1. NHKカルチャートップ >
  2. 名古屋教室 >
  3. 講座検索結果一覧
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

名古屋教室の講座を探す他の教室の講座も検索する

  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

23講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ【5月単発】おしりを鍛えると一生歩ける!5/20
〜実践トレーニング〜

  • 新規
講師
ヒップアップ・アーティスト 松尾タカシ
寝たきりにならず一生歩ける身体を手に入れるためには、身体の中で最大・最強の筋肉である「おしり」の筋肉を鍛えることが重要です。日本初のおしり専門トレーナーとしてテレビや雑誌などでも活躍中の松尾タカシ先生に、毎日できて効果的な「おしりの鍛え方」を直接ご指導いた...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/05/20
曜日・日時 第3土曜 10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

カンフーフィットネス

  • 夜間
講師
中国武術最高等級≪武英級≫ 丁傑(テイ・ケツ)
●強く、美しく中国武術「カンフー」をフイットネス感覚にアレンジ!
 カンフーと言うと、映画でお馴染みのブルースリーや少林寺を連想するかもしれませんが、カンフーとは、中国に起源をもつ武術を総称して≪中国武術・カンフー≫と呼びます。
人の精神、肉体のエネル...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/13〜2017/09/28
曜日・日時 第2・4木曜 19:40〜20:40 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ブルース・リー ドラゴンの魂 ジークンドー

  • 新規
講師
IUMA日本振藩國術館アソシエイトインストラクター 神田光信
 ジークンドーとは、国際的俳優であり、天才武道家であったブルース・リーの創始した、“武術”であり“闘い方のコンセプト(概念)”です。
 男性のみでなく、力の弱い女性や、小柄な人でも、安心して始めていただけるように、それぞれの体力やレベルに合わせて指導しま...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/02〜2017/09/17
曜日・日時 第1・3日曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

自彊術A

講師
自彊術普及会理事・中部総支部長 永井弘子
自彊術普及会正会員 石原久美子
講師は長年にわたって学んだ自彊術のメカニズム、医学的効用を詳細に解説し指導致します。新たに入られた方はマンツーマンで、31の動作を4動作ずつ丁寧に指導してまいります。したがって、気後れすることなく安心して自彊術を学んでいただけます。授業の前半は自彊術体操を...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/07〜2017/06/30
曜日・日時 毎週金曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

自彊術B

講師
自彊術普及会奥伝 堀澤 倭代
自彊術は大正5年に日本で創案された健康体操です。全身の239の関節を約1万数千回動かす基本体操とともに、マッサージ、指圧、呼吸法を学んでいただきます。その効果は、運動生理学的に実証されています。体力のない方、高齢の方でも無理なく続けられるように、体調に合わ...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/05〜2017/06/28
曜日・日時 毎週水曜 10:30〜12:00 
回数11回
途中受講できます

詳細を見る

自彊術C

講師
自彊術普及会奥伝 堀澤 倭代
自彊術は大正5年に日本で創案された健康体操です。全身の239の関節を約1万数千回動かす基本体操とともに、マッサージ、指圧、呼吸法を学んでいただきます。その効果は、運動生理学的に実証されています。体力のない方、高齢の方でも無理なく続けられるように、体調に合わ...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/05〜2017/06/28
曜日・日時 毎週水曜 13:00〜14:30 
回数11回
途中受講できます

詳細を見る

自彊術D

講師
自彊術普及会奥伝 堀澤 倭代
自彊術は大正5年に日本で創案された健康体操です。全身の239の関節を約1万数千回動かす基本体操とともに、マッサージ、指圧、呼吸法を学んでいただきます。その効果は、運動生理学的に実証されています。体力のない方、高齢の方でも無理なく続けられるように、体調に合わ...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/01〜2017/06/24
曜日・日時 毎週土曜 12:10〜13:40 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

痛み解消体操 エゴスキュー

講師
エゴスキュージャパン セラピストマネージャー 水野加津人
★エゴスキューとは・・・
 ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果ある運動法。 自分で簡単にでき、今まで様々な方法でもダメだった方への解消法です。アメリカ40年の実績。日本初上陸の奇跡のエクササイズ。
 
 この方法...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/05〜2017/09/20
曜日・日時 第1・3水曜 15:00〜16:15 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

姿勢が変われば5歳若返る!はじめてのバレトン

講師
健康運動指導士 坪内乙香
バレトンとはフィットネス・バレエ・ヨガの要素を使って、体の軸を整え、バランスのいい引き締まった体を作ります。「歩いたり跳び跳ねたりの動作がないのに、面白いくらいに汗がかける!引き締まる!」声が続出!全身の筋肉をバランスよく刺激するので、姿勢改善・脂肪燃焼・...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/06〜2017/06/29
曜日・日時 毎週木曜 12:30〜13:15 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

 バレリンバ
〜新感覚ダイエットエクササイズ〜

  • 夜間
講師
KTP代表 姿勢ダイエット指導士 河野愛美
しなやかさをもたらすジャズバレエと、体幹軸を強化するコアバランスを融合させた全身のコンディショニングワークアウトです。美しいポーズをとりながら姿勢と全身の機能矯正ができ、また肩甲骨・骨盤の引き締め、下半身のシェイプアップ、肩こり改善に効果抜群です!どなたで...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/13〜2017/09/28
曜日・日時 第2・4木曜 18:30〜19:15 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

リラックス・ストレッチA

講師
藤田衛生大学講師 加藤 利枝子他
 しなやかな柔軟性のある身体は、バランス能力もアップし、様々な効果を得ることが出来ます。
 リンパのセルフマッサージも行い、更に免疫力も高まります。美容や健康のお役に立ちます。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/04/03〜2017/06/26
曜日・日時 毎週月曜 14:15〜15:15 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

リラックス・ストレッチB

講師
あい愛マインド所属インストラクター 木下綾美
 しなやかな柔軟性のある身体は、バランス能力もアップし、様々な効果を得ることが出来ます。
 リンパのセルフマッサージも行い、更に免疫力も高まります。美容や健康のお役に立ちます。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/14〜2017/09/29
曜日・日時 第2・4金曜 11:10〜12:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

リズム・ストレッチ体操 A

講師
藤田衛生大学講師 加藤利枝子他
 ストレッチ運動で筋肉と心を解きほぐします。軽快な音楽にのって、さわやかな汗を流しましょう。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/04/03〜2017/06/26
曜日・日時 毎週月曜 12:45〜14:05 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

リズム・ストレッチ体操B

講師
藤田衛生大学講師 加藤 利枝子他
 ストレッチ運動で筋肉と心を解きほぐします。軽快な音楽にのって、さわやかな汗を流しましょう。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/04〜2017/06/27
曜日・日時 毎週火曜 10:00〜11:20 
回数11回
途中受講できます

詳細を見る

ソフトエアロ&ヨーガピラティス

講師
AFAA(アメリカエアロビクス&フィットネス協会)コンサルタント 柘植由美根
ウォーキング中心の体操と、身体にやさしいストレッチ、筋トレなどを取り入れます。運動不足の方、苦手な方も是非お越しください。日曜の朝、爽やかに!
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/02〜2017/06/25
曜日・日時 毎週日曜 10:10〜11:20 
回数10回
途中受講できます

詳細を見る

若さと健康を保つ ゆる体操

講師
ゆる体操教師 薮本 誠吾
あなたは、年齢(とし)よりいくつ若くみられたいですか?若くみられるボイントは
@お肌の艶(しっとりね)
A姿勢(スッとしたシルエット)
B健康的(基本です)
C笑顔(明るさ)
D服装
の5つ。@〜Cの解決法は身体をゆるめること。身体をゆるめるこ...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/05〜2017/06/28
曜日・日時 第1・3・4水曜 17:00〜18:00 
回数9回
途中受講できます

詳細を見る

50代から始めるバレエエクササイズ

講師
日本バレエ協会会員 後藤祐一郎
 体の小さな故障にも気付かず無理に 使い続けていると他にも故障を呼び全体の故障になってしまいます。いい生活習慣、そして体の可動習慣を考えてみませんか。  日頃の運動不足を解消!バレエ未経験でも安心です。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/03〜2017/06/26
曜日・日時 毎週月曜 11:00〜12:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ストレッチ美容バレエ

講師
チェリーナバレエ 川本 知枝
日頃の運動不足を解消し、美しい体型を目指す方にお勧めです。フロアーストレッチであらゆる部分の身体を緩めたあと、バーにつかまってクラシックバレエの基本を行います。その後、バーの基本を組み合わせ、ステップに挑戦していきます。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/04〜2017/06/27
曜日・日時 毎週火曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

きくち体操A

講師
(監修)きくち体操創始者 菊池和子
(担当) きくち体操インストラクター
監修・きくち体操創始者の菊池和子氏が『動くことはなぜ心と体によいのか』という素朴な疑問から出発し、『どう動かすと体のどこにどういいのか』を50年以上にわたり繰り返し研究・実践し、その結果確立した『健康に直結する動き方』の集大成、きくち体操。

自分の体...
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/04/08〜2017/09/09
曜日・日時 第2・4土曜 12:00〜13:30 
回数10回
途中受講できます

詳細を見る

きくち体操B

講師
(監修)きくち体操創始者 菊池和子
(担当) きくち体操インストラクター
監修・きくち体操創始者の菊池和子氏が『動くことはなぜ心と体によいのか』という素朴な疑問から出発し、『どう動かすと体のどこにどういいのか』を50年以上にわたり繰り返し研究・実践し、その結果確立した『健康に直結する動き方』の集大成、きくち体操。

自分の体...
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/04/08〜2017/09/09
曜日・日時 第2・4土曜 14:00〜15:30 
回数10回
途中受講できます

詳細を見る

あなたの骨盤はおきていますか?楽に動けていますか?
骨や関節、それを動かす骨格筋等を精細に見直すことで、ストレッチや特別な筋トレをしなくても、本来の身体能力が回復し、「動き」は変わってゆく…。これが「骨盤おこし」の目指すところです。
骨盤以外にも、足裏...
教室名名古屋教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/04/20〜2017/09/21
曜日・日時 第3木曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

資料請求はこちらから お気軽にお申込みください

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。