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【特】当日サイズダウン!大人の下半身やせ

講師
健康運動指導士 植森 美緒

人気講師が直接指導! サイズダウンを体感しませんか♪

筋トレ、ウォーキング、食事制限などで下半身やせできないのは理由があります。植森式下半身やせ講座では、手ごわい下腹やヒップ、太腿も当日にサイズダウン! 一生、しなやかで丈夫な足腰を保ちたい方やO脚を改善したい方にも最適な内容です。
※女性限定
【講師プロフィール】
指導歴28年。若い頃に10年間、ダイエットで失敗を繰り返す。やせたい一心の運動で腰を痛めた経験をもとに「ダイエットドローイン」を考案。ウエスト58センチの体型を20年以上維持。その場でサイズがサイズダウンするセミナーが好評。著書は「美へそダイエット」など、15冊にのぼる。「腹だけやせる技術」は22万部超のベストセラーとなる。

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講座の詳細

教室名大分教室残 席
開催期間3/25曜日・日時3月25日(日曜) 16:00〜17:30
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 3,931円
一般(入会不要) 4,276円

日程

2018/03/25(日)

持ち物

普段着で参加可能です。
※スカート、ピンヒールは不可です。

備考

※女性限定講座です。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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