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35講座中 1〜20件目を表示しています。

【1月単発】冬のしっとりホームケア〜クレイで美肌体験“足裏編” 1/30

  • 新規
  • 夜間
講師
アロマフランス認定クレイセラピスト 斉藤 美沙子
クレイをお手軽に使えるホームケアの方法をお伝えしていきます!乾燥などで、カサカサ・カチカチになりがちな足裏のケア。冬講座では実技を交え、しっとり体験をしていただきます。素足になりやすい服装でお越しください。
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/30
曜日・日時 火曜 19:00〜20:30 
回数1回
途中受講できません

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「つけまつげ」は若い人だけのものではありません。大人の女性にこそつけてほしいメイクアイテムですが、「一度使ってみたいけど、私には難しそう…」と思っていませんか?この講座では、つけまつげの使い方から美しい眉のコツをレッスンします。上品で華やかなアイメイクを楽...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/03/13
曜日・日時 火曜 18:30〜20:30 
回数1回
途中受講できません

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【4月単発】ヒマラヤ大聖者の幸運を呼ぶ生き方 4/21

  • 新規
講師
ヒマラヤ大聖者 ヨグマタ 相川 圭子
女性で史上初、「究極のサマディ(悟り)」に達したインド政府公認のシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者)が、心に翻弄されない幸せな生き方について語ります。ヒマラヤの秘法を直接学んだヨグマタ(宇宙の母)相川圭子さんが、瞑想の極意を説き日常生活の中での...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/04/21
曜日・日時 土曜 11:00〜12:30 
回数1回
途中受講できます

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写経と坐禅 禅を聞く会

講師
人間禅師家(臨済宗円覚寺系居士禅の会) 了々庵布野翠雲
禅は坐禅を中心にした永い東洋文化の伝統の中で磨き上げられた心の自由を得る道です。坐禅は身体、呼吸、意識を整え、心の安定をはかるすばらしい方法です。背筋を伸ばし正しい姿勢で吐く息、吸う息だけに集中していると、心は深い湖のように澄みわたります。その澄み切った心...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/08〜2018/03/18
曜日・日時 第3日曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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3か月で学ぶ、「わかりやすい」と言われる文章の書き方

  • 新規
講師
くらし言葉の会主宰 杉本 祐子
文章の書き方を基礎から学ぶ講座です。わかりやすい文章を書くためには、いくつかのコツがあります。演習方式でそのコツを体感しながら、文章力を身につけていきましょう。お書きになった文章の添削にも対応します。「文章を書くのは苦手」「考えていることをうまく文章にでき...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/13〜2018/03/24
曜日・日時 第2・4土曜 13:00〜14:30 
回数6回
途中受講できます

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佐伯式美肌塾
〜キレイを育てるスキンケア〜

講師
佐伯チズアシスタントマネージャー 吉田 美穂
大人になるとともに増えるお悩みにスキンケアからメイクまでしっかりお応えします。女性にはお一人お一人必ず、「自分だけの魅力」があります。骨格診断、パーソナルカラー診断で自分の魅力に気づき、自分の美しさを信じ、自分らしく輝く女性が増えるようお手伝いしていきます...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/26〜2018/03/22
曜日・日時 第4木曜 12:30〜14:00 
回数5回
途中受講できます

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ぶきっちょさんの簡単ヘアアレンジ

  • 夜間
講師
アトリエはるか ヘア&メイクアップディレクター 太田 菜彩
全国の駅ナカにヘアメイク&ネイル専門店を60店舗以上展開する「アトリエはるか」の人気アーティストが、すぐに実践できる簡単なセルフヘアアレンジのテクニックをお教えいたします。担当講師はこれまでに1万人以上のお客様を手掛け、コレクションでのヘアメイクからTV・...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/14
曜日・日時 第2水曜 19:00〜20:30 
回数6回
途中受講できます

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見つけよう、マイカラー 【6名限定】

  • 新規
講師
スタジオHOWカラーコンサルタント 佐藤 英恵
今日選んだ服は、あなたをどんな風に見せていますか?
「マイカラー」は似合う色。キレイを引き出すガイドラインです。マイカラーを見つけた日からあなたの魅力は格段にアップ!「目からウロコのメイク法」や「似合うデザイン」もレッスン。一緒に「キレイ」を探しましょう...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/28〜2018/03/25
曜日・日時 第4日曜 13:00〜15:00 
回数3回
途中受講できません

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徹底的に冷え・むくみ対策! セルフリンパセラピー(R)

  • 新規
講師
リンパセラピー(R)スーパーアドバイザー 笠原 恵美子
『リンパの流れ』が滞ると、冷え、むくみなどさまざまなトラブルが。
今期は主に『脚』を中心に、簡単セルフリンパマッサージと、効果的に身体をゆるめるリンパ体操も取り入れたセルフケア方法をお伝えします。心地よく体の調子を整えましょう。

*カリキュラム
...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/12〜2018/03/09
曜日・日時 第2金曜 10:00〜12:00 
回数3回
途中受講できます

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ハーブ&アロマテラピー 
〜実践で学ぶ自然療法・香りと美容〜

講師
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 北川 登美
薬用から料理などの日常生活で広く使われているハーブは、「香草」「薬草」という意味を持つラテン語のherb(ヘルバ)が語源とされています。アロマテラピーは、ハーブや芳香植物から抽出した精油を使って心身の健康を維持するための自然療法です。この講座では、ハーブや...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/05〜2018/03/02
曜日・日時 第1金曜 13:00〜14:30 
回数3回
途中受講できます

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バッチフラワーレメディ  
〜イギリスで生まれた自然療法〜

  • 夜間
講師
バッチ財団登録プラクティショナー 小原 陽子
私達の心に生じる恐れや不安、悲しみなどの様々な否定的感情は心身に悪影響を及ぼします。バッチフラワーレメディは私達の心身に癒しと安らぎ、調和と健康をもたらす花のエッセンスです。38種類のレメディによる癒しの体系を、バッチ博士の発見順の歩みと共に、一つ一つのレ...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/25〜2018/03/28
曜日・日時 第4水曜 18:30〜20:00 
回数6回
途中受講できます

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初歩から学ぶ漢方 
〜その基本、薬膳、もととなる植物〜

講師
北海道漢方医学センター附属北大前クリニック院長 北大名誉教授 本間 行彦 
北大教授 北大前クリニック漢方専門医 大塚 吉則  ほか
漢方使用における基本、薬膳、そのもととなる植物についてお話します。内容はさらにリフレッシュの予定です。これまで通り、できるだけ分かりやすく解説しますので、引き続いての聴講はもとより、初めて参加される方は大歓迎です(本間行彦講師代表談)。

【講師陣】 ...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/17〜2018/03/20
曜日・日時 第3火曜 15:00〜16:30 
回数6回
途中受講できます

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おうちでできる薬膳調味料

講師
札幌なちゅらる薬膳スクール主宰、薬膳ソムリエ 布 恵
薬膳とはどんなものなの?そんな基本的なお話しから始めていきます。薬膳は特別なものではなく、家庭の中で毎日少しずつ取り入れて行くことが大切です。手軽に手に入る食材を使って、簡単で美味しい、薬膳調味料の作り方をお伝えします。日々の食事に活用して、健康上手になり...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/23〜2018/03/27
曜日・日時 第4火曜 15:00〜16:30 
回数3回
途中受講できます

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和茶を愉しむ暮らし
〜日本茶で憩いのひととき〜

講師
NPO法人日本茶インストラクター協会認定日本茶インストラクター 平野 知恵子
 日本の食文化を豊かにしてくれる日本茶です。お茶は、古くは禅の僧侶により中国からもたらされた歴史があり、昔から心と体の緊張をほぐしてくれる薬効の一服でした。
 日本茶は健康効果も高く、丁寧に淹れたお茶は至福の味わい。お茶請けとともに和の心でゆったりとお茶...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/22〜2018/03/26
曜日・日時 第4月曜 15:00〜16:30 
回数3回
途中受講できます

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暮らしのセンスアップmemo
〜上質な住まい方のヒント〜

講師
インテリア産業協会認定生活者講座講師 ガーデンデザイナー 斉藤 美知代
 最近、外で過ごすより住まいを快適にして暮らす方が心地よい、と考えている人が増えています。
 この講座では、おしゃれなインテリアや食卓のコーディネート、庭づくりなどをちょっと工夫するだけで素敵にセンスアップする暮らしのエッセンスをお届けします。色の組み合...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/10〜2018/03/14
曜日・日時 第2水曜 12:45〜14:15 
回数3回
途中受講できます

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花作家 森直子の”花といっしょ”―くらしの花レシピ

講師
花作家 花育家                    森 直子
花には様々な効果があるのをご存知ですか?樹、草花と暮らす方法や生活に生かすアイデアをお届けします。今日からあなたも生き生きとした花のある暮らしを始めてみませんか?
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/26〜2018/03/22
曜日・日時 第4木曜 13:00〜14:20 
回数6回
途中受講できます

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2017年のクリスマスもあなただけのクリスマスリースを飾ってみませんか?
ただ編んでいくだけの簡単な手順で、経験のない方でも楽しんで作っていただけます。リースのベースはリラックス効果の高い香りの孔雀ヒバ。お部屋で香りを楽しんだ後、外に飾ることもでき、その...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/12/18
曜日・日時 月曜 13:00〜15:00 
回数1回
途中受講できません

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お正月に飾るしめ縄は、除災招福を願っての風習で、新しい年の実りをもたらす年神様をお迎えする目印でもあります。来年の幸運を祈りながら、自分だけのオリジナルしめ飾りで福を呼び込みましょう!8名様限定の募集です。
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/12/22
曜日・日時 金曜 10:00〜12:00 
回数1回
途中受講できません

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ガーデンプランニング入門 
〜暮らしを楽しむ庭づくり〜

講師
北海道ガーデンコンサルタンツ所属ガーデンデザイナー 2級建築士 受川 とも子
今年も色とりどりの草花が北国の美しい景色を彩ってくれました。ご自宅のお庭は如何でしたか?緑は家と庭の佇まいにはなくてはならない癒しの空間を造ってくれ私達にホッとするときを与えてくれます。年月と共に庭での過ごし方も変化してきています。庭やエクステリアの実例を...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2017/10/11〜2018/03/14
曜日・日時 第2水曜 14:45〜16:15 
回数6回
途中受講できます

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簡単・便利・お洒落な写真整理〜整理収納講座

  • 新規
講師
整理収納アドバイザー(R)     萩中 留美子
重くてかさばるアルバムや箱に入ったままの未整理の写真を簡単に整理してみませんか。
実際に写真を使って、お洒落に飾れるようなグッズも作ります。アナログ整理とデジタル整理の違いを知ることで思い出の写真がよりコンパクトで大切な記録となります。
【カリキュラム...
教室名札幌教室
残 席あります
開催期間2018/01/18〜2018/03/15
曜日・日時 第3木曜 13:00〜14:30 
回数3回
途中受講できます

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