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33講座中 1〜20件目を表示しています。

絵本がよみたい
〜心に響く読みきかせ体験講座〜

  • 新規
講師
京都ノートルダム女子大学講師、フリーアナウンサー 橘高 邦子
いろいろな場所でニーズが広がる絵本の読み聞かせ。ぜひ体験講座に参加してみませんか!

【定時講座も開講中!】
「絵本がよみたい」第2・4月曜 10:00〜12:00
「じっくり、絵本がよみたい」第4月曜 13:00〜14:30

人生で初めて読...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 10/9(月)10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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ビューティーストレッチ 
〜呼吸・姿勢・筋力〜

講師
元宝塚歌劇団、美的食ライフアドバイザー 友麻 夏希
NPO法人日本ホリスティック医学協会専門会員
心地良いゆったりとした音楽の中、正しい呼吸法でストレッチ。しなやかな筋肉を養い、正しい姿勢へと導きます。また食生活管理・薬膳などのアドバイスを通して心と身体が美しく健康的に輝くことを目指します。

[内容の例]
・正しい呼吸法で、身体の部位を意識して...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/05〜2017/12/28
曜日・日時 毎週木曜 10:00〜11:30 
回数13回
途中受講できます

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健康太極拳(楊 名時 八段錦太極拳)

講師
日本健康太極拳協会 大阪府支部支部長 杉山 ひろこ
ゆっくりと無理なく動く事により心と身体の緊張をゆるめ、「意識・呼吸・動作」を1つにして経路にそって気の流れを良くし、血流や内臓の働きを気持ち良く整えます。
年齢や体力を問わず運動が苦手な方にもお勧めします。
健康と若さの維持、病後のリハビリにも最適です...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/06〜2017/12/22
曜日・日時 毎週金曜 10:00〜11:30 
回数11回
途中受講できます

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きくち体操

  • 夜間
講師
(監修)きくち体操創始者 菊池 和子
(講師)インストラクター 山下光代、雨宮利枝 他
「きくち体操」は、体の仕組みを理解し、意識を向けてじっくり動かすことで、脳を活性化し筋肉や骨を育てる体操です。今の自分の状態を知り、それよりも少しでもよくしながら歳を重ねていく、超高齢化社会を生きるすべです。「鍛えない、上手くやらなくていい、人と比べない」...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2017/10/05〜2017/12/21
曜日・日時 毎週木曜 18:30〜19:50 
回数11回
途中受講できます

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正しい姿勢と歩き方
〜歩き始めるその前に〜

  • のこりわずか
講師
(有)スタジオKiki代表 馬場 久美子
健康のために、シェイプアップの為に、ウォーキングをしている方、これから始めようとしている方にお勧めの講座です。正しい歩き方は、まず歪みや痛みのない身体、そして正しい姿勢からです。ストレッチやバランス体操など、簡単で誰にでもできることから始めましょう。「歩く...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/09〜2018/03/26
曜日・日時 第2・4月曜 10:00〜11:15 
回数12回
途中受講できます

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60分de正しい姿勢と歩き方
〜歩き始めるその前に〜

講師
(有)スタジオKiki代表 馬場 久美子
健康のために、シェイプアップの為に、ウォーキングをしている方、これから始めようとしている方にお勧めの講座です。正しい歩き方は、まず歪みや痛みのない身体、そして正しい姿勢からです。ストレッチやバランス体操など、簡単で誰にでもできることから始めましょう。「歩く...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/05〜2018/03/29
曜日・日時 第1・3木曜 12:00〜13:00 
回数12回
途中受講できます

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大人からの楽しいバレエ(土)

  • のこりわずか
講師
松永昌子バレエスタジオ主宰 松永 昌子 ほか
カテゴリー
憧れのバレエ!
初めての方も、「もう一度基礎からやってみたい」とお考えの方にもお気軽にどうぞ。経験のある方にもていねいに指導します。
【女性のみ】
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/14〜2018/03/24
曜日・日時 第2・4土曜 13:00〜14:10 
回数12回
途中受講できます

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楽しくリコーダー

  • 満席
講師
大阪音楽大学名誉教授 北山 隆
テキストに沿ってアルトリコーダーを習得します。さまざまな音楽やアンサンブルにもチャレンジします。
〔カリキュラム〕
テキストは、受講生の進度とレベルに合わせて進めます。
ギースベルトアルトリコーダー教本の中の曲をテクニックと表現のバランスを考えて選曲...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/04〜2018/03/21
曜日・日時 第1・3水曜 13:15〜14:45 
回数12回
途中受講できます

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和のイラスト講座

  • 満席
講師
和のイラストレーター 鮎裕(あゆゆう)
あっさり少ない筆遣いでホッとするやさしい雰囲気の「和のイラスト」を「はがき」に描きます。季節感ある画が中心。和紙のにじみを活かした独自の描き方をわかりやすく丁寧にお伝えします。
「描き方の手引き」や「なぞり練習用紙」などオリジナル教材も充実。顔彩と画仙紙...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/19〜2018/03/15
曜日・日時 第3木曜 10:30〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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フォトレッスン
〜自分らしい写真を撮る〜

講師
写真家、日本広告写真家協会会員 吉田 正
写真に上手下手などありません。輝く瞬間を写真でいっぱいに。この講座では「感じる心を大切に、パーソナルな視点で捉える」をコンセプトに、自分らしい写真を撮ることを楽しみながら、写真表現の面白さを体感していただきます。
現在お持ちのカメラ(コンパクトデジタルカ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/13〜2018/03/09
曜日・日時 第2金曜 10:00〜12:30 
回数6回
途中受講できます

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八二 一のペット写真教室

  • 満席
講師
プロカメラマン 八二 一(はに はじめ)
わが家のかわいいペットをバッチリ撮りたい!講師がとっておきのテクニックを伝授します。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/07〜2018/03/03
曜日・日時 第1土曜 10:30〜13:00 
回数6回
途中受講できます

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土曜の書道
〜書を楽しむ〜

  • のこりわずか
講師
奈良教育大学名誉教授 松本 宏揮
多忙な日常生活の中でほっと一息つき、美しい文字を鑑賞したり、書いたりする機会を持ってみませんか。
興味と関心によって、かなや実用書、条幅も選択しながら学習を進めます。経験は問いません。初心者の方、大歓迎です。
書法研究誌「新書鑑」(今井凌雪創刊)の月例...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/07〜2018/03/17
曜日・日時 第1・3土曜 10:00〜12:00 
回数12回
途中受講できます

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書法に親しむ

講師
奈良教育大学名誉教授 松本 宏揮
漢字やかなは、長い間毛筆で書かれてきたので、毛筆の方が合理的に習得できます。漢字には篆書・隷書・草書・行書・楷書という5つの書体があり、かなには平かなや片カナがあります。それぞれに筆写体という便利な知恵が伝えられています。これを知ると文字が書きやすくなりま...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/01〜2018/03/18
曜日・日時 第1・3日曜 14:00〜16:00 
回数12回
途中受講できます

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ハワイアンキルト

講師
(監修) キャシー中島
(講師)スタジオKグループオフィシャルインストラクター 小林 悦子
ハワイのおおらかさ、自然の美しさを表現するハワイアンキルト。キャシー中島のオリジナルカリキュラムに沿って、ハワイの花々の名前やパターンの由来も学びながら楽しく針を進めていきます。

[カリキュラム]
・ハワイアンクッション
・110cmタペストリー...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/18〜2018/03/21
曜日・日時 第3水曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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キリムのある生活

  • 満席
講師
キリムコーディネーター 森下 千穂
キリムは中央アジアからトルコに至る広い範囲で織られてきた織物です。教室では「トルコキリム」を中心に学びます。
キリムは遊牧民の女性が気持ちを暗号の様なモチーフにして織った手紙のような織物で、キリムの歴史や文化など、知識を深めながら手紡ぎ、草木染にこだわっ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/01〜2018/03/04
曜日・日時 第1日曜      10:00〜12:30
回数6回
途中受講できません

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初歩からの和裁(月)

  • 満席
講師
社団法人 日本和裁士会会員 細谷 敏子
カテゴリー
針の持ち方から始め、目的に応じて一人一人の上達法を探しながら指導します。運針の基本のあとは、希望に応じて、着物からリフォーム、もんぺ、足し布をもちいての身丈直し、切らずに作れる改良帯も指導します。初めての方、経験者の方も是非ご参加ください。希望の方は男仕立...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/09〜2018/03/26
曜日・日時 第2・4月曜 13:00〜15:30 
回数12回
途中受講できます

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はじめての和服おしゃれリフォーム

  • 満席
講師
根岸服飾研究所主宰 根岸 貴和子
カテゴリー
タンスに眠る着物や帯を再利用したい、年齢や体型に合う好みの洋服を探すのに苦労している方、「和」の魅力を活かした個性的で着やすい服作りを楽しみませんか。
初心者にも簡単に美しく仕上げることができる縫製のアイデアとオリジナルパターンを季節にあわせて提案します...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/03〜2018/03/20
曜日・日時 第1・3火曜 10:00〜12:00 
回数12回
途中受講できます

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つまみ細工で花のアクセサリー

  • 満席
講師
つまみ細工作家 三浦 和枝
つまみ細工は、日本の伝統工芸品です。手づくりのアクセサリーを作りだす楽しさには、心がはずみ、笑みが浮かびます。つまみ細工の基礎から丁寧にお教えする独自のカリキュラムで、美しい小さな空間を楽しんでみてください。途中受講される方も製作@よりはじめていただきます...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/24〜2018/03/27
曜日・日時 第4火曜 13:00〜16:00 
回数6回
途中受講できません

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折り紙に遊ぶ

  • 満席
講師
(監修)おりがみ会館館長 小林 一夫
(講師)折り紙インストラクター 樫永 典子
折り紙の面白さは、折り線が展開されていくものを折っていくことによって、いろいろな作品が出来上がっていくことです。できるだけシンプルに折れるよう工夫して説明していくよう努力しています。紙の色・質感・素材にこだわって、折り紙の作品を仕上げて部屋に飾って楽しんで...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間2017/10/17〜2018/03/20
曜日・日時 第3火曜 13:00〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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紫式部日記を読む

講師
京都橘大学教授 福嶋 昭治
カテゴリー
源氏物語の作者 紫式部の日記を読みます。藤原道長の長女であり一条天皇の中宮であった彰子の第一皇子出産という慶事を豊かに記録するという本来の目的を逸脱して、周囲に溶け込み得ない作者の懊悩が日記には書き留められています。儀式記事も丁寧に読み解きつつ、源氏物語作...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2017/10/27〜2018/03/23
曜日・日時 第4金曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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