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70歳からの健身気功

講師
元清華大学体育科教師 日本フィットネス太極拳協会専務理事 穆 子彦

健身気功は身体運動、呼吸、心身調節を中心とした運動です。特に高齢の方に適した八段錦を学びます。呼吸機能や神経機能、免疫機能などを改善できます。

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講座の詳細

教室名八王子教室残 席
開催期間10/9〜3/25曜日・日時第2・4水曜 17:15〜18:15
回 数12回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 27,456円

日程

×2019/10/09(水)
×2019/10/23(水)
×2019/11/13(水)
×2019/11/27(水)
2019/12/11(水)
2019/12/25(水)
2020/01/08(水)
2020/01/22(水)
2020/02/12(水)
2020/02/26(水)
2020/03/11(水)
2020/03/25(水)

持ち物

・動きやすい服装(ジャージー、Tシャツ等)
・上履き(底の薄い布製)

*専用服、靴等希望の方は講師に注文できます。           

備考

*講座は第5週目に実施する場合があります。*見学・体験受講できます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 10月1日以降に実施する講座については、新しい消費税率が適用されます。

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