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26講座中 1〜20件目を表示しています。

スーパードクターが教える 筋膜リリース体操

  • 新規
講師
首都大学東京大学院教授 竹井 仁
「ためしてガッテン」等に出演の“筋膜博士”が、筋膜のよじれによる骨格のゆがみやコリ、むくみなどを改善するセルフケア方法を教えます。
注目される「筋膜」。筋肉を包み奥深くにまで入り込んでいる膜で、第2の骨格と呼ばれるほど重要です。筋膜は身体に加わる緊張をコ...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/01/22
曜日・日時 1/22(火)       10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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みんなで歌い、明日へつなげよう!復興支援ソング「花は咲く」

  • 新規
講師
愛媛大学教育学部教授 木村 勢津
ピアノ伴奏 関谷 英子
カテゴリー
3/11(月)午後2時46分、東日本大震災発災時刻に合わせて、復興支援ソング「花は咲く」を全国で同時に合唱し、大阪北部地震、西日本豪雨や台風、北海道胆振東部地震など2018年の被災地へも合わせて思いを寄せましょう。
※その模様は、NHKの放送やHPで紹介...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/03/11
曜日・日時 3/11(月)         13:30〜15:00
回数1回
途中受講できます

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手作り生塩麹教室A

  • 新規
講師
urecoto 篠原 麻見
カテゴリー
愛媛産自然栽培のお米を使った麹で塩麹を作ります。(出来上がり約180g)
数日間熟成させて酵素、ビタミンたっぷりの生塩麴を完成させます。塩麹をアレンジした万能調味料の試食付きです。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/03/17
曜日・日時 3/17(日)        10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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手作り生塩麹教室B

  • 新規
講師
urecoto 篠原 麻見
カテゴリー
愛媛産自然栽培のお米を使った麹で塩麹を作ります。(出来上がり約180g)
数日間熟成させて酵素、ビタミンたっぷりの生塩麴を完成させます。塩麹をアレンジした万能調味料の試食付きです。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/03/31
曜日・日時 3/31(日)        10:00〜11:30
回数1回
途中受講できません

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 バレエ・ストレッチ
〜美しく立つ・きれいに歩く〜

  • 新規
講師
バレエスタジオ「ムーサ」主宰 江上 美那
クラシックバレエのバーレッスンやフロアレッスンを、初心者の方も楽しめるようアレンジ。
ストレッチやウォーキングを加えながら、美しいボディラインをめざしましょう。
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/03/19
曜日・日時 3/19(火)         12:30〜13:45
回数1回
途中受講できません

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相続・不動産の基礎講座

  • 新規
講師
公認 不動産コンサルティングマスター、相続対策専門士 向井 和臣
カテゴリー
大切な財産を、お元気な内に将来に向けて安心な「財産管理対策」を行い、万が一の時にご家族の皆様が相続紛争もなく笑顔で「遺産分割」が行われ、相続税を決められた期間内に納める事が出来る様、保有資産の見直し等を実施する。そして、少しでも余分な税金を払わない為に「節...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/03/19
曜日・日時 3/19(火)        13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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簡単ボディーコンディショニング

  • 新規
講師
健康運動指導士 森田 高弘
みなさんの身体は健康ですか?以前よりも身体が硬くなってきてませんか?肩こりを何度も繰り返してませんか?ふとしたことで足がつったりしてませんか?そんな身体に関する不安や悩みはご自身の努力で解決できるかもしれません。
簡単ボディーコンディショニングは、身体の...
教室名松山教室
残 席あります
開催期間2019/03/25
曜日・日時 3/25(月)       13:00〜14:00
回数1回
途中受講できません

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たのしい亥年の年賀状

  • 新規
講師
日本絵手紙協会公認講師 樽岡 久美子
来年は亥年「ちょとつ猛進」
『と』と『つ』を入れ替えて「ちょっと猛進」
絵手紙年賀状にチャレンジしてみませんか?
はじめてさんも、絵が苦手でも大丈夫。
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/07
曜日・日時 12/7(金)        10:00〜12:00
回数1回
途中受講できません

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手作りカードを贈ろう
〜マスキングテープでXmasと年賀状〜

  • 新規
講師
日本絵手紙協会公認講師 樽岡 久美子
少しくらいゆがんでも平気!
温かな気持ち、きっと伝わります。
お気軽に手ぶらでお越しください。
(テープ等は講師が用意します。)
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/07
曜日・日時 12/7(金)        13:30〜15:30
回数1回
途中受講できません

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大人つけまつ毛で自然に大変身

  • 新規
講師
メイクアップサロンef代表 川上 陽子
「難しそう」「不自然になるのでは?」「私には無理」と思っていませんか?
実は、簡単便利!目ヂカラをアップさせるためには、大人にも必須アイテムです。
初めての方でも大丈夫!!
自然でパッチリ見せるための選び方とアイメイク、基本のテクニックを、わかりやす...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/15
曜日・日時 12/15(土)         13:00〜15:00
回数1回
途中受講できません

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はっ!と目を引く
〜大人の極上ナチュラルメイク〜

  • 新規
講師
メイクアップサロンef代表 川上 陽子
カテゴリー
「同じメイクしかできない」「最近の化粧アイテムが使えない」「似合う色は?」
すぐに実践できる最新テクニックを紹介します。
ナチュラル=シンプル、と思っている人が多いですね。
でも実際はその逆。ナチュラルだからこそあっさり薄いようで、実はしっかりと作り...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/15
曜日・日時 12/15(土)        15:30〜17:30
回数1回
途中受講できません

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香り風水

  • 新規
講師
「Leaf」 香り風水アドバイザー 松永 ひとみ
カテゴリー
お家の風水をみていきます。
各部屋に合ったアロマを使ってお部屋の気の流れを良くしていきます。
風水とアロマで運気をアップしていきましょう。

アロマを生活に取り入れて、活用することも学べますよ♪
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/18
曜日・日時 12/18(火)          10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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知ってると得する相続の“知恵”

  • 新規
講師
公認 不動産コンサルティングマスター、相続対策専門士 向井 和臣
カテゴリー
皆様の大切な財産をお元気な内に将来に向けて安心な「財産管理対策」を行い、万が一の時にご家族の皆様が笑顔で「遺産分割」をされ、相続税を決められた期間内に収める。そして、少しでも余分な税金を払わない様に「節税対策」をする。
その為に、「知っていると得する・知...
教室名松山教室
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開催期間2018/12/21
曜日・日時 12/21(金)        13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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癒しの苔玉教室
〜お正月飾り〜

  • 新規
講師
苔玉アーティスト 苔久(佐藤 久志)
ちょっとしたスペースに飾れる苔玉。
今回は、玄関やリビングに和の雰囲気を演出してくれる“お正月飾り”をつくります。
是非、ご参加ください。
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/22
曜日・日時 12/22(土)       13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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なわとび教室A
〜4・5歳児クラス〜

  • 新規
講師
SportsInterface 運動ASOBIコンサルタント 下ア 将一
縄跳びの練習・・・縄跳びを跳ぶためのトレーニング・・・
幼児や学童の子ども達にとって苦痛のなにものでもありません。理論的に理解し始めるのは、小学校中学年頃からといわれており、それまでの子ども達は、遊びの中で成長していきます。
上手になる仕掛けを入れたA...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/26
曜日・日時 12/26(水)      10:00〜11:00
回数1回
途中受講できません

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なわとび教室B
〜小学生(1-3年)クラス〜

  • 新規
講師
SportsInterface 運動ASOBIコンサルタント 下ア 将一
縄跳びの練習・・・縄跳びを跳ぶためのトレーニング・・・
幼児や学童の子ども達にとって苦痛のなにものでもありません。理論的に理解し始めるのは、小学校中学年頃からといわれており、それまでの子ども達は、遊びの中で成長していきます。
上手になる仕掛けを入れたA...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/26
曜日・日時 12/26(水)      11:15〜12:15
回数1回
途中受講できません

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冬休み!キッズ・アナウンス講座A
〜小学1・2年生〜

  • 新規
講師
フリーアナウンサー(元NHK松山キャスター) 福井 一恵
カテゴリー
発表や音読がたのしくなる!「キッズ・アナウンス講座」
発表が苦手…声が出ない…大丈夫!アナウンサーと一緒に練習して自信をつけよう!
自分の声と言葉で伝えることはコミュニケーションの大切な柱。
「子どもの時に基本を学び、小さな成功体験(発表など)を積み...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/26
曜日・日時 12/26(水)        10:30〜12:00
回数1回
途中受講できません

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冬休み!キッズ・アナウンス講座B
〜小学3・4・5・6年生〜

  • 新規
講師
フリーアナウンサー(元NHK松山キャスター) 福井 一恵
カテゴリー
発表や音読がたのしくなる!「キッズ・アナウンス講座」
発表が苦手…声が出ない…大丈夫!アナウンサーと一緒に練習して自信をつけよう!
自分の声と言葉で伝えることはコミュニケーションの大切な柱。
「子どもの時に基本を学び、小さな成功体験(発表など)を積み...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2018/12/26
曜日・日時 12/26(水)        13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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 バレエ・ストレッチ
〜美しく立つ・きれいに歩く〜

  • 新規
講師
バレエスタジオ「ムーサ」主宰 江上 美那
クラシックバレエのバーレッスンやフロアレッスンを、初心者の方も楽しめるようアレンジ。
ストレッチやウォーキングを加えながら、美しいボディラインをめざしましょう。
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/01/15
曜日・日時 1/15(火)         12:30〜13:45
回数1回
途中受講できません

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鏡リュウジの占星術入門
〜相性の秘密〜

  • 新規
講師
占星術研究家 鏡 リュウジ
この世界の中の運のよしあしを大きく左右する最大のファクターは、人間関係ではないかと思います。
心理学者のユングは人と人との出会いを一種の化学反応だと考えました。
今回の講座では、占星術と心理学から見た人間関係の秘密について考えます。
星から見た「相性...
教室名松山教室
残 席電話か窓口にてお問い合わせください
開催期間2019/01/20
曜日・日時 1/20(日)        13:30〜15:00
回数1回
途中受講できません

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