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21講座中 1〜20件目を表示しています。

誰でも簡単!前後開脚 
〜フロアバレエという魔法〜

  • 新規
講師
元東京バレエ団 佐々木 達也
「溶けるように柔らかくなる」と関西で大絶賛!
股関節を180度開く方法として欧米のバレエ学校が採用するこの技術は、身体のコントロールに秘訣あり。バレエの基礎動作を床に寝たまま行うので未経験でもOKです。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 9/23(土)11:15〜12:15
回数1回
途中受講できません

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誰でも簡単!左右開脚 
〜フロアバレエという魔法〜

  • 新規
講師
元東京バレエ団 佐々木 達也
「溶けるように柔らかくなる」と関西で大絶賛!
股関節を180度開く方法として欧米のバレエ学校が採用するこの技術は、身体のコントロールに秘訣あり。バレエの基礎動作を床に寝たまま行うので未経験でもOKです。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 9/23(土)10:00〜11:00
回数1回
途中受講できません

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バーレッスン

講師
松永昌子バレエスタジオ主宰 松永 昌子
カテゴリー
憧れのバレエ!バーレッスンでバレエの基本をしっかりと身につけましょう。
初めての方も「もう一度基礎からやってみたい」とお考えの方もお気軽にどうぞ。経験のある方にも丁寧に指導します。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 10:15〜11:15 
回数13回
途中受講できます

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ストレッチ&バーレッスン

講師
松永昌子バレエスタジオ主宰 松永 昌子 ほか
カテゴリー
憧れのバレエ!バーレッスンでバレエの基本をしっかりと身につけましょう。
初めての方も、「もう一度基礎からやってみたい」とお考えの方も、お気軽にどうぞ。
経験のある方にも丁寧に指導します。
※女性のみ
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 10:00〜11:00 
回数11回
途中受講できます

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大人からの楽しいバレエ(水)

講師
松永昌子バレエスタジオ主宰 松永 昌子
カテゴリー
憧れのバレエ!
初めての方も、「もう一度基礎からやってみたい」とお考えの方にもお気軽にどうぞ。経験のある方にもていねいに指導します。
※女性のみ
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/27
曜日・日時 毎週水曜 11:40〜12:50 
回数13回
途中受講できます

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大人からの楽しいバレエ(土)

  • のこりわずか
講師
松永昌子バレエスタジオ主宰 松永 昌子 ほか
カテゴリー
憧れのバレエ!
初めての方も、「もう一度基礎からやってみたい」とお考えの方にもお気軽にどうぞ。経験のある方にもていねいに指導します。
【女性のみ】
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/14〜2018/03/24
曜日・日時 第2・4土曜 13:00〜14:10 
回数12回
途中受講できます

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大人からのクラシックバレエ

  • のこりわずか
講師
松永昌子バレエスタジオ主宰 松永 昌子 ほか
カテゴリー
憧れのバレエ!
初めての方も、「もう一度基礎からやってみたい」とお考えの方にもお気軽にどうぞ。経験のある方にも丁寧に指導します。
※女性のみ
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/07〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 11:30〜12:40 
回数11回
途中受講できます

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楽しいフラ 

講師
フィ・オ・レイモミ 岸本 康江
ハワイの大自然が生んだハワイの文化「フラ」。
難しく考えずに楽しく踊れます。
海と風と…自然を心豊かに感じながら、美しく踊りましょう。【女性のみ】

【一回体験できます】 

●内容●
ストレッチ
ベーシックステップ
手や足の動き
ハワ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/22
曜日・日時 第2・4木曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

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初心者のためのエンジョイ Hula(水11:30)

講師
Mahalo Hula Room主宰 ミキLehuamamo
心地よい音楽やウクレレの音色に身をゆだね美しい砂浜や花、月、風、大切な人をイメージしながらゆったりと、時にはリズミカルに踊りましょう。心と体が癒されて自然と笑顔になれるでしょう。詞の意味やスピリットもお伝えします。日常を忘れて楽しいひとときを一緒に過ごしま...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/20
曜日・日時 毎週水曜 11:30〜12:30 
回数12回
途中受講できます

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エンジョイ Hula(水・10:00)

講師
Mahalo Hula Room主宰 ミキLehuamamo 
ハワイの風にふれて日常とは違う優雅な時間を!基本をしっかり学びながらハワイの伝統文化を知ることができます。講師は、ハワイを代表するクムフラ、レイアロハ・アミナより今年二度目のウニキを授与され、更なるフラの道を学び伝導し続けています。ぜひハワイにつながるレッ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/04〜2017/12/20
曜日・日時 毎週水曜 10:00〜11:00 
回数12回
途中受講できます

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エンジョイ Hula(土・10:00)

講師
Mahalo Hula Room主宰 ミキLehuamamo 
週末の朝をフラで爽やかに迎えてみませんか。フラはハワイの伝統文化であり、自然への祈りの表現でもあります。南国気分にひたり基本ステップであるカホロからスタートしましょう。クムフラ、レイアロハ・リム・アミナの関西初の門下生である講師によるレッスンで、ハワイの知...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 10:00〜11:30 
回数12回
途中受講できます

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初心者のためのエンジョイ Hula 土・13:30

講師
(監修)Mahalo Hula Room主宰 ミキLehuamamo 
(講師) Alaka‘iヨシエ kupukupu
何かを始めたいと思っている方、ぜひ一緒に踊ってみませんか?ハワイの風を感じて非日常を味わいましょう。講師は、ハワイを代表するクムフラ、レイアロハ・アミナ先生の関西初の門下生レフアマモ・モモタのアラカイとして、この度ハワイアンネームを授かりました。初めての方...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 13:30〜15:00 
回数12回
途中受講できます

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ビューティフル・フラ

  • 夜間
講師
(監修)フラ・ハラウ・オ・カレイレフア主宰 レフア とも子
(講師)フラ・ハラウ・オ・カレイレフア公認インストラクター 山口 尚代
ハワイの伝統の踊りであるフラを基本から丁寧に指導します。フラを本格的に学びたい方、楽しく踊りたい方、健康維持が目的の方、どなたでも歓迎です。
楽しい曲はもちろん、たとえ悲しい曲でもその先にある幸せを信じて笑顔で踊るフラは、踊る人を元気に、美しくしてくれま...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/28
曜日・日時 第2・4水曜 19:10〜20:40 
回数12回
途中受講できます

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タヒチアンダンス

  • 夜間
講師
(監修)フラ ハラウ オ カレイレフア主宰 レフア とも子
(講師)カレイレフア公認インストラクター 小田 菜丘
タヒチの伝統舞踊、タヒチアンダンスはとても情熱的なダンスです。
ドラムビートや明るく楽しい音楽に合わせてセクシーにキュートに踊れば自然と笑顔になります。
日常から少し離れてたくさんの汗をかきながらリフレッシュしてみませんか?
基礎から丁寧にレッスンし...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/06〜2018/03/16
曜日・日時 第1・3金曜 19:15〜20:30 
回数12回
途中受講できます

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エジプシャンベリーダンス

講師
Egyptian BellyDance Merna Land 代表 メルナ
女性の魅力を最大に引き出すエキゾチックでパワフルなダンス、ベリーダンスは、おなかと腰の動きに特徴があります。ベリーダンスの源流エジプシャンスタイルのテクニックと表現方法を学んで楽しく踊りましょう。入門クラスですので、安心して始めましょう!
【女性のみ】 ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/12〜2018/03/22
曜日・日時 第2・4木曜 15:00〜16:15 
回数12回
途中受講できます

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腰掛タップダンス(月)

講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 涼里 有花
三洋電機(株)井植敏元会長が考案!つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスのニュースタイル、「腰掛タップダンス」。
リズミカルな音を鳴らし、曲に合わせた振付をレッスン。
足...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/09〜2018/03/26
曜日・日時 第2・4月曜 14:00〜15:00 
回数12回
途中受講できます

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腰掛タップダンス(土)

講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 涼里 有花
三洋電機(株)井植敏元会長が考案!つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスのニュースタイル、「腰掛タップダンス」。
リズミカルな音を鳴らし、曲に合わせた振付をレッスン。
足...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/07〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 13:30〜14:30 
回数12回
途中受講できます

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阿波踊りでシェイプ&ストレス解消

講師
阿波おどりグループ虹代表 四宮 賀代
誰でも簡単に踊れるよう、曲にのって体を動かしてみるところから始めます。テンポの速い音楽にのって楽しく踊れば運動不足、ストレスの解消にもなります。
音のとり方・リズムのとり方、足の動き・手の動きなど基本動作を楽しみながら自然に身に付けて、夏には本場徳島でN...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/11/12〜2018/03/11
曜日・日時 第2日曜 15:30〜16:30 
回数5回
途中受講できます

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社交ダンス 初級

  • 夜間
講師
ビギンダンス教室講師 西川 和孝
カテゴリー
ワルツ、タンゴ、ルンバなど人気の種目を中心に楽しく指導します。初級では初めての方向きで簡単なステップからダンスに親しんでいただけるよう指導します。スタンダード、ラテンアメリカンの種目を、クラスの状況を見ながら無理なく進めます。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 18:40〜19:40 
回数11回
途中受講できます

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社交ダンス 中級

  • 夜間
講師
ビギンダンス教室講師 西川 和孝
カテゴリー
ワルツ、タンゴ、ルンバなど人気の種目を中心に楽しく指導します。中級はダンス経験者が対象ですが、基本のステップを中心に少しバリエーションも取り入れ上手に踊るコツを丁寧に、易しく指導します。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 19:55〜20:55 
回数11回
途中受講できます

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