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12/15 腰掛タップダンス【体験】

講師
腰掛タップダンス公式インストラクター 中山 幸恵
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定時講座併設の体験講座です。

三洋電機(株)井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス」。椅子に腰掛けたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にぴったり。足首・太ももを中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロ!を合言葉に、安全でおしゃれな健康維持法をご一緒に楽しみましょう。

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講座の詳細

教室名千葉教室残 席
開催期間12/15曜日・日時金曜 15:15〜16:15
回 数1回途中受講できません
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 3,091円
一般(入会不要) 3,091円

日程

×2023/12/15(金)

持ち物

動きやすい服装、靴下、飲み物、お持ちの方はタップシューズ
☆タップシューズをお持ちでない方は、汚れてもよい靴下をお持ちください。

備考

☆教室内の更衣室をご利用いただけます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
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  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

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