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9講座中 1〜9件目を表示しています。

ピックアップ  開脚若返りストレッチ
〜美姿勢と骨盤シェイピング〜

  • 新規
  • 夜間
講師
KTP代表 姿勢ダイエット指導士/機能矯正アドバイザー 河野愛美
しなやかな股関節がもたらす、今話題の 【開脚】!!
 股関節をほぐし、骨盤周りを整えることで、女性ホルモンや子宮の活性化、
 新陳代謝の向上、美肌やむくみに効果抜群です!
 この講座では、開脚に必要な正しいストレッチや必要度の高い骨盤矯正を
 お...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/11〜2017/06/13
曜日・日時 第2・4火曜 18:30〜19:30
回数5回
途中受講できます

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カラダもココロも喜ぶ、飲むお薬「薬膳ティー」

  • 新規
講師
中医薬膳特任教授 都築麻尋
季節や体質に合った薬膳ティーを味わいながら、その効能や季節の養生法を学びます。
◆冷え症なのよねぇ…。◆花粉症をなんとかしたい!◆便秘がちで…。◆更年期かしら?◆お肌がカサカサで。 ◆やっぱり美白・美肌・美髪!
そんなお悩みのある方、おしゃれに美味しく...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/27〜2017/06/22
曜日・日時 第4木曜 13:00〜14:30 
回数3回
途中受講できます

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ヤムナボールメソッド <ブレスワーク> 
〜これぞ究極のボディケア法!〜

  • 新規
講師
YBR資格トレーニングティーチャー 白木和恵
独自のボールを使う画期的セルフボディケア法。姿勢と動き・自律神経機能の改善に絶大な効果!9か月で全身・足部&下腿・呼吸、3つのコースを網羅します。4月期はブレスワーク(呼吸)から!
健康や若さを保つためには、全身の細胞にたくさんの酸素とエネルギーを送り込...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/15〜2017/06/24
曜日・日時 第2・4土曜 10:00〜11:30 
回数5回
途中受講できません

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シニアの呼吸ヨーガ

講師
健康運動指導士 井坂 津矢子
加齢と共に足腰が弱り、関節や筋肉が固くこわばり、腹筋が衰えると呼吸が浅くなります。クラスでは、これらに効果のありポーズでだんだん呼吸を深めていきます。健康寿命を伸ばし、健康で幸せな生活を送られますよう、願ます。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/11〜2017/09/26
曜日・日時 第2・4火曜 10:00〜11:00 
回数12回
途中受講できます

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【4月単発】 伝統中医学気功 4/1
〜体質改善!心と身体を美しく〜

  • 新規
講師
日本中医学気功振興会代表補佐 和田竜也
〜心身一如、心と体の養生法〜
   伝統中国気功
気は持ちよう、気分が変われば心もかわる。心がかわれば体にも変化があらわれる。
ゆったりとした呼吸と動作で気持ちよく、無理なく気の流れを整えましょう。
中国古来より伝わる健康法“気功”。老若男女問わず...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/01
曜日・日時 土曜 10:00〜11:30 
回数1回
途中受講できません

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色に秘められたパワーを知る事で新しい発見があります。今一番気になる色はどんな色?この講座は一日完結で、色彩心理学を中心に、話題の表情筋トレーニングや、女性美学・人生哲学をなどを学ぶ贅沢な講座です。表情筋は年齢に関係なく、いつからでも鍛えられます。表情筋トレ...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/18
曜日・日時 火曜 10:00〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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半世紀にわたり美容の世界に携わってきた美肌顔師・佐伯チズが、佐伯式美容法の代名詞「ローションパック」を実演、キレイを保つ秘訣をお伝えします。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/05/14
曜日・日時 日曜 14:00〜15:30 
回数1回
途中受講できません

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【5月単発】育爪講座5/14
〜美しい爪の育て方〜

  • 新規
  • 満席
講師
育爪サロンラメリック主宰 嶋田 美津惠
どんな爪も適切にお手入れをすれば、弱い爪が強く、縦すじのない、美しい自爪に。ジェル、マニキュア、コート、研磨をせずにピンク色の素爪を育てましょう。

【講師プロフィール】
自由が丘・大阪 梅田にて育爪サロン「ラメリック」、吉祥寺にて育爪スクール「MG...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/05/14
曜日・日時 日曜 13:30〜16:00 
回数1回
途中受講できません

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メイクのチカラを借りて、何気ない日常から特別な瞬間まで、
女性の美しさを叶えるヒントをたっぷりとご紹介します。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/05/27
曜日・日時 土曜 10:30〜12:30 
回数1回
途中受講できません

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  開脚若返りストレッチ
〜美姿勢と骨盤シェイピング〜

  • 新規
  • 夜間
講師
KTP代表 姿勢ダイエット指導士/機能矯正アドバイザー 河野愛美
しなやかな股関節がもたらす、今話題の 【開脚】!!
 股関節をほぐし、骨盤周りを整えることで、女性ホルモンや子宮の活性化、
 新陳代謝の向上、美肌やむくみに効果抜群です!
 この講座では、開脚に必要な正しいストレッチや必要度の高い骨盤矯正を
 お...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/04/11〜2017/06/13
曜日・日時 第2・4火曜 18:30〜19:30 
回数5回
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