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60講座中 1〜20件目を表示しています。

ピックアップ簡単ボディーコンディショニング

  • 新規
講師
健康運動指導士 森田 高弘
みなさんの身体は健康ですか?以前よりも身体が硬くなってきてませんか?肩こりを何度も繰り返してませんか?ふとしたことで足がつったりしてませんか?そんな身体に関する不安や悩みはご自身の努力で解決できるかもしれません。
簡単ボディーコンディショニングは、身体の...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/03/25
曜日・日時 3/25(月)       13:00〜14:00
回数1回
途中受講できません

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みんなで歌い、明日へつなげよう!復興支援ソング「花は咲く」

  • 新規
講師
愛媛大学教育学部教授 木村 勢津
ピアノ伴奏 関谷 英子
カテゴリー
3/11(月)午後2時46分、東日本大震災発災時刻に合わせて、復興支援ソング「花は咲く」を全国で同時に合唱し、大阪北部地震、西日本豪雨や台風、北海道胆振東部地震など2018年の被災地へも合わせて思いを寄せましょう。
※その模様は、NHKの放送やHPで紹介...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/03/11
曜日・日時 3/11(月)         13:30〜15:00
回数1回
途中受講できます

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写経入門
〜般若心経にふれる〜

  • 新規
講師
在家僧侶 権僧都職 菅 公子
般若心経の唱え方から、その意味、そして初歩の写経から上級の写経まで、個々の受講者の希望によって指導いたします。
手本がなくても書けるようにいたします。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/05〜2019/06/21
曜日・日時 第1・3金曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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川柳散歩
〜もうひとりの私〜

  • 新規
講師
川柳まつやま吟社 郷田 みや
川柳は、五七五のリズムで、人間をうたう詩です。
日常生活の中で、私達が喋ったり、書いたりしている言葉で、思ったこと、感じたことを自由に表現する詩です。
楽しみながら、もうひとりの自分を発見することができるかも知れません。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/04〜2019/09/05
曜日・日時 第1木曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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あなたの魅力を高める話し方

  • 新規
  • 夜間
講師
元NHKキャスター/メンタルコーチ 月野 聖子
相手の心を動かす話し方やコミュニケーションを身につけませんか?
より豊かな人間関係を築くための話し方やコミュニケーションを、マインド、テクニックの両面から学びます。
基礎的な「発声・活舌練習」はもちろん、「間の取り方・抑揚・強調・緩急の技術」や、相手の...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/23〜2019/09/24
曜日・日時 第4火曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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タロットカード講座

  • 新規
  • 夜間
講師
占い師 石崎 裕子
タロットカードの中でも最も伝統的なライダーウェイト版のカードを基本から学んでいきます。
タロットが全く初めてという方でも大丈夫!
まずはカードの意味を知り、カードと仲良くなっていきましょう。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/26〜2019/09/27
曜日・日時 第4金曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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失敗しないバラづくり【春・夏編】

  • 新規
講師
相原バラ園 相原 尚子
バラは難しい・・と敬遠してはいませんか。実は、バラほど栽培ノウハウが確立された植物はありません。
春の新苗の育て方を通して、バラの基礎知識を学んでいきましょう。実演を含めて初心者の方にもわかりやすく解説し、春の病害虫対策、厳しい夏を乗り越えるためのテクニ...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/17〜2019/06/12
曜日・日時 水曜 13:30〜15:00 
回数3回
途中受講できます

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ワインを楽しむ
〜世界のワインを識ろう〜

  • 新規
講師
日本ソムリエ協会認定シニアワインエキスパート 浜川 史枝
ワインは、ほんの少しの知識でより美味しく楽しむことができます。
すぐに役立つワインの知識、ワインの選び方、ワインのマナー、ワインに合うチーズやお料理など、実用的に学べる講座です。
世界の産地の特徴、ワインの歴史から最新の情報まで、テーマに沿ったワインと...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/10〜2019/09/11
曜日・日時 第2水曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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チーズの食彩A
〜タイプでわかる造り方楽しみ方@〜

  • 新規
講師
チーズプロフエッショナル協会会員 平井 靖子
約70種類が揃う専門店の上質な世界のチーズ♪
タイプでチーズの製造法が違います。識ればもっとチーズを楽しめるかも?!
A・Bクラス共、わかりやすい説明と丁寧なテイスティングをしながら、Aクラスでは各回、ワインとペアリングもお勉強します。
(※Aクラス...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/18〜2019/09/19
曜日・日時 第3木曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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チーズの食彩B
〜タイプでわかる造り方楽しみ方@〜

  • 新規
  • 夜間
講師
チーズプロフエッショナル協会会員 平井 靖子
約70種類が揃う専門店の上質な世界のチーズ♪
タイプでチーズの製造法が違います。識ればもっとチーズを楽しめるかも?!
A・Bクラス共、わかりやすい説明と丁寧なテイスティングをしながら、Bクラスでは更にワインなどの飲物とのペアリングも試します。
もっと...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/04/19〜2019/09/20
曜日・日時 第3金曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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いけ花体験教室
〜池坊・初歩6回コース〜

  • 新規
講師
池坊松山中央支部 会長 矢能 華奈
カテゴリー
池坊いけばなの「基本」を6回コースで学び、『入門』の資格を取得できます。
出来上がった作品は、そのまま持ち帰りができるので、お部屋に飾ったり、SNSに投稿するなど、植物の生命力や美しさを、沢山の方と共有してください。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/01〜2019/06/17
曜日・日時 第1・3月曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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子どもいけ花教室
〜池坊〜

  • 新規
講師
松山中央支部青年部長 品川 恭子
カテゴリー
伝統文化「いけ花」を学んでみませんか?
子どもの頃の習い事が、将来の職業に直結することは少ないかもしれません。
しかし、コツコツ練習を継続する力や難題を乗り越える為の思考法などは、社会人になってどんな職業に就いても、気付かぬところで役立っているはずです...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/21〜2019/09/15
曜日・日時 第3日曜 10:30〜11:30 
回数6回
途中受講できます

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アンのハワイアンキルト

  • 新規
講師
アンのハワイアンキルト認定講師 福田 慶子
伝統的なハワイアンキルトをご自分で作ることで、その美しさと価値を認識できます。
最適な生地、アメリカ製フィエスタコットンを使います。
デザイン、色を選びカッティングし、アップリケ後、フープとシンブルを使いキルティングで風合いを出します。
キルト、お裁...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/19〜2019/09/20
曜日・日時 第3金曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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水引と和紙のクラフト

  • 新規
  • 満席
講師
マーヤのおへや主宰 宮本 りか
まずは、基本の『あわじ結び』からスタートしますので、初めての方も大丈夫です。
お好きな色の水引や和紙を組み合わせて、かごや花などを楽しく作りましょう。
一日体験受付中です。(お問い合わせは、089−921−1151まで。)
教室名松山教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2019/04/25〜2019/09/26
曜日・日時 第4木曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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ポーセラーツ
〜磁器絵付けアート〜

  • 新規
講師
ポーセラーツ倶楽部インストラクター 井堀 富美子
ポーセラーツは、白磁にシールを貼る感覚で簡単にオリジナルな作品が作れます。
電気炉で焼成するので、実際に食器として使えます。
その他にもガラス用転写紙、上絵具もあり、いろいろな技法を組み合わせて結婚式のウェルカムボード、日付や名前を入れてお誕生日、お祝...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/12〜2019/06/28
曜日・日時 第2・4金曜 13:30〜15:30 
回数6回
途中受講できます

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Enjoy!バレエ

  • 新規
  • 夜間
講師
バレエ講師 門 由紀子
クラシックバレエの基礎であるバーレッスン、フロアレッスンでバレエの動きを丁寧に解説していきます。継続することで、日常でも役立つ綺麗な立ち姿勢やラインの見せ方などが身につきます。
また、日常生活であまり動かさない筋肉を使うため、体のバランスが整ったり、シェ...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/10〜2019/06/26
曜日・日時 第2・4水曜 19:00〜20:15 
回数6回
途中受講できます

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初めてのベリーダンス 入門・基礎

  • 新規
講師
Rose de Sahara所属/アシスタントインストラクター meg
ベリーダンスの基礎を楽しく学びます。
ベリー(Belly)とは、腹部という意味で、お腹を中心に体幹を鍛え、骨盤のゆがみを正しい位置に導きます。
若い方から熟年の方まで中東のエキゾチックな音楽に合わせて、ゆったりと楽しく踊ってみましょう。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/11〜2019/06/27
曜日・日時 第2・4木曜 15:30〜17:00 
回数6回
途中受講できます

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バランスボールエクササイズ
〜弾ませようココロとカラダ〜

  • 新規
講師
(一社)体力メンテナンス協会 体力指導士 Nami PARK
バランスボールを使った有酸素運動でリフレッシュ。これから運動したい方にもおすすめです。
リハビリ器具から生まれた運動なので、腰や膝に負担が少なく行うことができます。
脳トレ効果が楽しく笑顔がとまりません!体幹も自然に鍛えられ、痩せやすい身体に変わってい...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/08〜2019/06/24
曜日・日時 第2・4月曜 15:30〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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楽しい健康阿波踊り

  • 新規
講師
娯座留連・元連長 監修・四宮 生重郎
指導員 田中 みどり
阿波踊りは、他の民謡舞踊に例のない自由奔放な踊りです。
講座では、リズムを楽しみながら、足腰や手の動きをトレーニングします。
個性豊かな踊りを身に付けましょう。
(この講座は男踊りを指導いたします。)
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/04/20〜2019/09/21
曜日・日時 第3土曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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讃岐かがり手まり
〜五弁の花〜

  • 新規
講師
讃岐かがり手まり保存会専任講師 
カテゴリー
古典模様の「菊かがり」を応用した「五弁の花」です。
大きな5弁の花をかがっているうちに、いつのまにか中心にも小花が咲き始めます。
初心者の方にも楽しんでかがっていただける模様です。
(作品サイズ/直径約5.7cm、円周18cm)

草木染めした木...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/06/29
曜日・日時 6/29(土)        13:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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手作り生塩麹教室

  • 新規
講師
urecoto 篠原 麻見
カテゴリー
愛媛産自然栽培のお米を使った麹で塩麹を作ります。(出来上がり約180g)
数日間熟成させて酵素、ビタミンたっぷりの生塩麴を完成させます。塩麹をアレンジした万能調味料の試食付きです。
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/03/17
曜日・日時 3/17(日)        10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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