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Yoga 月曜

講師
日本ヨーガ禅道友会教師 山口 康子
日本ヨーガ禅道友会教師 小田 みゆき
  • 夜間

美容と健康に効果絶大と、いまや世界中でヨーガは百花繚乱。様々な添加や焼き直しも横行しています。「からだと息と心」を三位一体によくする方法こそ、伝統ヨーガの手法です。三千年とも四千年とも云われるヨーガの伝統に信をおき、正しいヨーガ指導を行ないます。マイペースが原則ですから、どなたでも始められます。★一回体験できます。(2,246円)日程など詳細はお問い合わせください。

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講座の詳細

教室名守口教室残 席
開催期間4/2〜10/1曜日・日時第1・3月曜 18:15〜19:45
回 数11回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 24,710円

日程

×2018/04/02(月)
×2018/04/16(月)
×2018/05/07(月)
×2018/05/21(月)
×2018/06/04(月)
×2018/07/02(月)
×2018/08/06(月)
×2018/08/20(月)
2018/09/03(月)
2018/09/17(月) ※祝日開講
2018/10/01(月)

持ち物

動きやすい服装、バスタオル、ひざ掛け、ヨガマット(必要であれば)

※Tシャツ、スウェットパンツ等体操ができる服装でお越し下さい。原則として素足で行います。

備考

【テキスト】ヨーガ入門1,300円+税、やさしい健康体操ヨーガ1,068円+税(ご希望の方に教室にて販売いたします)

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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