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【オンライン】ぐっすり眠って心身を健やかに 良い眠りのためのアロマセラピー

講師
英国IFA認定国際アロマセラピスト 植谷 友子
  • 新規

なかなか寝付けない・ぐっすり眠りたい方に。またリラックスしたお時間を過ごしたい方に。
良い眠りとは?入眠の仕組みや、心身をリラックスさせるのに適したアロマやアロマを使ったケア法を学びます。
就寝前にオススメの簡単なストレッチとセルフトリートメント(フット&腹部)も実技形式で行います。 ルームスプレーとしても使用できる ピロースプレーの作り方もご紹介。

*心身を緩めるアロマバス・ソルト(足浴用)をプレゼント
*見逃し配信あり
*精油はニールズヤード製
*教材内訳(テキスト、ピロースプレー1本:50ml)

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講座の詳細

教室名オンライン教室残 席
開催期間5/22(土)曜日・日時5/22(土) 11:30〜13:00
回 数1回途中受講できません
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員・一般(入会不要) 3,300円 2,570円 

日程

2021/05/22(土)

持ち物

スポーツタオル2枚
筆記用具、ティッシュペーパー、ウエットティッシュ(手指消毒用のエタノールでも可)、教材※事前郵送
●PC、タブレット(LANケーブルもしくはwi-fiに接続し、通信環境の良いところから参加してください)
●必要があればイヤホンやヘッドセット
●ビデオ会議ツールZoom

備考

*締切:5/15(土)
*事前に教材(オイル・資料)は郵送します。
@受講前にホームページ記載の【オンライン講座受講前の準備】ページに沿ってZoomをインストールしてください。
A講座前日までにご登録のメールアドレスへZoomへの「招待メール」を、お送りします。
B講座時間の10〜5分前よりZoomに入室いただけます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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