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夜のやさしいヨーガ

講師
香川ヨーガ道友会講師 山野井 真知子
  • 夜間

どなたでもできるやさしいヨーガ

アーサナ(体位法)、呼吸法、瞑想をそなえたスタンダードなプログラムです。
呼吸にあわせた心地よいアーサナで、体と心を調えていきましょう。

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講座の詳細

教室名高松教室残 席
開催期間4/8〜6/24曜日・日時毎週月曜 18:30〜20:00
回 数10回途中受講できます
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 23,100円

日程

2024/04/08(月)
2024/04/15(月)
2024/04/22(月)
2024/05/13(月)
2024/05/20(月)
2024/05/27(月)
2024/06/03(月)
2024/06/10(月)
2024/06/17(月)
2024/06/24(月)

持ち物

■動きやすい服装

■ヨガマット(教室に設置しているマットを使用いただくこともできます)

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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