何歳からでも健康になれる〜椎名由紀と「ZEN呼吸法」で調える 3/29
- 講師
- ZEN呼吸法呼吸アドバイザー / 体内対話 株式会社 代表 椎名 由紀
こんなお悩みはありませんか？
頭痛・肩こり・首こり・腰痛・便秘・冷え・太る・疲れがとれない・更年期・高血圧・眠りが浅い・関節炎やイライラなど。
病院や薬では解消されないその理由は？
15年間苦しんだ頭痛や、20個以上の不調を解消した、江戸時代の禅僧白隠の呼吸法。
それを現代向けにメソッド化したZEN呼吸法で、年々、健康でいられる自信が湧いてくる、あなたも、そんな体験をしてみませんか。
■定時講座≪ZEN呼吸法＆ストレッチ≫
講師：富松千里 2・4土曜日12：00〜13：30
椎名由紀 先生
講座の詳細
| 教室名 | 名古屋教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 3/29 | 曜日・日時 | 土曜 14:00〜15:30 |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 5,148円 | |
| 一般(入会不要) | 5,720円 |
日程
| ○ | 2025/03/29(土) |
|---|
持ち物
・筆記用具
・動きやすい締め付けの少ない服装
・靴下（室内履きは不要）
・水分、水筒（講座中に使います）
備考
【21階211教室】
※教室内に100円返却式コインロッカー付き更衣室があります。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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