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エゴスキュー体操!水曜
〜痛みの解消、姿勢の改善、最後まで自分の足で歩きたい方〜

講師
エゴスキュージャパン認定E-サイズトレーナー 小磯 明美

★エゴスキューとは、アメリカ発の「痛み・歪みを解消する運動療法」です。
 加齢や運動不足で長時間使われず、眠ってしまった筋肉に刺激を与えて再教育を施し、全身の筋肉を活性化させます。
今まで何をやってもダメだった方、現在痛みがある方、深刻な症状でお悩みの方、どなたでも大歓迎です。
講師がサポートいたしますので、安心してご参加ください。
誰にでもできる簡単な体操で、腰痛、膝痛、股関節痛などの痛みや体の歪みを根本から解消しましょう!

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講座の詳細

教室名岐阜教室残 席
開催期間1/6〜3/17曜日・日時第1・3水曜 13:00〜14:15
回 数6回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 14,454円
継続 14,454円

日程

×2021/01/06(水)
×2021/01/20(水)
×2021/02/03(水)
×2021/02/17(水)
2021/03/03(水)
2021/03/17(水)

持ち物

テキスト・動きやすい服装
・シューズは必要ありません。
お水・汗拭きタオル

備考

テキスト代(1,100円)を教室内にて講師に直接お支払いいただきます。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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