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16講座中 1〜16件目を表示しています。

いつもの自分にちょっとのメイクや美容の力を借りて気持ちを上げてみませんか?
今日の自分、いいな、と思えるヒントをぎゅっと詰め込んでお話します。

有村実樹さんのブログはこちら 〈http://ameblo.jp/miki-arimura/〉
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/12/02
曜日・日時 日曜 13:00〜14:40
回数1回
途中受講できません

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プロから学ぶ だし講座
〜クリスマス料理・おせち編〜

講師
一般社団法人だしソムリエ協会 認定講師 日比野 朱美
だしのスペシャリストがおいしい“だし”を伝授します。基本のかつお、昆布、野菜だし、精進だしなどをテーマに、プチ料理教室スタイルで行なうバラエティーに富んだ内容です。
今期は、クリスマス料理(和のだしを洋風に)やおせち料理に活かせるだしについて学びます。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/19〜2019/03/15
曜日・日時 第3金曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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暮らしに活かす「解剖学」入門

  • 新規
  • 夜間
講師
平成医療短期大学教授 長谷部 武久
河合 克尚・田島 嘉人
体のしくみを知れば、運動する時や体調管理などがぐっと効果的になります。是非、自分の体について学んでみませんか?1回目は体の機能チェックを行います。

【内容】※予定です。
1回目・身体のメンテナンスチェック
2回目・循環器の解剖・生理学と運動(心臓...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/04〜2019/03/07
曜日・日時 第1木曜 18:30〜20:00 
回数6回
途中受講できます

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四季を楽しむ ヨーガ教室

講師
健康運動指導士 井坂 津矢子
足腰をゆっくり鍛え、関節や筋肉ほぐします。効果的なポーズでだんだん呼吸を深めていきます。健康寿命を伸ばし、健康で幸せな生活を送りましょう。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/09〜2019/03/26
曜日・日時 第2・4火曜 11:40〜12:40 
回数12回
途中受講できます

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あなたの骨盤はおきていますか?楽に動けていますか?
骨や関節、それを動かす骨格筋等を精細に見直すことで、ストレッチや特別な筋トレをしなくても、本来の身体能力が回復し、「動き」は変わってゆく…。これが「骨盤おこし」の目指すところです。
骨盤以外にも、足裏...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/10/18〜2019/02/21
曜日・日時 第3木曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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ヤムナボールメソッド <ブレスワーク>

講師
YBR資格トレーニングティーチャー 白木和恵
独自のボールを使う画期的セルフボディケア法。姿勢と動き・自律神経機能の改善に絶大な効果!9か月で全身・足部&下腿・呼吸、3つのコースを網羅します。今期はブレスワーク(呼吸)から!
健康や若さを保つためには、全身の細胞にたくさんの酸素とエネルギーを送り込め...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/11/10〜2018/12/22
曜日・日時 第2・4土曜 10:00〜11:30 
回数5回
途中受講できません

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世界一伸びる柔軟講座 
〜大人の運動〜

講師
PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー 中野ジェームズ修一
PTI認定フィジカルトレーナー 関 守
監修:中野ジェームズ修一
PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー
米国スポーツ医学会認定 運動生理学士(ACSM/EP-C)
日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナー。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、卓球の...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/21〜2018/12/02
曜日・日時 日曜 10:00〜12:30 
回数3回
途中受講できません

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【9月単発】体験!ベリーダンス9/5

  • 新規
講師
ヤサラームベリーダンススタジオ yumie(ユミエ)
一日体験会です!
美容と健康に効果抜群の人気のベリーダンス!年齢に関係なく楽しめます。 
3〜4ヶ月かけ、1曲の振付を完成させます。
明るいノリの良い曲から、魅惑的なアラビアンナイトを連想させる曲まで様々です!
サガット・ベール・アサヤなど小道具...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/09/05
曜日・日時 水曜 10:00〜11:00 
回数1回
途中受講できません

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【9月単発】体験!女性のための「骨盤おこし」9/20

  • 新規
  • 満席
講師
骨盤おこしトレーナー 中村よし子
ワンデー体験会!あなたの骨盤はおきていますか?楽に動けていますか?
骨や関節、それを動かす骨格筋等を精細に見直すことで、ストレッチや特別な筋トレをしなくても、本来の身体能力が回復し、「動き」は変わってゆく…。これが「骨盤おこし」の目指すところです。
骨...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/09/20
曜日・日時 第3木曜 10:30〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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【10月単発】体験!官足法 10/14
〜自分でできる足もみ健康法〜

  • 新規
  • のこりわずか
講師
JSCA認定介護予防運動スペシャリスト/官足法友の会認定講師 小山 由佳莉 
★一日体験会です!
治癒力向上!
「官足法」足もみメソッド

体の異状はまず足に現れます。心臓から一番遠くにあるため、血液の循環がまず足から悪くなるのです。

足を揉むことで血液循環を起こす官足法は、健康の維持・向上をはかりたい方、不調を抱える...
教室名名古屋教室
残 席のこりわずか
開催期間2018/10/14
曜日・日時 日曜 13:00〜15:00 
回数1回
途中受講できません

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【短期】腸活!腸内環境を整える「栄養学」(全3回)

  • 新規
講師
管理栄養士・健康運動指導士 菅原 一子
あなたが口にしたもので、体が作られます。賢く食べて、自分も家族もみんな健康に!栄養学の知識と運動を組み合わせ、腸内環境を整えましょう。
【カリキュラム】※予定です。
@腸活とは…腸活とは何か?体の仕組み、栄養学などを学びます。
A腸活に必要な栄養学続...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/03〜2018/12/05
曜日・日時 第1水曜 13:30〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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【10月単発】ヤムナボールメソッド ブレスワーク体験 10/13

  • 新規
講師
YBR/YFFプラクティショナー 白木 和恵
独自のボールを使う画期的セルフボディケア法。姿勢と動き・自律神経機能の改善に絶大な効果!9か月で全身・足部&下腿・呼吸、3つのコースを網羅します。今期はブレスワーク(呼吸)から!体験講座です。
健康や若さを保つためには、全身の細胞にたくさんの酸素とエネル...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/13
曜日・日時 土曜 10:00〜11:30 
回数1回
途中受講できません

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【10月単発】A 外反母趾を「歩き方」で改善しよう10/14

  • 新規
  • 満席
講師
名古屋市外反母趾研究所 所長 渡辺 康之
外反母趾は治らないもの!とは限りません!
テーピングやインソール等に頼らなくても痛みが無くなったり、角度さえも良くなりあきらめていたおしゃれな靴を履くことができるようになったりしたいと思いませんか?
現在は外反母趾は治らないもの、という説が常識となって...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/10/14
曜日・日時 日曜 13:00〜15:40 
回数1回
途中受講できません

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【10月単発】B 外反母趾を「歩き方」で改善しよう10/14

  • 新規
  • 満席
講師
名古屋市外反母趾研究所 所長 渡辺 康之
外反母趾は治らないもの!とは限りません!
テーピングやインソール等に頼らなくても痛みが無くなったり、角度さえも良くなりあきらめていたおしゃれな靴を履くことができるようになったりしたいと思いませんか?
現在は外反母趾は治らないもの、という説が常識となって...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/10/14
曜日・日時 日曜 13:00〜16:55 
回数1回
途中受講できません

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【10月単発】C 外反母趾を「歩き方」で改善しよう10/14

  • 新規
講師
名古屋市外反母趾研究所 所長 渡辺 康之
外反母趾は治らないもの!とは限りません!
テーピングやインソール等に頼らなくても痛みが無くなったり、角度さえも良くなりあきらめていたおしゃれな靴を履くことができるようになったりしたいと思いませんか?
現在は外反母趾は治らないもの、という説が常識となって...
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/14
曜日・日時 日曜 13:00〜18:10 
回数1回
途中受講できません

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テレビで紹介され、話題沸騰!元空手世界チャンピオンに学ぶ!
「肩こりすっきり スロー空手ストレッチ」
パソコンなどのデスクワークによる肩や腰のこわばり。長時間にわたるスマホ使用による姿勢の悪化。クーラーのかけすぎによる体の冷え。現代生活は肩こりや腰痛に...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/10/20
曜日・日時 土曜 13:00〜15:00 
回数1回
途中受講できません

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いつもの自分にちょっとのメイクや美容の力を借りて気持ちを上げてみませんか?
今日の自分、いいな、と思えるヒントをぎゅっと詰め込んでお話します。

有村実樹さんのブログはこちら 〈http://ameblo.jp/miki-arimura/〉
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2018/12/02
曜日・日時 日曜 13:00〜14:40 
回数1回
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