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正しい姿勢で美しく歩こう        〜スニーカーからハイヒールまで〜

講師
(監修)(有)スタジオKiki代表 馬場久美子
(講師)(有)スタジオKikiインストラクター Miki
  • 夜間

人の印象は、姿勢や表情によって左右されます。自信をもって、健康的で美しい姿勢で歩くレッスンです。そのためにウォーキングシューズだけでなく、普段履いている高さのパンプスでも練習いたします。※女性限定の講座です。
《カリキュラム》姿勢のチェツク、正しい姿勢のとり方。整体運動(ウォーキングストレッチ)、基本の歩き方(くつに応じた歩き方)、ストレッチ、ほぐしなど
★一回体験できます。(2,519円)日程など詳細はお問い合わせください。

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講座の詳細

教室名守口教室残 席
開催期間10/6〜3/16曜日・日時第1・3水曜 18:40〜20:00
回 数12回途中受講できます
受講形態教室
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 30,228円

日程

2021/10/06(水)
2021/10/20(水)
2021/11/03(水) ※祝日開講
2021/11/17(水)
2021/12/01(水)
2021/12/15(水)
2022/01/05(水)
2022/01/19(水)
2022/02/02(水)
2022/02/16(水)
2022/03/02(水)
2022/03/16(水)

持ち物

動きやすい服装、ウォーキングシューズ(室内)、パンプス(室内)、タオル、水分(ペットボトル等、ふたのしまるもの)

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
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