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28講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ骨盤底筋イス体操
〜ポッコリお腹も解消〜

講師
健康運動指導士/ホリスティックハッピー代表 木下 友恵
イスに座った体操で、骨盤底筋を引き締めポッコリお腹も解消します。姿勢をよくして、肩こりや腰痛、尿もれなども解消。リンパの流れや血流をよくして代謝をアップなど、すべての女性をサポートします。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/05/17
曜日・日時 5/17(金)       15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

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はじめてのライアー

  • 新規
講師
ライアーアンサンブル「きらきら星」主宰/ライアー響会会員 伊與部 敏恵
一音一音、大切に耳を傾けて奏でる事から始めます。響きの世界を体感しましょう。自分の指を使って弾いた音を味わい、その場を共有している人達との温かなアンサンブル(ハーモニー)を作っていきます。

楽器紹介:現代の堅琴であるライアー。古くは、古代ギリシャや聖...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/07
曜日・日時 3/7(木)        15:30〜17:30
回数1回
途中受講できません

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相続円満コミュニケーション

講師
元銀行員/メンタルコーチ 板東 里奈
残す人から残される人へと「想いを受け継ぐ」のが相続です。残された想いを親族みんなで気持ち良く受け取り、家族や兄弟の絆が深まる相続にするには?いざその時が来ても悩まないように、残された家族の関係を良好なものにする、明るい家族会議のための話し方や聴き方を、元銀...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/14
曜日・日時 3/14(木)          13:00〜15:00        
回数1回
途中受講できません

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可愛いデコ巻き寿司
〜たんぽぽ、ひよこの春のお寿司〜

  • 新規
講師
日本デコずし協会マイスターインストラクター/食品衛生責任者 笑 巻子
古くから千葉県の郷土料理として受け継がれた太巻き寿司を現代風にアレンジしたのが「デコ巻きずし」です。季節にちなんだ可愛いデザインの講習を行います。普段の食卓、お祝事、お弁当、プレゼント等に最適です。また、年齢を問わず美味しく召し上がっていただけます。お寿司...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/20
曜日・日時 3/20(水)          13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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ビーズ刺繍クチュールアクセサリー
〜ブローチ〜

  • 新規
講師
刺繍作家 上村 通代(Sakula embroidery)
ビーズ刺繍と糸の刺繍で、春を思わせる木をモチーフにした小さなブローチを作ります。
初心者の方もぜひご参加下さい。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/23
曜日・日時 3/23(土)          13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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ジュエリーバッグ            〜ペンケース(メガネケース)〜

  • 新規
講師
AJBジュエリーバッグ認定講師 原 真起子
TV、雑誌にと、今、注目されているジュエリーバッグ、キラキラ光る綺麗なヤーンをネットに通す簡単な作業で本格的で美しいペンケース(メガネケース)をお作り頂けます。指先を動かしながら楽しいひと時を過ごしませんか。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/27
曜日・日時 3/27(水)       12:30〜14:30
回数1回
途中受講できません

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春休み 親子グラブ作り教室

  • 新規
講師
ミズノオオサカ茶屋町店スタッフ
親子が協力して、世界に一つだけのグラブを完成させます。モノ作りを通じて親子の絆を深め、さらに用具への愛着と大切にする気持ちが今まで以上に強くなります。また自分の用具を持つことで、野球を始めるきっかけにもつながります。
※色は3色からお選びください。
山...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/27
曜日・日時 3/27(水)         13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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簡単!貼るだけ布小物 
〜パスケース〜

  • 新規
講師
ハンドメイド作家 板東 里奈
春に向けて、手作りのパスケースを作ってみませんか?
材料は、厚紙・ボンド・お好みの生地のたった3つ!ペタっと貼るだけであっという間にお気に入りのパスケースが完成いたします。分かりやすいレシピもお渡ししますので、ご自宅でも復習作品をお作りいただけます。ご家...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/27
曜日・日時 3/27(水)           13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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セルフコーチング

  • 新規
講師
メンタルコーチ せな えつこ
いろんなやり方や、方法を学んだとき、大切なのは「あなたが」どう感じ、どう受け取るかという「あり方」です。自分を受け止め、癒すことができるようになる、自分を信頼して、未来にわくわくできる…
セルフコーチングを学んで、自分にも人にも優しく、強く現代を生きてい...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/28
曜日・日時 3/28(木)            10:30〜12:30
回数1回
途中受講できません

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アンチエイジング顔ヨガ

  • 新規
講師
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター 田中 雅子
表情筋を鍛えてスッキリ小顔。マイナス10歳、ステキな笑顔づくり。自分の笑顔を好きになる顔ヨガレッスン。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/30
曜日・日時 3/30(土)          10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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アイシングクッキー 
〜 桜 〜

  • 新規
講師
日本アイシングクッキー協会本部講師/Lilou cookie主宰 串山 馨
まずは体験してみたい!という方にオススメのレッスンです。こちらであらかじめ色着けと、かたさ調節しているロイヤルアイシングを使いクッキーをデコレーションしていきます。デモンストレーションを交えながら、わかりやすく説明していきますので気軽に挑戦して頂けます。基...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/30
曜日・日時 3/30(土)          14:00〜16:00
回数1回
途中受講できません

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すぐ使える! 自分でできるまとめ髪

  • 新規
  • のこりわずか
講師
ヘアメイクアーティスト 小坂 久仁香
「巻く、ねじる、留める」この3つのポイントを学び、日常からパーティーまで、すぐに使えるプロのテクニックを伝授します。
教室名守口教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/03/30
曜日・日時 3/30(土)            10:30〜12:30
回数1回
途中受講できません

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可愛いワンピース ルルベドールを作ろう

  • 新規
  • のこりわずか
講師
r_poupee25 中谷 修子
カテゴリー
ルルベドールとは、糸や針をなるべく使わずお人形にチャーム、リボン等で洋服を着せ作るバックチャームです。
生地、チャームは数種類からお選び頂けます。
教室名守口教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/03/31
曜日・日時 3/31(日)           13:00〜16:00
回数1回
途中受講できません

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春のモネの庭風デザイン石けんと      ハーブバスソルト

講師
フィトテラピースクール・バウヒニア主宰 奥田 ちさこ
植物オイルからお肌にやさしい石けんが手作りできるのをご存知ですか?1ヵ月の熟成期間を経てお肌に潤いを残しつつ洗浄できる、使い心地の良い手作り石けんが出来上がります。一度使い始めると市販品にはない洗いあがりにやみつきになってしまうほどです。今回モネの描く庭の...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/31
曜日・日時 3/31(日)            10:30〜12:30
回数1回
途中受講できません

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呼吸でやせる「ペタ腹呼吸」

  • 新規
講師
空飛ぶ・姿勢アドバイザー 山岸 加代
いつもの呼吸を見直すだけで、一回の講習でウエスト平均5p減!1日2万回以上行っている呼吸が腹筋運動になる。

目からウロコの1時間半です。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/05/12
曜日・日時 5/12(日)            13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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はじめて編む布ぞうり

  • 新規
  • のこりわずか
講師
雑貨屋Beans代表 小豆 美佐
“布ぞうりの本”を買ったものの何だか判りにくいな〜と思っている方、非常に多いかと思います。かんたんに作れ、柔らかニットで作る布ぞうりはふかふかして編みやすく、履き心地もソフトです。仕上げまで丁寧にお教えいたします!
教室では、お話も弾み楽しくカ・ン・タ・...
教室名守口教室
残 席のこりわずか
開催期間2019/03/31
曜日・日時 3/31(日)          10:30〜12:30
回数1回
途中受講できません

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がまぐち作り
〜財布・ペンケース・ポーチ〜

  • 新規
講師
雑貨屋Beans代表 小豆 美佐
口金のつけ方は難しそうと思っている、そんな皆様がお気軽にご参加していただける、がま口作りです。今回は財布・ペンケース・ポーチのいずれかお好きなものを選んで、約20種類の布セットから布合わせを楽しみながら手作りのがま口を作りましょう。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/03/31
曜日・日時 3/31(日)            13:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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マインドフルネス 瞑想入門

  • 新規
講師
メンタルコーチ せな えつこ
とても便利な時代である一方、情報や物があふれ、気づかないうちに混乱し、疲れているのが常態化していませんか?
マインドフルネスを学んで、緊張をほどいてリラックスし、ストレスコントロールしやすくなる…
本来のあなたらしく生きる一歩を踏み出してみませんか?
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/04/01
曜日・日時 4/1(月)            10:30〜12:30
回数1回
途中受講できません

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あなたも眉美人
〜眉が変われば印象ガラリ〜

  • 新規
講師
エンライトメントメイク主宰  吉村 薫子 ほか
誰もが悩む眉メイク・・・1万人を美人に変えた眉メイクの手法を全て公開!そして、「あなただけが輝く感動の美眉」を講師が個別に描きます。お顔は瞬時にリフトアップ、瞳は輝き、「眉一つでこんなにきれいになるなんて!」新しい発見です。ご自身で出来る眉の整え方も丁寧に...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/04/05
曜日・日時 4/5(金)          13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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あなたも眉美人
〜眉が変われば印象ガラリ〜

講師
エンライトメントメイク主宰  吉村 薫子 ほか
誰もが悩む眉メイク・・・1万人を美人に変えた眉メイクの手法を全て公開!そして、「あなただけが輝く感動の美眉」を講師が個別に描きます。お顔は瞬時にリフトアップ、瞳は輝き、「眉一つでこんなにきれいになるなんて!」新しい発見です。ご自身で出来る眉の整え方も丁寧に...
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/04/19
曜日・日時 4/19(金)          15:00〜17:00
回数1回
途中受講できません

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おうちパン

  • 新規
講師
シニアおうちパンマスター/かんたんおやつインストラクター 村川 靖枝
オーブン不要。トースターやフライパンで焼く、今大人気のおうちパンの作り方をお伝えします。シンプルな材料なので、ご家庭で簡単に焼けて、毎日のお食事パンや、子供のおやつにもぴったり。
教室名守口教室
残 席あります
開催期間2019/04/12
曜日・日時 4/12(金)          15:30〜17:30
回数1回
途中受講できません

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