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10講座中 1〜10件目を表示しています。

イライラしない人間関係の簡単な築き方
〜アドラー心理学による勇気づけ講座〜

講師
勇気づけのカラーサロンゆーり代表 清水さゆり
NHK「あさイチ」でも紹介された大人気のアドラー心理学によるコミュニケーション方法を学びます。職場や家庭での人間関係のストレスや悩みを一緒に解消しましょう。
ワークで体験しながら理論でも深く理解できるので、日常に活かせる実践的な内容が学べます。
・相手...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/28〜2018/03/03
曜日・日時 第1土曜 10:00〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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読みあいっこで楽しむ大人のための絵本セラピー「R」

講師
絵本セラピスト協会認定 絵本セラピスト「R」 福井 一恵
絵本の読み聞かせは子どもにするもの?いえいえ、大人が絵本を読んでもらうと、今の自分の心の状態や考え方の癖に気付いてふと笑顔になってしまうということがしばしばあります。講座では、講師による絵本セラピーのワークショップと、受講生同士で絵本を読み合うことで、絵本...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/18
曜日・日時 第1・3月曜 10:30〜12:00 
回数6回
途中受講できます

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簡単ヘアカット
〜3級試験対応〜

  • 新規
講師
NPO法人マザーズホームケア代表 稲垣 俊彦
ご家族のために失敗しないヘアカット法を、専用マネキンを使って基礎からお教えします。
セルフカット、介護カット、ヘアカット検定にも対応の講座です。
※ヘアカット道具は無料で貸し出しいたします。
※3級認定試験は12/20(水)15:30〜17:00です...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/18〜2017/12/20
曜日・日時 第3水曜 13:00〜15:00 
回数3回
途中受講できません

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【三越】中国茶の魅力‐初めての中国茶

  • 新規
  • のこりわずか
講師
中国茶 茶芸師(中級) 李 ト
長い歴史を持つ中国茶との付き合い方を一度覗いてみませんか。
中国茶には茶葉に合った淹れ方が有ります。
中国茶でリラックスタイムを過ごし、健康に活かしましょう。
教室名松山教室
残 席のこりわずか
開催期間2017/10/11〜2018/03/14
曜日・日時 第2水曜 13:30〜15:00 
回数6回
途中受講できます

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お勤め帰りの健康詩吟教室

  • 夜間
講師
愛媛県吟詠剣詩部総連盟・本部師範 井上 詠月
カテゴリー
詩吟は腹式呼吸、腹式発声が基本で、健康に優れています。素晴らしい漢詩や短歌を味わいながら朗読し、吟ずることは、認知症予防にもつながります。あなたも「詩吟」を楽しんでみませんか。初めての方はもちろん、経験者にも詩吟指導歴40年の講師が、やさしく指導します。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/11/01〜2017/12/20
曜日・日時 第1・3水曜 18:30〜20:30 
回数4回
途中受講できます

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楽しい詩吟

講師
愛媛県吟詠剣詩部総連盟・本部師範 井上 詠月
カテゴリー
詩吟は漢詩や短歌を力強く、あるいは情緒豊かに吟じることで、人の魂を揺さぶる、魅力ある芸能です。腹式呼吸、力強い発声、明瞭な発音は、ストレスの発散や健康につながります。さらに、詩歌を鑑賞することで、豊かな心を培い、認知症予防にも効果があるといわれています。あ...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/03〜2017/12/19
曜日・日時 第1・3火曜 13:30〜15:30 
回数6回
途中受講できます

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はじめよう!楽しいアコースティックギター

  • 夜間
講師
ギター講師 水口 政章
初心者、もう1ランクアップを考えている方、思い出の曲を弾けるようになりたい方、メロディ演奏や弾き語りをしてみたい方、それぞれの目標に向けて、基礎から楽しく丁寧にレッスンいたします。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2017/12/20
曜日・日時 第2・4水曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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簡単ストレッチ&筋トレ

講師
健康運動指導士 森田 高弘
近年注目されているロコモティブシンドローム、サルコペニアといった言葉をご存知でしょうか?これらは筋力低下や運動不足によって引き起こされます。このような運動機能の衰えによる将来の生活の質の低下を防ぐために、効果的なストレッチや筋力トレーニングなどを行います。...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/02〜2017/12/25
曜日・日時 毎週月曜 13:00〜14:00 
回数11回
途中受講できます

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国際ヘアカット検定3級試験

  • 新規
講師
NPO法人マザーズホームケア代表 稲垣 俊彦
カテゴリー
ご家庭のお子様から大人の方、外出できない要介護の方、そしてご自身の前髪カットと、習ったその日から役立つヘアカットの基本内容の習得を目指します。
「国際ヘアカット検定3級」取得のための試験です。
※ヘアカット道具は無料で貸し出しいたします。
※4級を受...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/12/20
曜日・日時 水曜 15:30〜17:00 
回数1回
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美術館・博物館めぐり

講師
元愛媛県美術館学芸課長 渡部 竹虎
中四国・近畿の美術館・博物館を中心に、絵画・彫刻・工芸・デザインをはじめ建造物など、様々な表現の美術(芸術)作品を鑑賞します。原則日帰りです。

◆催物の都合やご要望等で、予定を変更することがあります。
◆当日の集合場所や時間などは別途案内します。 ...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2017/10/15〜2018/03/18
曜日・日時 第3日曜 07:00〜19:00 
回数6回
途中受講できます

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