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124講座中 1〜20件目を表示しています。

老いない声のつくり方
〜話すための声トレ〜

講師
音楽家・「ビジヴォ」ボイストレーナー 秋竹 朋子
声は年齢とともに変化していくものですが、トレーニングで改善できます。“声か通らない”“かすれる”“よく聞き返される”等の「声」の悩みを、発声や滑舌、呼吸、声の高さなど、実践的にレッスンして解決します。テレビにも多数出演し、4万人以上の声をかえた、カリスマボ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間2019/06/16
曜日・日時 6/16(日)      13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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どんぐりの挑戦
〜落語から始まった、遅咲きの人生〜(会場:梅田)

講師
女優 どんぐり(竹原芳子)
落語家 桂 文華
50代に入って普通の社会人から「カメラを止めるな!」で一躍ブレイクの女優へ!
年齢やコンプレックスに負けずに夢を諦めない素敵な生き方に迫ります。
サイン・握手・撮影会もお楽しみに。

※この講座はNHK文化センター梅田教室が会場となります。
 (...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 6/8(土)     14:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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健康的に美しく!理想のカラダを手に入れる鉄板メソッド

  • 新規
講師
女性専門パーソナルトレーナー 石本 哲郎
予約の取れない女性専門パーソナルトレーナーとして活躍の石本哲郎さんが、今からでも間に合うダイエットメソッドをご紹介。

■石本哲郎さん プロフィール
のべ1万人以上の女性の体づくりを指導し、成功へと導いてきた。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、ト...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/6(土)       13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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韓流アンチエイジング

  • 新規
講師
韓国美容研究家 橘 亜美
韓国人女性のお肌はなぜ年を重ねても美しいのでしょうか?
20年もの間、韓国美容に触れてきた講師が、美しさと健康の秘密について実践を交えながらお伝えします。美容にまつわるクイズでは全問正解の方にプレゼントも!
後半では誰でも簡単に韓国美人になれる、大人韓...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/7(日)       13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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安藤絵里菜のコミュニケーションダイエット
〜夏痩せ方法と美尻ヨガ〜

講師
タレント ヨガインストラクター 安藤絵里菜
ダイエットアドバイザー
ダイエットの成功とは、摂取カロリー、消費カロリーだと思っていませんか?
5年間ダイエット地獄を彷徨い続けた私が、14キロの減量に成功した秘密を食事法と簡単なお家でも出来るヨガでお伝えします。
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/14(日)        13:00〜14:30
回数1回
途中受講できません

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【講師プロフィール】指導歴29年。若い頃に10年間、ダイエットで失敗を繰り返す。やせたい一心の運動で腰を痛めた経験をもとに「ダイエットドローイン」を考案し、ウエスト58センチの体型を20年以上維持。その場でサイズダウンするセミナーが好評。著書は「美へそダイ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/20(土)     14:00〜17:30
回数2回
途中受講できません

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【特別】当日サイズダウン!
大人の下半身やせ

講師
健康運動指導士 植森 美緒
筋トレ、ウォーキング、食事制限などで下半身やせできないのは理由があります。植森式下半身やせ講座では、手ごわい下腹やヒップ、太腿も当日にサイズダウン! 腰痛・ひざ痛がある、しなやかで丈夫な足腰を保ちたい、O脚を改善したい方にも最適な内容です。*女性限定
...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/20(土)     16:00〜17:30
回数1回
途中受講できません

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【特別】当日サイズダウン!
大人のお腹やせ

講師
健康運動指導士 植森 美緒
ベストセラーとなった『腹だけ痩せる技術』の著者による直伝のドローイン講座。受講者の98%が参加直後にサイズダウンする驚きのテクニックを学んでみませんか?お腹まわりをほっそりさせたい方だけでなく、姿勢に自信がない方、腰痛・ひざ痛・肩こりのある方にもおすすめで...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/20(土)     14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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畑儀文 メンデルスゾーンを歌う
生誕210年記念

講師
テノール 畑儀文、(共演)松原友
ピアノ 城村奈都子
毎年恒例のミニコンサート、今回はクラシック界屈指の天才メンデルスゾーンです。
今回はあの有名な「歌の翼に」や「ヴェネツィアのゴンドラの歌」、同じテノールの松原友さんとの二重唱で「秋の歌」など、歌曲を中心にピアノ曲も交えて。
歌い手の息遣いまで聞こえそう...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 7/21(日)      13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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おねんどお姉さんとねんどでミニチュアクッキングA【12:30】

  • 満席
講師
おねんどお姉さん 岡田 ひとみ
NHK Eテレ「ニャンちゅう!宇宙!放送チュー!」出演
NHK Eテレ「ニャンちゅう!宇宙!放送チュー!」でおなじみのおねんどお姉さんがやってきます!ねんどでミニチュアフード作りを体験してみましょう。ぜひ親子でご参加ください。

【対象年齢3歳以上】

★保護者の方のお名前でお申し込みください。

...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席満席(キャンセル待ち登録可)
開催期間
曜日・日時 8/8(木)    12:30〜13:30      
回数1回
途中受講できません

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【特別】おねんどお姉さんとねんどでミニチュアクッキングB【15:30〜】

講師
おねんどお姉さん 岡田 ひとみ
NHK Eテレ「ニャンちゅう!宇宙!放送チュー!」出演
NHK Eテレ「ニャンちゅう!宇宙!放送チュー!」でおなじみのおねんどお姉さんがやってきます!ねんどでミニチュアフード作りを体験してみましょう。ぜひ親子でご参加ください。
【対象年齢3歳以上】

★保護者の方のお名前でお申し込みください。

★親...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 8/8(木)    15:30〜16:30      
回数1回
途中受講できません

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本気の断捨離、本当の断捨離〜捨てる勇気〜
(会場:阪急うめだホール)

  • 新規
講師
クラター・コンサルタント やました ひでこ
あなたの暮らしをもっと美しく!あなたの人生をよりごきげんに!

「断捨離=捨てる」ではありません。
けれど、断捨離は捨てることから始まります。

◆会場:阪急うめだホール(阪急うめだ本店9階)
◆13:30開場(予定)
◆お席は自由席です
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 9/26(木)    14:00〜15:30
回数1回
途中受講できません

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マトリョーシカの絵付け体験教室

講師
マトリョーシカ絵付け作家 露菜
1日で小さなマトリョーシカ1体(3個入り・下書き済)を仕上げます。ロシアの珍しいマトリョーシカを鑑賞していただきながら、日本発祥のマトリョーシカを作ってみませんか。
【講座内容】
白木に鉛筆入れが済んだ状態に着色し、ニスを塗って完成させます。
作業工...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/19(日)    13:00〜17:00
回数1回
途中受講できません

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春は新たな出発の時期。厳しい冬を乗り越え、生の歓喜を確かめる季節の到来です。古今東西の作曲家も春をモチーフに様々な曲を生み出し、その情景を音に乗せて描いてきました。春にちなんだ懐かしい日本の歌のメドレーや、ヴィヴァルディの四季などのお馴染みのものから、メン...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/19(日)     13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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酢ベジを作ろう!
〜調味料ソムリエのビネガー活用術〜

講師
食養生士、料理研究家 MICHIKO
酢は、薬と扱われるほどの薬効がある、体力と活力が増して免疫力がアップし、病気になりにくいカラダを作ることができる、と言われています。また、それぞれの野菜には、ビタミンや食物繊維、ミネラルなど多くの栄養素が豊富に含まれています。簡単に酢と野菜を合わせて作る「...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/21(火)     14:30〜16:00
回数1回
途中受講できません

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かんたんスマートフォン講座
〜もっと活用編〜

講師
NTTドコモインストラクター
スマートフォンを購入したものの使い方がいまいちわからない、もっと活用してみたい!という方へ。ドコモの「らくらくホン」を実際に用いながらご説明します。1台あれば暮らしの幅が広がるスマートフォン、この機会にぜひ試してみませんか?
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/24(金) 13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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国宝『一遍聖絵』を読み解く

講師
相愛大学名誉教授 元北九州市立大学教授  砂川 博
『一遍聖絵』は踊り念仏で知られる時宗の宗祖、一遍(1239-1289)の生涯と宗教思想を詞と絵で辿った12巻の絵巻物です。高僧の活躍を伝えるだけでなく、鎌倉時代中期の日本を知る貴重な資料でもあります。
描かれた聖地、風景は全て絵師の目に捉えられた実写、そ...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/26(日)    13:00〜15:00
回数
途中受講できません

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買う前に楽しくわかるiPhone&iPad体験教室

講師
ソフトバンク株式会社 ソフトバンク スマートフォンアドバイザー
スマートフォンやタブレットに興味はあるけれど、上手に使いこなせるか不安と思われる方、使ってみたいけど、使いこなせるか不安・・と思っている方。実際に触れて体験してみませんか?
・操作方法はもちろん。iPhone&iPadの機能を分かりやすくご紹介。
・知...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/28(火)    13:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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発酵食を楽しもう♪野菜たっぷり浅漬けの魅力

講師
野菜ソムリエ上級プロ GreenCharms
野菜ソムリエの最高峰“野菜ソムリエ上級プロ”による「野菜たっぷり浅漬け」講座です。野菜の保存方法としても活用できる浅漬けは、野菜をたっぷり使って楽しみます。作り方のコツや保存方法、アレンジ方法などをお伝えします。好評いただいている旬の野菜・果物の食べ比べも...
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席あります
開催期間
曜日・日時 5/29(水)    10:30〜12:00
回数
途中受講できません

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これであなたもお酢博士!

  • のこりわずか
講師
マルカン酢株式会社 山下 秀嗣
知っているようで知らなかった、お酢の豆知識。お酢の種類、テイスティング、使いかた、健康効果など…。講座の前半でお酢の活用方法や豆知識などのお話、後半ではピクルスとサワードリンクをつくります。この夏、もっとお酢が好きになる90分間です!

(お土産付き)
教室名西宮ガーデンズ教室
残 席のこりわずか
開催期間
曜日・日時 6/19(水)      13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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