1. NHKカルチャートップ >
  2. 青山教室
  3. > 特別・短期・1日講座 > 1日 > 美しく、健やかに! 体がほぐれ整う「太極拳」
  • 教室トップ
  • 受講に際して
  • お申し込み方法
  • お問い合わせ

美しく、健やかに! 体がほぐれ整う「太極拳」

講師
理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師 大橋しん
  • 新規

太極拳の動き方は体の緊張をほどき、結果として姿勢がよくなる、歩き方がキレイになる、体力アップ、代謝が活発になり美容にもよい影響があるなど近年注目されています。
この講座では、理学療法士であり、20年以上の太極拳のキャリアを持つ講師が科学的な視点で「太極拳」のエッセンスを引き出し、体に負担をかける事がなくより、自然な体の美しさ、動きやすさ、心地よさを手に入れられるように指導します。ゆったりとした動きを楽しんでいるうちに力みが取れ、全身がふわっと解放され、地に足がつき頭がクリアになる健康法です。
誰にでも親しめるやさしい動きで、自然な体の美しさ、心地よさを手にいれませんか。

  • 前へ
  • 次へ

講座の詳細

教室名青山教室残 席
開催期間曜日・日時7/7(日)     15:00〜16:30
回 数1回途中受講できません
受講形態対面型
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 3,784円
一般(入会不要) 4,466円

日程

×2024/07/07(日)

【講師】ドイツでチェロの修行中にアレクサンダー・テクニークを知り、帰国後に理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師の資格を取得。救急病院勤務を経て、成形外科クリニックもて「特命理学療法士」として数々の難しいケースを解決へと導く。2020年に独立し、リハビリと太極拳を中心としたスタジオを開設。姿勢改善の研究成果を積極的に学会で発表しており、医学だけに頼らない健康とケアのあり方を提案している。

持ち物

■筆記用具
■その場で軽く動ける服装でご参加ください。(スカート不可)
■上履き(靴を脱ぐフローリングの教室です)

■受講票
・ホームページからお手続きの方は申込み完了メールをご提示ください。
・コンビニ郵便振込の方は
「払込み受領証」が受講票の代わりになります。

備考

■【講師新著】『筋緊張が取れ、自律神経が整う イラスト見るだけ整体』(KADOKAWA 2023年12月14日発売、1,430円税込)ご希望の方には当日、教室販売いたします。
■講座中の録音・撮影はご遠慮ください。
■原則、5階501教室で行います。
■5階エレベーターホール正面に更衣室があります。ご利用下さい。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
  • 新規 新しく始まる講座
  • 夜間 18時以降に始まる講座
  • 電話・窓口 電話か窓口にてお問い合わせください。

最近チェックした講座

資料請求はこちらから お気軽にお申込みください

最近チェックした講座

もっと見る

NEW 新しくはじまる講座

講座のカテゴリーから探す

気になるキーワードランキング