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4講座中 1〜4件目を表示しています。

【1500円体験】7/4スポーツウェルネス吹矢
〜吹矢式健康法〜

  • 新規
  • 満席
講師
(一社)日本スポ―ツウェルネス吹矢協会 上級公認指導員 小橋 信夫
【1,500円体験♪】 是非この機会にお試しください!


『スポーツウェルネス吹矢 〜吹矢式健康法〜』 第1・3木曜 16:00〜17:30

6〜10m先の的に吹矢を吹きつけ、得点を競う個人スポーツです。
腹式呼吸と胸式呼吸で内臓器官の働き...
教室名梅田教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2019/07/04
曜日・日時 木曜 16:00〜17:30 
回数1回
途中受講できません

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【1500円体験】後ろ姿ビューティエクササイズ

  • 新規
  • 夜間
  • 満席
講師
YUMIKO beauty studio代表 伊藤由実子
【1,500円体験♪】 是非この機会にお試しください!

背中・ウエスト・腰。年齢が出る「後ろ姿」を引き締めましょう。そして、肩凝り・腰痛など、体の不調があったら、先ずは運動をして下さい。ご自身でセルフケアができるようにしていきましょう。
美しいボデ...
教室名梅田教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間
曜日・日時 7/27(土)     18:00〜19:30
回数1回
途中受講できます

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スポーツウェルネス吹矢 
〜吹矢式健康法〜

講師
(一社)日本スポ―ツウェルネス吹矢協会 上級公認指導員 小橋 信夫
6〜10m先の的に吹矢を吹きつけ、得点を競う個人スポーツです。
背筋を伸ばし、腹筋を使って、腹式呼吸と胸式呼吸を行うので、内臓器官の働きを活性化します。命中を狙うことで集中力を高め、爽快感が得られ、ストレス解消、ダイエットにも効果があります。血液循環も良...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/07/04〜2019/09/19
曜日・日時 第1・3木曜 16:00〜17:30 
回数6回
途中受講できます

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後ろ姿ビューティエクササイズ

  • 夜間
講師
YUMIKO beauty studio代表 伊藤由実子
背中・ウエスト・腰。年齢が出る「後ろ姿」を引き締めましょう。そして、肩凝り・腰痛など、体の不調があったら、先ずは運動をして下さい。ご自身でセルフケアができるようにしていきましょう。
美しいボディラインを作る後ろ姿ビューティは、最も簡単・単純・短時間そして...
教室名梅田教室
残 席あります
開催期間2019/07/13〜2019/09/28
曜日・日時 第2・4土曜 18:00〜19:30 
回数6回
途中受講できます

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