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5/13 姿勢改善!健康ウォーキング【午前の部】

講師
ウォーキングプロデューサー OK和男
  • 新規

楽しく生活に欠かせない歩くこと。そのための正しいウォーキングを座学で学びます。学んだ後は、教室近辺で季節を感じながらウォーキング実践を行います。
★教材として、ウォーキングシューズをご用意します。

【場所】さいたまアリーナ イベントスペース「TOIRO」
※講義の後、周辺をウォーキングします。
【協力】ヨネックス株式会社

講師 OK和男:(一社)日本肥満予防健康協会認定 名誉講師。(一社)日本ボディデザイン協会 代表理事。(公財)日本スポーツ協会公認スポーツプログラマーほか、健康関連の資格を多数保有。姿勢と歩き方を中心に、講演や専門誌への執筆など、美と健康のために幅広く活躍中。

  • 講師 OK和男

  • 女性用 LC103 ブラック

  • 男性用 MC103 ブラック

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講座の詳細

教室名さいたまアリーナ教室残 席
開催期間5/13(月)曜日・日時5/13(月) 10:00〜12:00
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 0円 4,860円 
一般(入会不要) 0円 4,860円 

日程

×2019/05/13(月)

持ち物

●筆記用具
●動きやすい服装でお越しください。

※教材として「ウォーキングシューズ」をご用意します。
普段お使いのウォーキングシューズのサイズを申込時に確認させていただきます。

※教材の「ウォーキングシューズ」はお持ち帰りいただけます。

※お申込みは、午前の部・午後の部いづれか1講座でお願いします。

備考

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 10月1日以降に実施する講座については、新しい消費税率が適用されます。

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