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【料理教室】 十穀米と風邪予防おかずで薬膳ごはん

講師
国際薬膳調理師・中医薬膳師 北村 眞知子

16名様限定です!!

寒くて疲れの出やすい年末年始は、食物繊維やミネラル豊富な十穀米を中心に、身体を内側から温め、気・血・津液の巡りを良くする食材で風邪を吹き飛ばしましょう。年末年始のおもてなしにも役立ちます。
■予定メニュー
・十穀米おにぎり
・煮豚
・えびとにらの炒め物
・きんかんの甘煮
・酢れんこんの生ハムはさみ
・さつまいものレモン煮
・やまといものだんご汁
など予定
■本講座は株式会社久原本家 茅乃舎との共催講座です。
茅乃舎HPはコチラ→<http://www.kayanoya.com/>

  • 北村眞知子先生

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講座の詳細

教室名福岡教室残 席
開催期間2017/12/7曜日・日時12/7(木)11:00〜14:00
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 2,700円 1,800円 
一般(入会不要) 2,916円 1,800円 
茅乃舎会員(入会不要) 2,700円 1,800円 

日程

2017/12/07(木)

■講師プロフィール■
北村 眞知子 講師

国際薬膳調理師、薬膳アドバイザー、
フードコーディネーター。
薬膳スクール福岡薬膳倶楽部主宰。カルチャーセンター、ガス会社、生涯学習センター、市民センターなどで、薬膳講座、料理講座などを30年近く実施中。企業のメニュー開発、レシピ制作、薬膳レシピ制作などを手掛けている。
NPO法人いきいき薬膳研究会を主宰し、セミナーや講演活動を通じて薬膳で健康づくりを推奨している。
全日本薬膳食医情報協会会員。

持ち物

エプロン
手拭タオル
筆記用具

備考

会場は茅乃舎博多リバレイン店(NHK文化センターが入っている建物の1階)です。
また、茅乃舎会員とは久原本家グループポイントカードをお持ちの会員様です。NHK文化センター福岡教室に入会される場合は、入会金半額に割引します。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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