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27講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ腰掛タップダンス

  • 新規
講師
プロタップダンサー MAYU
三洋電機(株)井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス」。椅子に腰かけたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリのダンスです。
足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。
目指せ寝たきりゼロ!を合言葉に...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/18
曜日・日時 第1・3月曜 11:30〜12:30
回数6回
途中受講できます

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「溶けるように柔らかくなる」と関西で大絶賛!股関節を180度開く方法として欧米のバレエ学校が採用するこの技術は、身体のコントロールに秘訣あり。バレエの基礎動作を床に寝たまま行うので未経験でもOKです。

[講師プロフィール]バレエを夏山周久、フロアバレ...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間11/11(土)
曜日・日時 11/11(土) 14:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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「溶けるように柔らかくなる」と関西で大絶賛!股関節を180度開く方法として欧米のバレエ学校が採用するこの技術は、身体のコントロールに秘訣あり。バレエの基礎動作を床に寝たまま行うので未経験でもOKです。

[講師プロフィール]バレエを夏山周久、フロアバレ...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間11/11(土)
曜日・日時 11/11(土) 15:40〜16:40
回数1回
途中受講できません

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腰掛タップダンス

  • 新規
講師
プロタップダンサー MAYU
三洋電機(株)井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス」。椅子に腰かけたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリのダンスです。
足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。
目指せ寝たきりゼロ!を合言葉に...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/18
曜日・日時 第1・3月曜 11:30〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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はじめてのソウル&ディスコダンス

  • 新規
  • 夜間
講師
JIN DANCE FACTORY  tomo
70年〜80年代に流行したソウルミュージックにのり、懐かしいダンスを踊りましょう!ステップの基本からお教えします。
・ソウルミュージックに合うシンプルなリズムの取り方 (例:フォーコーナー、ブレイクダウン)・みんなで合わせて楽しいステップダンス (例...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/23〜2017/12/25
曜日・日時 第2・4月曜 19:00〜20:30 
回数5回
途中受講できます

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大人のためのクラシックバレエ入門

講師
(公財)スターダンサーズ・バレエ団 小泉 真由美
カテゴリー
この機会にぜひバレエを始めませんか。
バレエの楽しさは音楽と一緒に「踊る」つまり体を使って何かを表現することです。
その楽しさを皆様にお伝えしていけたらと思います。
週1回90分、自分の体と対話しながら、基本から進めていきましょう。
受講生お一人お...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 毎週土曜 14:30〜16:00 
回数11回
途中受講できます

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大人のためのやさしいバレエ 入門

講師
小林紀子バレエシアター所属、日本バレエ協会会員 竹内美佐子
カテゴリー
初心者の方のためのクラスです。バーで基本的な動きを十分に行ってから踊ります。バレエを楽しみたい方、ぜひこの機会にご参加ください。
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 11:30〜12:30 
回数12回
途中受講できます

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大人のためのやさしいバレエ 初級

講師
小林紀子バレエシアター所属、日本バレエ協会会員 竹内美佐子
カテゴリー
バーで基本的な動きを十分に行ってから踊ります。お若い頃にバレエの経験がありながら、しばらく、バレエをなさっていなかった方にはうってつけのクラスです。バレエを楽しみたい方の為のクラスです。
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 10:00〜11:30 
回数12回
途中受講できます

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大人のためのクラシックバレエ

  • 夜間
講師
(公財)スターダンサーズ・バレエ団 林 ゆりえ ほか
カテゴリー
バレエをはじめようと思った人の理由は、人によってさまざまだと思います。私は、バレエの楽しさは音楽と一緒に「踊る」つまり体を使って何かを表現することだと思います。その楽しさを伝えていきたいと思います。そのためにもこれからバレエに接する人達には正しい姿勢を身に...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/05〜2017/12/28
曜日・日時 毎週木曜 19:00〜20:30 
回数12回
途中受講できます

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大人のためのクラシックバレエ トゥシューズ

  • 夜間
講師
(公財)スターダンサーズ・バレエ団 林 ゆりえ ほか
カテゴリー
「大人のためのクラシックバレエ」の経験者クラスです。
19:00〜20:30は「大人のためのクラシックバレエ」、20:30〜21:00から「トゥシューズ」のレッスンとなります。
<http://www.sdballet.com>
教室名さいたまアリーナ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/05〜2017/12/28
曜日・日時 毎週木曜 19:00〜21:00 
回数12回
途中受講できません

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ハワイアンフラ 金曜クラス

  • 夜間
  • 満席
講師
カレイレフア フラネットワーク専任講師 米本 のり子
ハワイの太陽のように明るい笑顔で心も体もリフレッシュ!南国の非日常空間で新しい自分を発見!さあ一緒に始めましょう!Let’s スタート フラの世界へ…

フラダンスは、もともと神と人をつなぐ神殿儀式として、あるいは、狩猟や豊作、自然の恵みを願って捧げら...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/13〜2017/12/22
曜日・日時 第2・4金曜 19:15〜20:45 
回数6回
途中受講できます

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ハワイアン・ダンス

講師
ウイラニ日野フラスタジオ専任講師 プアラニ 千鶴
「ハワイアンダンスを始めたいけれど、難しいのでは?」と思っている方、私たちと一緒に楽しく踊りませんか?ハワイやタヒチの美しいリズムにのって、ムリなくエレガントに踊ります。腰の動きに合わせて踊る指先の表現は南の国のヤシの木や恋の花々……甘い香りが漂ってくるよ...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/18
曜日・日時 毎週月曜 12:15〜13:45 
回数10回
途中受講できます

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基礎から学ぶフラ&ソフトなタヒチアンダンス

講師
橘純奈ハワイアン&タヒチアンダンスクラブ主宰 橘 純奈 ほか
ハワイの伝統舞踊フラを基本から勉強していきます。シンプルで素朴なステップ、優雅な手の動き、そして顔の豐かな表情、フラは簡単で誰もが踊れると同時に大変奥が深く学んでいく程にその魅力が増していきます。伝統フラを始めてみませんか。
講師HP
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/10〜2017/12/26
曜日・日時 第2・4火曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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社交ダンス入門

講師
(社)日本社交舞踏教師協会 会員 吉田 邦彦
カテゴリー
初めての方から上級者までユニークでスペシャルなレッスン講座です。ご夫婦、お友達、で人の輪を作る絶好のチャンスです。ダンスは見るものではなく自分で楽しむものであります、その日より踊る楽しさを覚えられる初級コースから皆さんそれぞれのお好みに合わせてコースが選択...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 毎週土曜 10:00〜11:00 
回数11回
途中受講できます

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社交ダンス初級

講師
(社)日本社交舞踏教師協会 会員 吉田 邦彦
カテゴリー
初めての方から上級者までユニークでスペシャルなレッスン講座です。ご夫婦、お友達、で人の輪を作る絶好のチャンスです。ダンスは見るものではなく自分で楽しむものであります、その日より踊る楽しさを覚えられる初級コースから皆さんそれぞれのお好みに合わせてコースが選択...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 毎週土曜 11:10〜12:10 
回数11回
途中受講できます

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社交ダンス 中級

講師
(社)日本社交舞踏教師協会 会員 吉田 邦彦
カテゴリー
初めての方から上級者までユニークでスペシャルなレッスン講座です。ご夫婦、お友達、で人の輪を作る絶好のチャンスです。ダンスは見るものではなく自分で楽しむものであります、その日より踊る楽しさを覚えられる初級コースから皆さんそれぞれのお好みに合わせてコースが選択...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 毎週土曜 12:50〜13:50 
回数11回
途中受講できます

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ジャズダンス

講師
ダンサー 増田 環
ニューヨークのブロードウェイでヒットしたミュージカル「フォッシー」や「シカゴ」。昔から踊られているジャズダンスが今また リバイバルして、世界中で踊られています。
皆さんも舞台の上のダンサー達のように セクシーにかっこよく踊ってみませんか?
最初の一...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/07〜2017/12/16
曜日・日時 毎週土曜 10:30〜12:00 
回数10回
途中受講できます

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タップダンス

講師
ダンサー 菅 望
タップダンスは年齢を問わず楽しめるダンスです。日頃動かさない足を使うことで神経の伝達も発達し、全身でリズムを感じることができます。ニューヨークで学んだ技術、テーマパークで学んだ表現を皆さんにご提供したいと思っています。ミュージカル曲、ディズニー曲などを使い...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2017/12/27
曜日・日時 第2・4水曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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フラメンコ

  • 夜間
講師
日本フラメンコ協会理事 鈴木 眞澄
阿部 麻実
カテゴリー
フラメンコは、老若男女を問わず楽しめる民族舞踊です。この講座では、基本をきちんと身につけるために、姿勢を正し、美しく歩くなど、身近なことから、次第にフラメンコの音楽に親しみ、体の使い方を身につけていきます。毎回、様々な曲に合わせて、簡単なステップからお教え...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/12/26
曜日・日時 毎週火曜 19:00〜20:15 
回数12回
途中受講できます

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大人のための K-POPダンス入門

  • 夜間
講師
(監修)ダンスインストラクター ASAMI
ダンスインストラクター YOU
楽しく軽快なK-POPに乗せた振り付けは、見た目よりはるかに難しくて複雑です。
その振り付けを、ゆっくりひとつひとつわかりやすくご指導しますので、、早いリズムに合わせて、楽しく踊れるようになります!
初心者の人でも安心して受けられるダンスレッスンです。...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/12/19
曜日・日時 第1・3火曜 19:00〜20:00 
回数6回
途中受講できます

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ベリーダンス

  • 夜間
講師
監修:アルカマラーニ・ダンスオリエンタルカンパニー主宰 MAHA
担当: AAYA
アラブの伝統的な踊りベリーダンス。古代オリエントの時代より女性の体に大変良い踊りとして愛好されてきました。ボディの部分を中心とした動きは肩こり腰痛の予防効果があり、バスト・ヒップアップにも効果が期待できます。
年齢を問わずに踊れ、楽しく踊るうちに体力もつ...
教室名さいたまアリーナ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 19:00〜20:30 
回数11回
途中受講できます

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