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ゆる体操 初級教室

講師
運動科学総合研究所専門指導員 古越 直彦

いつまでも元気でイキイキ!

気持ちよく声を出して、やさしくからだをほぐしていく、心も体も若返る体操です。
こりや疲れをほぐしたり、ダイエットにも効果的な動きで、楽しく無理なく出来ますので、運動の不得意な方も安心して続けられます。
ゆる体操で、いつまでも若々しく元気な毎日を送りませんか?

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講座の詳細

教室名柏教室残 席
開催期間7/4〜9/19曜日・日時第1・2・3水曜 16:10〜17:20
回 数9回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 23,328円

日程

×2018/07/04(水)
×2018/07/11(水)
×2018/07/18(水)
2018/08/01(水)
2018/08/08(水)
2018/08/29(水) ※振替(8/15)
2018/09/05(水)
2018/09/12(水)
2018/09/19(水)

持ち物

動きやすい服装(靴下でご参加ください)、タオル

備考

◆10月期優先継続期間(予定):7月30日(月)〜8月19日(日)◆

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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