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12講座中 1〜12件目を表示しています。

ピックアップ美味しく食べる 健康ごはん

  • 新規
講師
管理栄養士 黒岩 恵美子
正しい知識に基づいて、自分の食生活を見直し、メタボ解消や健康的なダイエットに役立つ、栄養バランスの取れた身体に優しく、かつ“美味しい”食事を作ります。

【予定品目】
炊き込みご飯(ひじき・きのこ類を使って)・具沢山の汁物
野菜の蒸し炒め・丸麦のサ...
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/07/12〜2018/09/13
曜日・日時 第2木曜 10:15〜12:15
回数3回
途中受講できます

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スペイン アンダルシア料理 7/3

  • 新規
講師
スペイン料理 パンプローナ 小笠原 美紀
・サルモレッホ(トマトベースの冷たいスープ)
・鶏肉とレモン、オリーブの蒸し焼き
どちらも多少の酸味があり、食欲が落ちそうな暑い夏でもしっかりと食べられそうです。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/07/03
曜日・日時 火曜 10:30〜13:00 
回数1回
途中受講できません

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教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/07/04
曜日・日時 水曜 10:30〜12:30 
回数1回
途中受講できません

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手打ちうどん 7/21

  • 新規
講師
料理家 洋菓子研究家 奥秋 曜子
粉からうどんを作ってみませんか?一生役立つ「万能つゆ」と失敗知らずの「かき揚げ」も作ります。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/07/21
曜日・日時 土曜 10:15〜12:15 
回数1回
途中受講できません

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一汁三菜 8/21

  • 満席
講師
料理研究家 横山 タカ子
季節の食材を使ったお料理と横山先生の食卓まわりのしつらえのお話をお楽しみください。
教室名松本・iCITY21教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/08/21
曜日・日時 火曜 10:15〜12:15 
回数1回
途中受講できません

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おうちで出来るフレンチ

講師
ラトリエスズキ オーナーシェフ 鈴木 基之
人気店のシェフのテクニックで、身近な食材が本格的なフレンチに!
家庭でも再現できますので、ご家族やお友達にも自慢しちゃいましょう。
※毎回、前菜(またはスープ)とメインの2品を作ります。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/04/22〜2018/09/23
曜日・日時 第4日曜 10:30〜12:45 
回数6回
途中受講できます

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家庭でできる中華のおかず

講師
中国料理楡林オーナー・日本中国料理協会会員 兵藤 英人
独特の調味料や素材、火力不足など、家庭でお店の味は出せないと考えていませんか。炒・蒸・揚・煮の基本調理法で、下ごしらえから調味料の合わせ方、火の使い方などポイントを手順に添ってわかりやすく指導します。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/04/19〜2018/09/20
曜日・日時 第3木曜 10:15〜12:45 
回数6回
途中受講できます

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ラクして美味しく スイーツ・ラボ

  • のこりわずか
講師
グリペール洋菓子教室 主宰 藤森 美奈子
<ラクして美味しい>お菓子作りを目指すスイーツ・ラボ。
おもたせスイーツから記念日のケーキまで、家庭で無理なく、お洒落に仕上げるコツをお伝えします。お土産付きです。
教室名松本・iCITY21教室
残 席のこりわずか
開催期間2018/04/13〜2018/09/14
曜日・日時 第2金曜 10:15〜12:45 
回数6回
途中受講できます

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季節の料理をお手軽に 
〜旬の食材を楽しむ〜

講師
フードコーディネーター 塚本 和代
初心者の方も実際に作ってみると意外と簡単、「あ、できちゃった!」と料理をすることが楽しくなる、そんな講座です。誰にでも手に入る身近な食材、器具を使って、シンプルに素材の味をいかします。盛り付けの工夫やちょっとした小物を使ったテーブルセッティングのアドバイス...
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/04/07〜2018/09/01
曜日・日時 第1土曜 10:30〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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美味しく食べる 健康ごはん

  • 新規
講師
管理栄養士 黒岩 恵美子
正しい知識に基づいて、自分の食生活を見直し、メタボ解消や健康的なダイエットに役立つ、栄養バランスの取れた身体に優しく、かつ“美味しい”食事を作ります。

【予定品目】
炊き込みご飯(ひじき・きのこ類を使って)・具沢山の汁物
野菜の蒸し炒め・丸麦のサ...
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/07/12〜2018/09/13
曜日・日時 第2木曜 10:15〜12:15 
回数3回
途中受講できます

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男子厨房ことはじめ−第A週−

講師
管理栄養士 黒岩 恵美子
身近な旬の食材を使い、料理の初心者・経験者、皆で協力して3品程度の家庭料理を作ります。
料理の基本を学ぶとともに、良い仲間づくりの場になっています。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/04/14〜2018/09/08
曜日・日時 第2土曜 10:15〜12:15 
回数6回
途中受講できます

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男子厨房ことはじめ−第C週−

講師
管理栄養士 黒岩 恵美子
身近な旬の食材を使い、料理の初心者・経験者、皆で協力して3品程度の家庭料理を作ります。
料理の基本を学ぶとともに、良い仲間づくりの場になっています。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/04/28〜2018/09/22
曜日・日時 第4土曜 10:15〜12:15 
回数6回
途中受講できます

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ハーブを育てて食卓へ

講師
ハーブコーディネーター 寺井 咲江
ハーブの育て方や、育てたハーブの利用法を初心者の方でも楽しく学べます。
教室名松本・iCITY21教室
残 席あります
開催期間2018/04/24〜2018/09/25
曜日・日時 第4火曜 10:30〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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