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即効!大人のお腹やせ

講師
健康運動指導士 植森 美緒

植森式ドローインでお腹をきゅっと引き締める!

ベストセラーとなった『腹だけ痩せる技術』の著者による直伝のドローイン講座。受講者の98%が参加直後にサイズダウンする驚きのテクニックを学んでみませんか?お腹まわりをほっそりさせたい方だけでなく、姿勢に自信がない方、腰痛・ひざ痛・肩こりのある方にもおすすめです。*女性限定

【講師プロフィール】指導歴29年。若い頃に10年間、ダイエットで失敗を繰り返す。やせたい一心の運動で腰を痛めた経験をもとに「ダイエットドローイン」を考案し、ウエスト58センチの体型を20年以上維持。その場でサイズがサイズダウンするセミナーが好評。著書は「美へそダイエット」など17冊。「腹だけやせる技術」は22万部超のベストセラーとなる。

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講座の詳細

教室名横浜ランドマーク教室残 席
開催期間9/17(月)曜日・日時9/17(月) 13:30〜15:00
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 3,596円
一般(入会不要) 4,276円

日程

×2018/09/17(月)

持ち物

動きやすい服装、内履き(または素足でも結構です)

*更衣室でお着替えいただくことができます。

備考

※この講座は女性限定です。予めご了承ください。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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