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3講座中 1〜3件目を表示しています。

男性のためのストレッチ
〜ミドルからシニアまで〜

講師
元宝塚歌劇団、美的食ライフアドバイザー 友麻 夏希
若々しく颯爽とした姿勢を保てるよう、身体に負担をかけずに行う男性のためのストレッチです。呼吸法を用いた筋トレで、筋力の低下と関節の痛みを予防。
バランスの良い立ち姿と歩行で健康的な身体作りを目指しましょう。

【内容】
有酸素運動のストレッチは、全...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/14〜2018/03/24
曜日・日時 第2・4土曜 12:20〜13:30 
回数12回
途中受講できます

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もう一度学びたい世界史
〜ルネサンス〜

講師
旅行家、世界史研究家 南里 章二
カテゴリー
これまでに世界各地を旅された方々、これから旅立とうとされる方々は訪れた或いは訪れる国々の歴史をもう少し学んでおけば良かったなと必ず思われていることでしょう。
そのような方々に、世界全独立国193カ国を含む240の国と地域、400以上の世界遺産を旅し、40...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/10/16〜2018/03/12
曜日・日時 第3月曜 13:30〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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淡路島で見つかった“松帆銅鐸”の謎

  • 新規
講師
奈良文化財研究所 難波 洋三
2年前に兵庫県淡路島の南あわじ市で見つかった 弥生時代中期前葉の松帆銅鐸。今年6月には、紀元前4〜2世紀に埋められたとみられることが分かりました。 銅鐸の中に吊り下げて揺らして音を鳴らす“舌(ぜつ)”と紐が 銅鐸と一緒に初めて発見されたことから、 「銅鐸は...
教室名神戸教室
残 席あります
開催期間2017/09/30
曜日・日時 9/30(土)    13:00〜14:30   
回数1回
途中受講できません

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