月)15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

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2/28生活研究家・阿部絢子さんが語る “片づけは、人生の棚卸し”

  • 新規
講師
生活研究家・消費生活アドバイザー 阿部絢子
片づけとは、モノを片づけるということだけではなく、今までの「人生の見直しと棚卸し」をすること。本格的な老いを迎える前に、これからをどう暮らしていくか心の備えをするために、気持ちの片づけもしておきませんか。長年シンプルな暮らしを提唱してきた講師が、その秘訣を...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2/28(水)
曜日・日時 2/28(水) 14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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2/28スコーレ特別講座『家庭の役割・親の役割』

  • 新規
講師
公益社団法人スコーレ家庭教育振興協会会長 永池榮吉
教育学博士
子育ては、親の性格や生活習慣、健康問題、さらには夫婦関係や仕事の成否、家庭事情、経済情勢、近所関係などとも深くかかわっています。豊富な事例から親としてのあり方を示す、実践的な講座です。
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2/28 (水)
曜日・日時 2/28 (水) 14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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紫芳の字手紙

講師
現代書作家協会理事・如月書道会主宰 関 紫芳
伝えたい思いを墨の濃淡で書き分けたとてもシンプルな紫芳の字手紙。
今までの文字がチョットしたコツや発想の転換でお洒落に変身するとしたら、こんなに楽しいことはありませんよね。
筆の運びや墨の磨り方から学べます。
少ない道具で手軽に始められる紫芳の字手紙...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/14〜2018/03/10
曜日・日時 第2土曜 10:30〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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エッセイ入門 自分史からはじめよう

講師
エッセイスト 福川  一夫
エッセイは誰にでも書けます。難しい法則などありません。ただ初心者はいざ書こうとすると肩を張って気張ってしまいます。この緊張感を解きほぐすにはどうすればいいか? リラックスして書く方法をいっしょに考えたいと思います。
書き進めるうち、ふと新しい自分が見えた...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 10:15〜12:15 
回数10回
途中受講できます

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知っておこう!傾聴 
〜聞き上手になるには〜

講師
(財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ 副島 眞由美
誰かに話を聴いてもらってスッキリした。という体験はありませんか?
コミュニケーションは話を聴くことからスタートします。
想いや考えを理解したいという気持ちや態度で聴くことで、
相手の中に「あなたに聞いてもらいたい。」「あなたに話したい。」という気持ち...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/19〜2018/03/15
曜日・日時 第3木曜 15:30〜17:00 
回数6回
途中受講できます

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職場で使えるコーチングスキル

  • 夜間
講師
(財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ 副島 眞由美
自分の考えを理解してもらうための言葉遣い、相手の考えをうまく引き出す言葉かけ。
これらが体得できると、会議や商談、打ち合わせがスムーズに進みます。
人間関係がより円滑になり、仕事の能率もアップする役立つコーチングスキルを学びませんか。
上司、部下、同...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/19〜2018/03/15
曜日・日時 第3木曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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テーブルで学ぶはじめての茶の湯

講師
茶人 武井 宗道
ご自宅のダイニングテーブルで椅子に座って気楽にたてられるお抹茶の楽しみ方をお教えします。お手持ちのお道具をいかして、現代生活に合ったスタイルを実践してみませんか。お客様のおもてなしに、美味しいお菓子をいただく時にぜひお抹茶をいれてみましょう。

<講師...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2018/01/09〜2018/03/27
曜日・日時 第2・4火曜 15:30〜17:00 
回数6回
途中受講できます

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香道 安藤家御家流
〜香りを聞く〜

講師
監修 安藤家御家流香道十一世 安藤 綾信
担当 安藤家御家流香道師範 中務 仙鶴
香道は室町時代に始まり、茶道・華道とともに和の芸事として今に伝わっています。
香道の席で行われる組香〔くみこう〕は、2種類以上の香木〔こうぼく〕を使い、香りのイメージを味わい、楽しむもので、題材は和歌や物語などの古典文学・行事・名勝地など多岐にわたってい...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/08
曜日・日時 第2木曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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すぐに役立つ 現代マナー

講師
マナーアドバイザー 木本 幸子
マナーは円滑な人間関係を築く潤滑油です。美しいしぐさ、通信、弔事など、ビジネスと暮らしに直ぐに役立つ「現代マナー」を習得なさいませんか。
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/21〜2018/03/17
曜日・日時 第3土曜 13:30〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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Enjoy Wine & Cheese
〜ワインとチーズの美味しい関係〜

  • 夜間
  • 満席
講師
JSAワインアドバイザー 佐藤優子
「美味しくワインを飲むためにちょっと役立つ情報が欲しい」
「ワインを楽しむのにどんなチーズがいいのか教えてほしい」
この講座は『自分でワインやチーズを選ぶ』ことが目標です。
今期は毎回ワインの品種を1種類取り上げ、その品種の特性や産地、熟成による味わ...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/25〜2018/03/28
曜日・日時 第4水曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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『日本の神様カード』講座
〜神様カードを使いながら神道・日本の神様を知る〜

  • 夜間
講師
『日本の神様カード』企画プロデューサー 大塚 和彦
2008年の発売から大ヒットを続けるオラクルカード『日本の神様カード』。日本の神話『古事記』に登場される48柱の神々がポップに表現され、「悩みごとに的確にアドバイスをいただける」「不思議なほどよく当たる」と国内外で人気を博しています。この講座では、企画者自...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/19〜2018/03/15
曜日・日時 第3木曜 19:00〜21:00 
回数6回
途中受講できます

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1/11体験香道 安藤家御家流
〜初夢香(はつゆめこう)をきく〜

  • 新規
講師
監修 安藤家御家流香道十一世 安藤 綾信
担当 安藤家御家流香道師範 中務 仙鶴
香道は室町時代に始まり、茶道・華道とともに和の芸事として今に伝わっています。
香道の席で行われる組香〔くみこう〕は、2種類以上の香木〔こうぼく〕を使い、香りのイメージを味わい、楽しむもので、題材は和歌や物語などの古典文学・行事・名勝地など多岐にわたってい...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間1/11(木)
曜日・日時 1/11(木)10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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