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12講座中 1〜12件目を表示しています。

ピックアップおうち薬膳
〜季節の症状と薬膳〜

  • 新規
  • 満席
講師
国際中医薬膳師、薬剤師 荒木 康子
身体は食べたもので作られます。薬膳理論に基づいた調味料づくりの実習を交え、薬膳の知恵を生活にとりいれましょう。

第1回 春の症状と薬膳
  実習:薬膳ふりかけ作り

第2回 夏の症状と薬膳
  実習:ノンオイル紫蘇ドレッシング作り

第3...
教室名京都教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間
曜日・日時 5/11、6/15、7/13(木)13:00〜15:00
回数3回
途中受講できます

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スーパーフードの魅力と活用術

  • 新規
講師
(監修)一般社団法人日本スーパーフード協会
一社)日本スーパーフード協会認定スーパーフードエキスパート 遠藤 早苗
「スーパーフードとは?」という基礎知識から、人気のスーパーフード6種類について、使いこなすコツとそれぞれの特徴を活かした手軽なレシピをお教えします。スーパーフード初心者の方もすでにお使いの方も、お気軽にご参加ください。
予定しているスーパーフード<スピル...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/05/09〜2017/06/13
曜日・日時 5/9、6/13(火) 10:00〜12:00
回数2回
途中受講できます

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おうち薬膳
〜季節の症状と薬膳〜

  • 新規
  • 満席
講師
国際中医薬膳師、薬剤師 荒木 康子
身体は食べたもので作られます。薬膳理論に基づいた調味料づくりの実習を交え、薬膳の知恵を生活にとりいれましょう。

第1回 春の症状と薬膳
  実習:薬膳ふりかけ作り

第2回 夏の症状と薬膳
  実習:ノンオイル紫蘇ドレッシング作り

第3...
教室名京都教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間
曜日・日時 5/11、6/15、7/13(木)13:00〜15:00
回数3回
途中受講できます

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【事前体験】3/27 アレクサンダー・テクニーク

  • 新規
  • 夜間
講師
京都精華大学名誉教授、日本アレクサンダー・テクニーク協会代表 片桐 ユズル
身体のクセに気づき、筋肉の緊張を解きほぐして、本来持っている身体能力・感覚を呼び戻しましょう。腰痛・肩こりが根本的に解消されます。
また、アレクサンダー・テクニークは、歌・楽器演奏・演劇・スポーツなど「身体の使い方」が結果に大きく影響する分野で、広く学ば...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 3/27(月) 18:30〜20:00
回数1回
途中受講できます

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4/10 シューコーディネーターがすすめる靴選び
〜基本編〜

  • 新規
  • 満席
講師
大丸京都店シューコーディネーター
「痛いのはイヤ。でもオシャレには手を抜きたくない!」
「自分の足のサイズに合った靴が見つからない!」
そんな足と靴にお悩みをお持ちの方のために、大丸京都店のシューコーディネーターが、実際に足の形、サイズを見ながら、失敗しない靴の選び方を説明いたします。...
教室名京都教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/04/10
曜日・日時 4/10(月)   13:00〜15:00
回数1回
途中受講できます

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6/12 育爪講座
〜美しい素爪の育て方〜

  • 新規
講師
育爪サロン ラメリック主宰 嶋田 美津恵
深爪、爪噛み、縦すじ、二枚爪…どんな爪も、適切にお手入れをすれば健康で強く、ナチュラルな美しい形になります。付け爪やマニキュアに頼らず、あなたの爪そのものが綺麗になるネイルケアを、人気サロンの主宰者がお伝えします。

【講師プロフィール】
自由が丘・...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/06/12
曜日・日時 6/12(月)    10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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6/12 育爪講座
〜爪やすり実践編 【少人数限定】〜

  • 新規
講師
育爪サロン ラメリック主宰 嶋田 美津恵
何歳からでも病気でなければ素の爪はキレイに変わります。著書「育爪のススメ」を使い、紙やすりで爪を優しく削ってピンクが大きく育つ形を練習しましょう。

【講師プロフィール】
自由が丘・大阪 梅田にて育爪サロン「ラメリック」、吉祥寺にて育爪スクール「MG...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/06/12
曜日・日時 6/12(月)    13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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東洋医学で健康体質
〜不調を乗り越えよう〜

講師
高雄病院京都駅前診療所所長 仙頭 正四郎
一人一人の違いを大切にする東洋医学が持つ健康観をもとにして、健康と生活の関係を探ります。その視点から、薬に頼らず生活の取り組みを柱に、からだの様々な不調を解消する方法を考えます。そのことは、今不調をかかえる人にとって役立つだけでなく、全ての人にとって、不調...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/04/20〜2017/09/21
曜日・日時 第3木曜 14:30〜16:00 
回数6回
途中受講できます

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正しい姿勢と歩き方
〜歩き始めるその前に〜

講師
監修 (有)スタジオKiki代表 馬場 久美子
(有)スタジオKikiインストラクター 小笠原 佳世
健康のために、シェイプアップの為に、ウォーキングをしている方、これから始めようとしている方にお勧めの講座です。正しい歩き方は、まず歪みや痛みのない身体、そして正しい姿勢からです。ストレッチやバランス体操など、簡単で誰にでもできることから始めましょう。「歩く...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/04/02〜2017/09/17
曜日・日時 第1・3日曜 12:30〜13:45 
回数12回
途中受講できます

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アレクサンダー・テクニーク

  • 新規
  • 夜間
講師
(監修)京都精華大学名誉教授、JATS代表 片桐 ユズル
(担当)大阪芸術大学講師、日本アレクサンダーテクニーク協会講師 土橋 健一
身体のクセに気づき、筋肉の緊張を解きほぐして、本来持っている身体能力・感覚を呼び戻しましょう。腰痛・肩こりが根本的に解消されます。
また、アレクサンダー・テクニークは、歌・楽器演奏・演劇・スポーツなど「身体の使い方」が結果に大きく影響する分野で、広く学ば...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/04/10〜2017/09/11
曜日・日時 第2月曜 18:30〜20:00 
回数6回
途中受講できます

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ハーブ&アロマ・茶香草
〜120分で心身リセット〜

講師
日本ホリスティック医学協会会員、ライフヴュハーバリスト 吉田 有見
各専門講師
ハーブは古代より薬やアロマテラピーの原料として有効に用いられてきました。
世界各地で使われてきた薬草、香草を奥深く学び、新たなハーブの世界を広げていくための講座です。
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/04/11〜2017/09/12
曜日・日時 第2火曜 10:00〜12:00 
回数5回
途中受講できます

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香水をつくる<エコール・ド・パルファン>
〜調香基礎〜

  • 夜間
講師
フランス調香師協会会員、パフューマー 加野 久男
調香師(パフューマー)の世界。
香料という液体を操り、心に残る素敵な香りを作ってみませんか?調香の技術、ノウハウを学ぶことにより世界に一つのオリジナル香水、ルームフレグランス、イベント等の香りのデザイン、香りの再現などなど…。季節にあわせた香水・香りを作...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/04/18〜2017/09/19
曜日・日時 第3火曜 18:45〜20:15 
回数6回
途中受講できます

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スロートレーニング

  • 夜間
講師
健康運動指導士 平野 則正
スロートレーニングとは比較的軽い負荷でゆっくり動作することで、筋力増強効果を得られるトレーニングです。カラダを動かすことから遠ざかっている人も、また年配の方や筋力の弱い女性の方でも無理なく簡単に行うことができます。また、関節や筋肉にかかる負担が少ないため、...
教室名京都教室
残 席あります
開催期間2017/04/14〜2017/09/29
曜日・日時 第2・4金曜 18:30〜19:30 
回数12回
途中受講できます

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