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40講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ【10月単発】  開脚&機能矯正ストレッチ10/10
〜美姿勢と骨盤シェイピング〜

  • 新規
  • 夜間
講師
KTP代表 姿勢ダイエット指導士/機能矯正アドバイザー 河野愛美
しなやかな股関節がもたらす、今話題の 【開脚】!!
 股関節をほぐし、骨盤周りを整えることで、女性ホルモンや子宮の活性化、
 新陳代謝の向上、美肌やむくみに効果抜群です!
 この講座では、開脚に必要な正しいストレッチや必要度の高い骨盤矯正を
 お...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/10
曜日・日時 第2・4火曜 18:30〜19:30
回数1回
途中受講できません

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日本舞踊・五條流

講師
日本舞踊五條流 五條 園美
 古典舞踊の名曲と歌謡舞踊を平行して、優しく楽しくお稽古します。
 初心者の方、大歓迎です。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2018/03/30
曜日・日時 第1・3金曜 15:15〜16:30 
回数12回
途中受講できます

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はじめての日本舞踊(五條流)

  • 満席
講師
日本舞踊五條流 五條 園美
日本舞踊のお稽古をした事がない方を対象に、簡単な曲で日本舞踊の基本練習をいたします。膝の折り方、手の使い方、首の振り方や歩き方、姿勢やお扇子の使い方などなど。基本練習が終わった時には、1曲披露できるようになりますよ。楽しく丁寧に指導いたします。
定員3名...
教室名名古屋教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/06〜2018/03/30
曜日・日時 第1・3金曜 15:00〜15:45 
回数12回
途中受講できます

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日本舞踊・花柳流

講師
花柳流  花柳 衛宗
 技量に合わせて組み分けし、端唄や小唄、古典まで基本の動きを見につけます。
 経験者の方が多いクラスですので、初めての方はご見学をおすすめします。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 15:30〜17:00 
回数12回
途中受講できます

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芝流創作日本舞踊

講師
芝流家元二代目 芝 千桜 (西川 允喜幸)
芝流は創流50年の創作日本舞踊です。基本は日本舞踊ですので、日本舞踊の美しさも体験でき、踊って楽しい観て楽しいのが芝流の踊りです。
NHK教室は20年余りたった今もとっても良い雰囲気でお稽古しています。初心者の方にもわかりやすくお稽古致しますので、まずは...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/13〜2018/03/23
曜日・日時 第2・4金曜 15:00〜16:30 
回数12回
途中受講できます

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日本民踊

  • 夜間
講師
日本民踊研究会師範 山本 豊智
 全国各地に伝わる伝承民謡や現代感覚の新民謡をその背景を語り合いながら、楽しく踊りましょう。 誰でも踊れる楽しい踊りですので、お気軽にご参加ください。

【曲目例】
・楽しい輪踊り(ソーラン節〜鹿児島小原節)
・さんさ時雨・黒田節・名古屋ストトコ節...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/12/26
曜日・日時 毎週火曜 18:00〜20:00 
回数13回
途中受講できます

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江戸芸かっぽれ

講師
櫻川流師範 櫻川 千代太朗
踊って楽しく見て楽しい「粋」で「いなせ」、手軽に踊れる伝統芸「江戸芸かっぽれ」を、老若男女を問わず楽しみましょう。陽気で元気な踊りでスカッとします。脳の活性化にも繋がり、美容と健康にも効果抜群です。

まずは、体重移動、足踏み運動で体幹を作ります。この...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/22
曜日・日時 第2・4木曜 14:00〜15:30 
回数12回
途中受講できます

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80’sソウルミュージックで踊る!ディスコダンスレッスン 

  • 新規
講師
あい・愛マインド所属インストラクター 宗石則子
70’・80’代のディスコミュージックを聞くと、自然に身体が動いてしまう!
軽やかなダンスステップを動くための、ストレッチなどなど、
かっこよくキレの良いボディ作りをしていきます。
かんたんなステップで、音楽を楽しみながらかっこよく踊ります。
初心...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/17〜2018/03/20
曜日・日時 第1・3火曜 11:30〜12:30 
回数10回
途中受講できます

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美容体幹シェイプ!バレトン

  • 新規
講師
健康運動指導士 坪内乙香
フィットネス・バレエ・ヨガのすべての要素を使って、体の軸「体幹」を整え、バランスのいい引き締まった体を作ります。全身をシェイプアップし、全身の筋肉をバランスよく刺激するので、姿勢改善・脂肪燃焼・引き締め・柔軟性向上・心肺機能向上にも効果大!
激しい運動が...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/05〜2017/12/21
曜日・日時 毎週木曜 12:30〜13:15 
回数10回
途中受講できます

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 バレリンバ
〜新感覚ダイエットエクササイズ〜

  • 夜間
講師
KTP代表 姿勢ダイエット指導士 河野愛美
しなやかさをもたらすジャズバレエと、体幹軸を強化するコアバランスを融合させた全身のコンディショニングワークアウトです。美しいポーズをとりながら姿勢と全身の機能矯正ができ、また肩甲骨・骨盤の引き締め、下半身のシェイプアップ、肩こり改善に効果抜群です!どなたで...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/22
曜日・日時 第2・4木曜 18:30〜19:15 
回数12回
途中受講できます

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井上ケイのアロハフラ T

講師
井上ケイリマナニフラスタジオ ロケラニ小沢
井上ケイリマナニフラスタジオ 有本寿美子
 風や海を感じ、愛や感謝の心をフラで伝えます。カラダにやさしい動きでリラックスしながら楽しくレッスン。
 無理のない踊りで体を伸ばし、ラインを整えましょう。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/11〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 12:15〜13:30 
回数12回
途中受講できます

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井上ケイのアロハフラU

講師
井上ケイリマナニフラスタジオ ロケラニ小沢
井上ケイリマナニフラスタジオ 有本寿美子
 風や海を感じ、愛や感謝の心をフラで伝えます。カラダにやさしい動きでリラックスしながら楽しくレッスン。
 無理のない踊りで体を伸ばし、ラインを整えましょう。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/11〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 13:30〜14:45 
回数12回
途中受講できます

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たのしい ハワイアンフラ

  • 夜間
講師
フラインストラクター 市川明美
 風や海を感じ、愛や感謝の心をフラで伝えます。カラダにやさしい動きでリラックスしながら楽しくレッスン。
 無理のない踊りで体を伸ばし、ラインを整えましょう。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 18:40〜20:00 
回数13回
途中受講できます

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フラダンス

講師
フイ・オ・カマレイスタジオ講師 川田恵子
 風や海を感じ、愛や感謝の心をフラで伝えます。カラダにやさしい動きでリラックスしながら楽しくレッスン。
 無理のない踊りで体を伸ばし、ラインを整えましょう。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 10:45〜12:00 
回数12回
途中受講できます

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楽しく優雅なフラ

講師
フラスタジオ フイ・オ・カマレイ・キエレ ウイラニ桜井ふみよ他
 風や海を感じ、愛や感謝の心をフラで伝えます。カラダにやさしい動きでリラックスしながら楽しくレッスン。
 無理のない踊りで体を伸ばし、ラインを整えましょう。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/05〜2018/03/29
曜日・日時 第1・3木曜 10:30〜11:45 
回数12回
途中受講できます

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ベリーダンスA

  • 夜間
講師
ヤサラームベリーダンススタジオ Di'ana(ディアナ)
 美容や健康に良いと人気のベリーダンスは、古代エジプト〜中近東で発祥したと言われる踊りです。「ベリー」とは“お腹”を意味し、身体の各パーツを使って表現する独特の動きにはインナーマッスルへの効果もあります。
 レッスンはウォームアップからスタートし、その後...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 19:00〜20:00 
回数12回
途中受講できます

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ベリーダンスB

講師
ヤサラームベリーダンススタジオ yumie(ユミエ)
 美容や健康に良いとされる、人気のベリーダンス。年齢に関係なく楽しめます。 
 3〜4ヶ月かけ、1曲の振付を完成させます。振付をおぼえながら楽しく、ベリーダンス特有の動きを身につけることができます。サガット・ベール・アサヤなど小道具を使う振付もあります...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 10:00〜11:00 
回数13回
途中受講できます

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はじめてのフラメンコ

講師
ヒラソルフラメンコスタジオ主宰 中尾貴子他
カテゴリー
 基本的な足の打ち方、腕や手首の動かし方などフラメンコを踊るための基礎の体作りを丁寧に行いながら、スペインの春祭りに踊るセビジャーナスを中心としたレッスンをしています。

 初心者大歓迎♪年齢を問わず、初めての方でも楽しく踊れます!
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/08〜2018/03/25
曜日・日時 第2・4日曜 11:50〜12:50 
回数12回
途中受講できます

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フラメンコを踊ろう

講師
ヒラソルフラメンコスタジオ主宰 中尾貴子他
ヒラソルフラメンコスタジオ主宰
カテゴリー
豊かな表現力を身に付け、踊りを丁寧に仕上げます。
教室名名古屋教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/08〜2018/03/25
曜日・日時 第2・4日曜 13:00〜14:20 
回数12回
途中受講できます

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フォークダンス

講師
日本フォークダンス連盟公認(1級)指導者 服部淳子
 世界のダンスを楽しく踊る「フォークダンス」は、健康と心身のリフレッシュに手ごろな運動です。基本のステップから楽しく指導します。
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/13
曜日・日時 毎週水曜 15:00〜16:30 
回数10回
途中受講できます

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あなたもパーティーデビュー!今日から踊れる 社交ダンス

  • 新規
講師
愛知県プロダンスインストラクター協会理事 村井 嵯苗
カテゴリー
 ダンスの経験がまったく無い方や、少しかじったことがある方向けに、スローリズム(ブルース)や簡単なワルツなどのスタンダードから、ジルバなどのラテンまで幅広く基礎をゆっくり指導します。
 年齢、性別関係ありません。見学も随時可能ですので、お気軽にお問合せく...
教室名名古屋教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2017/12/22
曜日・日時 毎週金曜 09:45〜11:00 
回数11回
途中受講できます

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