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坐禅と禅のお話

講師
曹洞宗普門寺副住職・臨床心理士 吉村 昇洋

坐禅は、特に禅仏教の中で脈々と伝わってきた、安定させた下半身の上に上半身をゆったりとのせる“くつろぎ”の型です。身体に注意を傾け、緊張やとらわれを手放して、ありのままの自己と出会って行きましょう。坐禅後は毎回、禅にまつわる対話を致します。
ご希望の方には椅子坐禅も対応します。

【授業の進め方】1回完結
1.坐禅の作法伝授
2.坐禅
3.体験のシェア(禅のお話)

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講座の詳細

教室名広島教室残 席
開催期間4/11〜9/12曜日・日時第2月曜 10:00〜11:30
回 数6回途中受講できます
受講形態教室
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 18,546円

日程

×2022/04/11(月)
×2022/05/09(月)
×2022/06/13(月)
2022/07/11(月)
2022/08/22(月) スポーツ教室(8/8の振替)
2022/09/12(月)

持ち物

坐蒲をお持ちの方は、お使いいただいても結構です。

備考

※服装の指定は特にありませんが、スカートでの坐禅はご遠慮ください。椅子坐禅も対応します。ご希望の方は事前にお伝えください。
※祝日は営業いたします。(ゴールデンウィーク、お盆休み、年末年始を除く)

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
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