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【5月単発】おしりを鍛えると一生歩ける!5/20
〜実践トレーニング〜

講師
ヒップアップ・アーティスト 松尾タカシ
  • 新規

寝たきりにならず一生歩ける身体を手に入れるためには、身体の中で最大・最強の筋肉である「おしり」の筋肉を鍛えることが重要です。日本初のおしり専門トレーナーとしてテレビや雑誌などでも活躍中の松尾タカシ先生に、毎日できて効果的な「おしりの鍛え方」を直接ご指導いただきます。

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講座の詳細

教室名名古屋教室残 席
開催期間5/20曜日・日時第3土曜 10:00〜11:30
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 4,860円
一般(入会不要) 5,292円

日程

×2017/05/20(土)

持ち物

◆タオル、飲み物、筆記用具、動きやすい服装
※裸足での受講が望ましいです。
※もしもおしりの診断をするのであれば、身体フィットした服の方が望ましいですが、無理のない範囲でお願いします。
※更衣室コインロッカー使用可

備考

21階◆211教室
【注意事項等】
妊娠中の方も受講はできますが、実践編のほうは妊娠月数によってはポーズ的に厳しいものもあります。受講される場合は無理のない範囲でお願いします。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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