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13講座中 1〜13件目を表示しています。

男性のためのストレッチ
〜ミドルからシニアまで〜

講師
元宝塚歌劇団、美的食ライフアドバイザー 友麻 夏希
若々しく颯爽とした姿勢を保てるよう、身体に負担をかけずに行う男性のためのストレッチです。呼吸法を用いた筋トレで、筋力の低下と関節の痛みを予防。
バランスの良い立ち姿と歩行で健康的な身体作りを目指しましょう。

【内容】
有酸素運動のストレッチは、全...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/14〜2018/03/24
曜日・日時 第2・4土曜 12:20〜13:30 
回数12回
途中受講できます

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青春の男声合唱

  • 新規
講師
声楽家 山川 大樹
カテゴリー
合唱未経験の方から、有名グリークラブ出身の猛者まで、歌の好きな男性を大募集!
発声練習により共鳴の乗った歌声を身につけ、豊かに響くハーモニーを楽しみましょう。

楽譜をよめない方でも大丈夫。歌詞は日本語が殆どです。時々原語の曲も歌いますが、読み方から...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2018/01/17〜2018/03/21
曜日・日時 第1・3水曜 14:30〜16:00 
回数6回
途中受講できます

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もう一度学びたい世界史
〜ルネサンス〜

講師
旅行家、世界史研究家 南里 章二
カテゴリー
これまでに世界各地を旅された方々、これから旅立とうとされる方々は訪れた或いは訪れる国々の歴史をもう少し学んでおけば良かったなと必ず思われていることでしょう。
そのような方々に、世界全独立国193カ国を含む240の国と地域、400以上の世界遺産を旅し、40...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/16〜2018/03/12
曜日・日時 第3月曜 13:30〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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みんなで楽しく山歩き

講師
ハイキングアドバイザー 児島 金吾
若い人からお年寄りまで、みんなで助け合い、おしゃべりも楽しみながらのハイキングです。季節を肌で感じ、景色や草木の花を愛で、時には歴史の勉強も。
近郊の山々を中心に、月に一度、7〜10q程度の低山・里山・街を歩きます。
歩きなれた最後には、少し厳しいが楽...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/11/20〜2018/03/19
曜日・日時 第3月曜 09:30〜15:30 
回数6回
途中受講できます

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四季を楽しむ山歩き

講師
ハイキングアドバイザー 佐藤 博
これから山歩きを始めたい方や初心者の方、ゆっくりと山を歩きたいという方のための講座です。
近郊の山々を四季の風情を楽しみながら、4時間程度ゆっくり歩きます。時には山頂を目指すのではなく、古道歩きや山麓のトレッキングも行います。
(おおよそ5km〜8km...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/17〜2018/03/20
曜日・日時 第3火曜 09:30〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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健康寿命を延ばすための歩き方

講師
(医)貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所 顧問 土井 龍雄
今、40歳以上の3人に2人はひざ関節や腰に変形が生じています。歩くことは健康づくりの主要な運動ですが、無理な歩き方は足腰への負担を増大して変形を進行させます。
歩く時、ひざ関節には体重の3〜4倍の負担がかかります。また、立っている時、腰の椎間板には、寝て...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2018/01/10〜2018/03/14
曜日・日時 第2水曜 15:50〜17:20 
回数3回
途中受講できます

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その道を深めるには道具から入る、という先人の言葉があります。
この講座は書道具の四宝、筆・墨・硯・紙について書道用品の直輸入業者でもある店主が、各々の種類と名称、特徴、昔のものと今のものの違いや、硯と墨、墨と紙の相性、手入れ方法から選び方について、特別な...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2018/02/20〜2018/03/20
曜日・日時 2/20、3/20(火)  10:00〜12:00
回数2回
途中受講できます

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ひざ痛や腰痛を防ぐ歩き方と基礎運動

講師
(医)貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所 顧問 土井 龍雄
歩く時、ひざ関節には体重の3〜4倍の負担がかかります。また、立っている時、腰の椎間板には、寝ている時の約5倍の圧が加わります。
今、40歳以上の3人に2人はひざ関節や腰に変形が生じています。歩くことは健康づくりの主要な運動ですが、無理な歩き方は足腰への負...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2017/12/13
曜日・日時 第2水曜 15:50〜17:20 
回数3回
途中受講できます

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薪の火加減で素材ごとにトーンを変え、メリハリのある10品余りのコース料理は、素材感が際立ちます。薪の燻香が口中に広がる薪焼きスペイン料理の独特の食感と香りは未体験ゾーン。シェフは、東京のイタリアンを経てスペインの薪焼きレストランで修業し、帰国後、このスタイ...
教室名神戸教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2018/01/18
曜日・日時 1/18(木)      1150〜1400
回数1回
途中受講できません

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薪の火加減で素材ごとにトーンを変え、メリハリのある10品余りのコース料理は、素材感が際立ちます。薪の燻香が口中に広がる薪焼きスペイン料理の独特の食感と香りは未体験ゾーン。シェフは、東京のイタリアンを経てスペインの薪焼きレストランで修業し、帰国後、このスタイ...
教室名神戸教室
残 席のこりわずか
開催期間2018/01/19
曜日・日時 1/19(金)     11:50〜14:00
回数1回
途中受講できません

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ニュースを“伝える”
〜キャスターの役割とやりがい〜

  • 新規
講師
NHK「ニュース7」キャスター 鈴木 奈穂子
NHK「ニュース7」で活躍中の鈴木奈穂子さん。全国へニュースを発信する、報道最前線の現場についてお話しいただきます。

【会場】キャンパスプラザ京都(各線京都駅より徒歩5分)
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2018/01/13
曜日・日時 1/13(土)      13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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国際社会の強い反対と厳しい制裁に直面しながらも、核・ミサイル開発に邁進する北朝鮮。
国営メディアを見る限り強気の姿勢は変わらず、金正恩氏の下で国民は一致団結していると宣伝していますが、国内からは不満と怨嗟の声が届いています。
経済の実態、人々の暮らしと...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2018/01/14
曜日・日時 1/14(日)     13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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NHKの番組「サイエンズZERO」でMCを務める講師は、宇宙のブラックホールや重力波、それに脳科学やロボット、新素材、深層海流まで、科学の最新情報を分かりやすく伝えています。
「わかりやすく伝える」とは、どういうことか?講師は「頭の中に『絵』が浮かび上が...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2018/02/03
曜日・日時 土曜 13:00〜14:30 
回数1回
途中受講できません

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