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41講座中 1〜20件目を表示しています。

1/25 骨盤底筋を鍛える
〜ぽっこりお腹を解消〜

  • 新規
講師
健康運動指導士、ホリスティックハッピー代表 木下 友恵
ボールなどを使って骨盤底筋を鍛えます。ぽっこりお腹を解消して肩こり・腰痛予防や失禁予防などもサポートします。

*****木下友恵(きのした・ともえ)*******
ホリスティック ハッピー代表。 大阪府在住。
現在、カルチャースクールや保健センタ...
教室名柏教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/25(金)        10:30〜12:00     
回数1回
途中受講できません

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1/25 いつでもどこでも指ヨガ
〜肩こり、腰痛、むくみなどを改善〜

  • 新規
講師
龍村式指ヨガマスターインストラクター 木下 友恵
手には身体の各部位に関連するところがあります。そこをもんだりさすったりすることで、身体の不調を改善します。指の動きもよくなり、脳の血流もアップして認知症予防にもなります。いつでもどこでも手軽にできるセルフケア、龍村式指ヨガでリラックス効果も得ましょう!
...
教室名柏教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 1/25(金)          15:00〜16:30
回数1回
途中受講できません

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2/9 高野山に日本人の心の原風景を見る 

  • 新規
講師
和歌山県丹生都比売神社宮司 丹生 晃市
カテゴリー
自然を慈しみ、神仏が争わず共存する日本人の心の中の原風景。なぜ、こうした風景ができたのか。世界遺産高野山の鎮守社として知られる神社の宮司とともに考えて見ましょう。
教室名柏教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 2/9(土)14:30〜16:30
回数1回
途中受講できません

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現代に活かす論語の知恵

講師
二松学舎大学名誉教授 大地 武雄
カテゴリー
 人が人として生きるのに大切なものは何か。そのヒントが『論語』にはあります。今から約2,500年前に編まれた孔子の言行録。それを現代社会に生かしてこそ、その価値は高まります。孔子の残した言葉や思想を一緒に読み解いていきましょう。
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/27〜2019/03/23
曜日・日時 第4土曜 14:40〜16:10 
回数6回
途中受講できます

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仏教教義と実践
〜仏教漢文を読む〜

講師
天台宗観音寺住職、元大正大学助教授 秋田 光兆
地蔵寺住職 豊田 良栄
カテゴリー
 法華経の悟り、諸法実相に入るための行、法華懺法を実践し解説します。さまざまな経典や論書から、仏教の教理を学びます。
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/01〜2019/03/04
曜日・日時 第1月曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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もっと知りたい考古学

講師
考古学者 下津谷 達男
カテゴリー
 考古学の面白さは、遺跡から発掘された遺物などの資料をもとに、未知の世界と対話することにあります。資料の積み重ねによって、少しづつ事実が見えてくるようになるのです。時には間違った見方をしている場合もあります。
 最新の情報や発掘にともなうエピソード、人物...
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/20〜2019/03/16
曜日・日時 第3土曜 10:00〜11:30 
回数6回
途中受講できます

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『百人一首』を味わう

講師
明海大学講師 長谷川 哲夫
 お正月のカルタ取りで親しまれている百人一首ですが、歌の内容について詳しく知る機会というのは、意外に少ないのではないでしょうか。そこで、歌の詠まれた背景や、作者のエピソードなども紹介しながら、一首ずつじっくりと味わっていこうと思います。いにしえの和歌の優雅...
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/13〜2019/03/09
曜日・日時 第2土曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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漢詩文に親しむ

講師
二松学舎大学名誉教授 大地 武雄
カテゴリー
漢詩とは何かを学び、中国漢代から唐代までの名詩の数々を読み親しみ、豊かな詩情を味わいます。日本漢詩の名篇にも触れていきます。
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/27〜2019/03/23
曜日・日時 第4土曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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短歌 
〜鑑賞と実作・合評〜

  • のこりわずか
講師
歌誌「短歌人」編集人 藤原 龍一郎
 現代の歌人たちがどんな短歌をつくっているか、歌集や短歌専門誌から選び出した作品を通して鑑賞力を深めます。また、実作では受講者それぞれの個性を重視しながら、短歌づくりを指導します。さらに作品を合評することで、技術の向上を目指します。

■講師 藤原龍一...
教室名柏教室
残 席のこりわずか
開催期間2018/10/27〜2019/03/23
曜日・日時 第4土曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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俳優増澤ノゾムの演劇講座
〜自己表現力を磨く〜

講師
俳優、演出、脚本家 増澤 ノゾム
 日本人は自己表現が苦手といわれます。自己表現の豊かな欧米では、学校の授業に演技が取り入れられています。演技を体験することで対人スキルを磨き、人生を豊かにしてみませんか。大きな声を出すことや腹式呼吸で身体を整えることで、家庭でも職場でも、よりスムーズなコミ...
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/07〜2019/03/03
曜日・日時 日曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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日曜日のパステル画と鉛筆画

講師
慶応義塾高等学校美術科講師 森田 力
「色鮮やかなパステル画」、「白黒のしっとりとした世界の鉛筆画」。
相対する表現力をもつ絵画の講座です。
静物をモチーフに、魅力溢れる作品を描いていきます。
画材の使い方や構図など、基本も学びながら楽しく進めていきます。
初心者の方もお気軽にお越し下...
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/21〜2019/03/17
曜日・日時 第3日曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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パステル画とスケッチ

講師
慶応義塾高等学校美術科講師 森田 力
美しい色彩が魅力的なパステル画。絵画の基礎となるデッサンとともに、描く楽しさを大切にしながら、物を観る目を養い、その人らしい表現を探ります。3回で1作品を仕上げます。

※パステルコースかデッサンコースのどちらかお選びください。
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/01/12〜2019/03/23
曜日・日時 第2・4土曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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季節のはがき絵

講師
日本ガラス絵作家協会会員 矢吹 典子
カテゴリー
四季折々の季節感ある作品をはがき絵で楽しくカンタンに仕上げましょう。
絵心がなくても心配なし。失敗しても味わい深くなるのがはがき絵の魅力です。
色や構図で個性を出し、贈って喜ばれる作品を作ります。
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2018/10/21〜2019/03/17
曜日・日時 第3日曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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楽しみながら写真生活

講師
公益社団法人 日本写真家協会会員 橋 淳子
楽しみながらご自分に合った写真ライフを見つけましょう。
身近な自然や風景をよく観察する、興味を持つそんなことから楽しい写真ライフをスタートさせましょう。
自分らしい表現の作品づくりのお手伝いをいたします。
カメラ操作のわかない方は使い方から、写真表現...
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2019/01/06〜2019/03/17
曜日・日時 第1・3日曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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初めて持つデジタル一眼レフカメラ

講師
社団法人日本スポーツプレス協会会員 フォトグラファー 小橋 城
デジタルカメラを買ってみたけど操作がわからない。持っているけどいつもピントがボケてしまったりしていませんか?ちょっとのコツを学ぶことにより写真は変わります。
カメラの持ちかた、構えかた、操作など細かく指導いたします。写真の基礎はもちろん、実技ではスナップ...
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/13〜2019/03/02
曜日・日時 第1土曜 09:30〜11:30 
回数6回
途中受講できます

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実践デジタル一眼レフカメラ講座 基礎T

講師
社団法人日本スポーツプレス協会会員 フォトグラファー 小橋 城
デジタル写真の進歩により写真は身近なものとなりました。昨今カメラで撮るよりも携帯で撮ることが多くなったのではないでしょうか?押せば写る時代、自分の視点と感性を信じて1枚を作り上げてみませんか?絞りと露出の関係、構図をしっかり学び、実技ではスナップ、風景、モ...
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/13〜2019/03/02
曜日・日時 第1土曜 12:00〜14:00 
回数6回
途中受講できません

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実践デジタル一眼レフカメラ講座 基礎U

講師
社団法人日本スポーツプレス協会会員 フォトグラファー 小橋 城
デジタル写真の進歩により写真は身近なものとなりました。昨今カメラで撮るよりも携帯で撮ることが多くなったのではないでしょうか?押せば写る時代、自分の視点と感性を信じて1枚を作り上げてみませんか?絞りと露出の関係、構図をしっかり学び、実技ではスナップ、風景、モ...
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/13〜2019/03/02
曜日・日時 第1土曜 14:30〜16:30 
回数6回
途中受講できません

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実践デジタル一眼レフカメラ講座 応用

講師
社団法人日本スポーツプレス協会会員 フォトグラファー 小橋 城
なぜシャッターを押すのか、考えたことありますか?写真を撮るには理由があります。
記録するという目的はもちろんですが、写真には作者のメッセージがあります。
被写体に向き合い自分が何を伝えたいか?求めているイメージに近づけるにはどうしたらいいか?
カメラ...
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/10/13〜2019/03/02
曜日・日時 第1土曜 17:00〜19:00 
回数6回
途中受講できません

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日曜はじめての和裁
〜着物の寸法直しから仕立てまで〜

講師
国家検定一級和裁技能士 亀岡 アキ子
カテゴリー
自分に合った寸法の着物を縫ってみませんか。
裄、袖丈、身幅直しだけのご受講もOKです。まずは基本の浴衣から始め、着物に関する基礎知識を学びながら、袷、羽織、コートなどの仕立て直しや、訪問着、色無地など礼装の仕立てにも挑戦できます。
※寸法直しだけをご希...
教室名柏教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/01/13〜2019/03/24
曜日・日時 第2・4日曜 10:00〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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桜居せいこ監修  つまみ細工

講師
認定主任講師 増田 みか
認定講師 吉田 千鶴
伝統工芸のつまみ細工手工芸の手法を一般の方にもお楽しみいただけるよう、桜井せいこ先生が独自に工夫した講座内容です。初回から6回までは基礎を学び、7回目以降は応用へとステップアップができます。カリキュラムは4年です。※修了証の発行はございません。
 
教室名柏教室
残 席あります
開催期間2019/01/19〜2019/03/16
曜日・日時 第3土曜 15:30〜17:30 
回数3回
途中受講できません

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