1. NHKカルチャートップ >
  2. 熊本教室 >
  3. 講座検索結果一覧
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

熊本教室の講座を探す他の教室の講座も検索する

  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

15講座中 1〜15件目を表示しています。

熊本初登場! ローラーを使用したピラティスです。
正しく効率的な動きや姿勢を身に付け、機能的な身体へ導きます。
運動が苦手な方、体が硬い方、体を動かしてみたい方…
一緒に気持ち良い汗を流して、健康で快適な毎日を送りましょう。
中高年の方・男性の方も...
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/07/11〜2017/09/26
曜日・日時 第2・4火曜 19:30〜20:30
回数5回
途中受講できます

詳細を見る

【新】ルーシーダットン

  • 新規
  • 夜間
講師
フィットネスインストラクター 片山 享子
ルーシーダッドンとは、タイの仙人体操のことで、インドのヨガよりもやさしいポーズをとります。高齢の方や痛みのある方などにも、優しく対応いたします。多くのスポーツクラブ・県内保健センターなどで指導経験豊富な講師です。

【体験講座】6/26(月)19:00...
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/07/10〜2017/09/25
曜日・日時 第2・4月曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

熊本初登場! ローラーを使用したピラティスです。
正しく効率的な動きや姿勢を身に付け、機能的な身体へ導きます。
運動が苦手な方、体が硬い方、体を動かしてみたい方…
一緒に気持ち良い汗を流して、健康で快適な毎日を送りましょう。
中高年の方・男性の方も...
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/07/11〜2017/09/26
曜日・日時 第2・4火曜 19:30〜20:30 
回数5回
途中受講できます

詳細を見る

ピラティス(金曜クラス)

講師
CP骨盤エクササイズWithピラティスインストラクター 横田 愛美
体のゆがみを正し、バランスを回復するためのエクササイズ。呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋(インナーマッスル)をゆるやかに鍛えます。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/14〜2017/09/29
曜日・日時 第2・4金曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ピラティス(日曜クラス)

講師
CP骨盤エクササイズWithピラティスインストラクター 横田 愛美
体のゆがみを正し、バランスを回復するためのエクササイズ。呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋(インナーマッスル)をゆるやかに鍛えます。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/09〜2017/09/24
曜日・日時 第2・4日曜 15:30〜17:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ゆったりピラティス

  • 夜間
講師
ピラティスインストラクター 後藤 栄子
ゆっくりとした動きで体を整えていきます。年齢や体の硬さ等は関係なくどなたでもできる体に優しいエクササイズです。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/13〜2017/09/28
曜日・日時 第2・4木曜 19:00〜20:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

やさしいヨガ

講師
中川若葉ヨガスクールインストラクター 成松 知子
ちょっと身体を動かしたい、でも激しい運動は…。無理をせず、自分にあったヨガを始めてみませんか。
ヨガは緊張と弛緩の繰り返しで「意識化」を促し、自立神経を整え、ストレスに強い心身づくりをしていきます。さらに予防医学やストレスマネージメント、免疫力の活性化、...
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/07/06〜2017/09/28
曜日・日時 毎週木曜 15:15〜16:15 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

やさしいヨガ(夜クラス)

  • 夜間
講師
中川若葉ヨガスクールインストラクター 成松 知子
呼吸で全身マッサージしながら、疲れた体をリセットしていきます。ストレスに強い体を作っていきましょう。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/04〜2017/09/19
曜日・日時 第1・3火曜 19:00〜20:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ストレッチヨガ

講師
西日本ヨガ文化協会講師 松ア 秀子
女性のためのヨガ教室です。健康増進、ストレス解消に、それぞれの太陽や状況に応じて楽しく体を動かします。体に過剰な負担をかけずに、健康維持を望む皆さんにおすすめです。51才から始めて、早34年。皆さん一緒にがんばりましょう。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/07/04〜2017/09/26
曜日・日時 毎週火曜 10:30〜12:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

【新】心と体のセルフケア

講師
心体セラピスト 吉井 美和子
ストレス、腰痛、肩こりなど一人ひとりの不調に対応しながら、体と心を癒やし、改善に導きます。(椅子に腰かけてもできます。)
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/08〜2017/09/23
曜日・日時 第2・4土曜 15:00〜16:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

扇の舞 花扇功

講師
日本花架拳学会教授 中山 和代
花架拳の中でも、とりわけ美しい扇の舞の講座です。ダイナミックなパワーと繊細さが特徴です。花架拳の基礎講座を受講された方を対象としています。
教室名熊本教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/04/05〜2017/09/20
曜日・日時 第1・3水曜 13:30〜15:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

社交ダンス(中級)

講師
石原・中村社交ダンス教室主宰 中村 道子
石原・中村社交ダンス教室主宰 石原 功二
基本を大切に楽しく踊れるよう指導します。一緒にダンスを楽しみませんか。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/03〜2017/09/18
曜日・日時 第1・3月曜 13:00〜14:30 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

ナーレイオ ホク市原のフラレッスン

講師
ナーレイオ ホク 市原 みね子
ハワイアンの曲目にあわせてその情緒をダンスで表現できるよう、その歌の意味を理解しながら美しいフラを目指してレッスンしていきます。ハワイアンの心地良いリズムと、ゆったりとした動きは、ストレス解消にも最適です!
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/04/11〜2017/09/26
曜日・日時 第2・4火曜 15:30〜17:00 
回数12回
途中受講できます

詳細を見る

【新】ビリボピラティス
〜こどものピラティス〜

  • 新規
講師
bilibo pilates インストラクター 後藤 栄子
日本幼児体育学会の理論を元にした幼児のための動作向上プログラムです。biliboというカラフルなおもちゃを使いながら、お友だちと一緒に楽しく運動スキルを向上させましょう。対象年齢3才〜9才まで。

【体験講座】6/11(日)13:30〜14:30 体験...
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/07/09〜2017/09/24
曜日・日時 第2・4日曜 13:30〜14:30 
回数6回
途中受講できます

詳細を見る

【体験】ビリボピラティス6/11
〜こどものピラティス〜

  • 新規
講師
bilibo pilates インストラクター 後藤 栄子
日本幼児体育学会の理論を元にした幼児のための動作向上プログラムです。biliboというカラフルなおもちゃを使いながら、お友だちと一緒に楽しく運動スキルを向上させましょう。対象年齢3才〜9才まで。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/06/11
曜日・日時 第2・4日曜 13:30〜14:30 
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

【体験】ルーシーダットン 6/26

  • 新規
  • 夜間
講師
フィットネスインストラクター 片山 享子
ルーシーダッドンとは、タイの仙人体操のことで、インドのヨガよりもやさしいポーズをとります。高齢の方や痛みのある方などにも、優しく対応いたします。多くのスポーツクラブ・県内保健センターなどで指導経験豊富な講師です。
教室名熊本教室
残 席あります
開催期間2017/06/26
曜日・日時 月曜 19:00〜20:30 
回数1回
途中受講できません

詳細を見る

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング


  • 深夜1時〜4時は、講座情報更新のため一部の機能の利用ができません。
  • 毎週水曜21時30分〜4時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。
  • 毎月1日深夜1時〜5時は、メンテナンスのため一部の機能の利用ができません。

NHK関連サイト

※下記のバナーをクリックするとNHKカルチャーを離れます。