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筋膜リリース・ストレッチ講座
〜きれいな姿勢と健康を取り戻す〜

講師
筋膜リリース福岡天神代表 上村 征二
  • 夜間

体形や姿勢は、全身に張り巡らされている筋膜が形作っています。偏った動きや姿勢の悪さが原因で、筋膜はねじれて縮み、固くなります。するとカラダは硬くなり、姿勢や歩き姿が崩れて不調も生じます。
講座では、気持ちの良い穏やかな筋膜ストレッチと、ボールを使っての筋膜リリースを行い、きれいな姿勢や歩き姿と健康を取り戻していきます。
※女性限定です。
※講師のかみむらせいじ先生は姿勢と筋膜のスペシャリストで、米国ロルフ研究所公認ロルファー(TM)の資格を保有しています。

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講座の詳細

教室名福岡教室残 席
開催期間7/3〜9/18曜日・日時第1・3水曜 19:00〜20:30
回 数6回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 16,200円
体験(入会不要) 2,700円 窓口にお問合せください

日程

2019/07/03(水)
2019/07/17(水)
2019/08/07(水)
2019/08/21(水)
2019/09/04(水)
2019/09/18(水)

持ち物

動きやすい服装
お水

備考

※女性限定です。
※講師のかみむらせいじ先生は姿勢と筋膜のスペシャリストで、米国ロルフ研究所公認ロルファー(TM)の資格を保有しています。
※5週目も講座を開催します。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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