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ジャズ体操 (水)

講師
札幌ジャズ体操研究会主宰 畠山 暁子
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ジャズやロックのリズムにあわせて、全身をリズムカルに動かすことは、大変楽しいものです。
この教室は、ダンス風の振り付けの中に柔軟な身体、循環機能を高める運動が含まれていて、心身共に明るく、楽しい生活の基礎を築くことができます。初心者の方も歓迎です。わかりやすい丁寧なレッスンを心がけていきます。

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講座の詳細

教室名札幌教室残 席
開催期間4/1〜6/24曜日・日時毎週水曜 10:00〜11:20
回 数12回途中受講できます

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